【飛距離】筋トレについて語ろう2【デシャンボー】

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/11/28(月) 19:34:46.67 ID:5IgIlWOra.net

>>773
筋トレは全身？？
鍛えてる部位にもよるがちょっとせっかちすぎる気がする個人差はあるけど3ヶ月〜半年継続すれば結果は出ると思うからもう少し様子見たらどうかな