【17才】馬場咲希7【長身】

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/23(金) 20:22:36.34 ID:???.net

正面から見るとダウンスイングでの右膝のキックインが欠点
ジュニアゴルファーに多いスイングだがパワーをロスし、動きも不安定となる
マシューウルフとリッキーファウラーの膝の動きを参考にして修正した方が良い
体が硬いので高負荷で筋肉を短時間で太くするトレーニングは逆効果
自重のナチュラルなトレーニングや走り込み、うさぎ飛び等で筋肉を時間をかけて着けつつ、足首、股関節、肩甲骨の可動域を大幅に増やさないとダメ
応援してます