買ってすぐ食べられるローコストハイカロリーの食材

1 ：名前書くのももったいない：2017/01/05(木) 21:34:53.99 ID:???.net

なんだと思う？

食パンかな

2 ：名前書くのももったいない：2017/01/05(木) 21:42:20.60 ID:7MSDXL3B.net

よくあるヤマザキの「超芳醇」
6枚切の、1枚あたりの栄養価

熱量(kcal) 168
たんぱく質(g) 5.3
脂質(g) 3.0
炭水化物(g) 29.9


一斤あたりにすると
熱量(kcal) 1008
たんぱく質(g) 31.8
脂質(g) 18
炭水化物(g) 179.4


これが100円くらいで買えるんだから最高だ

3 ：名前書くのももったいない：2017/01/05(木) 21:44:24.90 ID:???.net

バナナ

4 ：名前書くのももったいない：2017/01/05(木) 22:33:37.92 ID:???.net

ぽてち
１００円クッキー

5 ：名前書くのももったいない：2017/01/05(木) 23:54:46.39 ID:???.net

100円くっきーもなかなかコスパ良い

5個くらい入ってる小さいアンパン（120円くらいの）

6 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 00:45:13.41 ID:ZDayaZ/U.net

袋ラーメンは？
安いのだと一袋30円。

7 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 02:14:21.22 ID:???.net

>>6
買ってすぐ食べられるローコストハイカロリーの食材

8 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 06:06:05.58 ID:???.net

スーパーでたまに安売りしてる
１００円で３つはいってる肉まん

9 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 07:53:02.41 ID:uOBizLY9.net

スーパーで20〜50円で売ってるコロッケ

10 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 09:05:37.17 ID:???.net

>>8
買ってすぐ食べられる・・・

11 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 09:24:28.65 ID:???.net

肉まんすぐ食えるよ

あとはさばとかさんまとかいわしの缶詰かなあ
１００円のごぼう天とか

12 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 09:58:37.68 ID:???.net

揚げ玉

13 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 13:22:25.47 ID:???.net

米

14 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 13:27:28.74 ID:???.net

羊羹

15 ：ホース：2017/01/06(金) 14:26:53.56 ID:emWm2T6A.net

ピーナツ

16 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 16:46:29.58 ID:???.net

砂糖

17 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 17:38:57.58 ID:???.net

ペヤング長大盛りやきそば　198円　一食分1099kcal

ググってみたら驚いた（3食食べ続けると肥満になる）
これ一食だけで生きられる（ただし早死にするかも）

18 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 20:10:40.37 ID:lrDLoVrp.net

アンパン

19 ：ホース：2017/01/06(金) 20:21:16.74 ID:emWm2T6A.net

カロリーより栄養素で判断したほうが良いわよ
良質なたんぱく質＋低コストなら大豆(製品)

20 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 20:34:47.13 ID:???.net

３パックの豆腐とか納豆か

21 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 20:37:23.93 ID:???.net

>>19
スレタイ読めないのかよ

22 ：名前書くのももったいない：2017/01/06(金) 21:44:39.32 ID:???.net

肉まん

23 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 11:55:04.00 ID:chqcYMzD.net

とりあえず食パンに勝るものは今のところ出ていないな

24 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 13:42:19.83 ID:???.net

メロンクーヘン

25 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 15:12:13.72 ID:???.net

>>19
食パンと豆乳

26 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 16:22:51.36 ID:XVXhbo6m.net

うまい棒

27 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 16:24:52.88 ID:???.net

キットカットで議論は終わる気が

28 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 20:05:21.52 ID:???.net

マックのチキンクリスプ

29 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 21:55:59.66 ID:???.net

スニッカーズか
コッペパンのジャム&マーガリンだろ

学生時代何度も助けられた

30 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 23:14:26.16 ID:???.net

牛乳１Ｌ、200円くらい

31 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 23:19:36.57 ID:???.net

もちあまってるから
焼いて食ってる

32 ：名前書くのももったいない：2017/01/07(土) 23:40:42.81 ID:???.net

バナナ

33 ：ホース：2017/01/08(日) 06:59:32.19 ID:XnrarjW7.net

バナナはカリウムも多いし安いし果物の優等生

34 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 12:16:35.78 ID:???.net

やっぱ安定のメロンパン、あんぱん、コッペパンだな
菓子パンの類いは買ってすぐ食えるしカロリー高いから助かる

35 ：ホース：2017/01/08(日) 18:20:45.64 ID:XnrarjW7.net

薄皮はお買い得

36 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 19:15:10.84 ID:/Rab9F/B.net

半額になった酒粕。冷凍庫に入れれば長期保存可能。
甘酒を濃いめに作って飲むと多幸感あるね

37 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 19:24:09.92 ID:???.net

酒粕も天ぷらにすればいい。
ググれば無料で全て教えてくださる便利な時代。
酒粕の料理法が一杯出てくる。

38 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 20:26:37.45 ID:???.net

スレタイ・・・

39 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 20:33:52.20 ID:/Rab9F/B.net

酒粕はすぐ食べれるよ。

40 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 21:08:33.25 ID:???.net

菓子パン小さすぎ

41 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 21:15:51.47 ID:???.net

栄養バランスは関係ないの？
ハイカロリーならいいの？

42 ：名前書くのももったいない：2017/01/08(日) 21:23:28.38 ID:???.net

そういや
おからって無料でもらえるの？
最強じゃん

43 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 00:00:54.64 ID:???.net

>>39
動物かよ

44 ：ホース：2017/01/09(月) 01:34:50.28 ID:MlljWilZ.net

豆腐屋のおからが安くて多いけど、豆腐屋がなくなった。
ビニール袋パンパンにもらって20円だった
今はスーパーの割高おからしか買えない

45 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 02:48:04.00 ID:???.net

栄養考えると何がええんや？
毎日甘い菓子パンばかりというのもあれだし...

46 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 07:01:23.87 ID:dIu4Otrd.net

前にも出てたけどバナナかな
栄養を考えると

47 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 08:42:22.86 ID:+1xa9f57.net

卵の白身を半熟にレンジで加熱。
吸収率が高まる

48 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 09:04:37.47 ID:???.net

スレタイ

49 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 09:23:11.71 ID:+1xa9f57.net

今はスーパーにレンジあるよ

50 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 16:40:26.26 ID:sIUWBgHU.net

食パンてそんなにカロリー高いのか

51 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 19:27:06.07 ID:???.net

なにこのスレ
カロリー/円で書き込まないと意味ないだろ

52 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 19:37:53.97 ID:???.net

>>2
食パンとかアホすぎてヤバイ

53 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 23:34:15.95 ID:dIu4Otrd.net

じゃあ、焼きそばパン

54 ：名前書くのももったいない：2017/01/09(月) 23:35:58.80 ID:???.net

コロッケぱん
メンチカツぱん

55 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 06:11:57.97 ID:EB0liObP.net

>>1
サラダ油
1�`　200円ほどで9200キロカロリーですと
1円で46キロカロリー

56 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 09:21:18.93 ID:???.net

食パン８０円
コロッケ５個１００円だった

今日はコロッケパン

57 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 13:39:21.20 ID:tl6NX4CO.net

カレーパン

58 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 17:38:32.05 ID:???.net

見切り品バナナ
31円

59 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 18:07:31.61 ID:???.net

普通にプロテインしゃかしゃかやって飲むわ

60 ：ホース：2017/01/10(火) 19:37:35.52 ID:yxcPqHvT.net

ザバスは高級品。大豆系は好きだけど、ホエイは激マズ
昔通販で激安品買って、あまりのマズさに全部すててしまった

61 ：名前書くのももったいない：2017/01/10(火) 20:27:24.22 ID:ScOmL7in.net

ザバス、MUSASHI 懐かしいなあ。
本当は筋トレもスポーツも素質が重要なのでサプリに
それほどの価値ないのにね。
大金かけてた青春時代を思い出したわ笑

62 ：ホース：2017/01/10(火) 20:54:11.87 ID:yxcPqHvT.net

やだあたしもww 30代の頃は男のケツ堀りしたいばっかりに
ザバスをガンガン飲んでたわ。パルスイート使ったり

40過ぎてどうでもよくなって、また小麦粉でぶに戻った

63 ：名前書くのももったいない：2017/01/11(水) 08:44:43.93 ID:???.net

なんだよ捨てるんなら俺が貰ったのに
バニラココアストロベリーなんでもおｋ

64 ：名前書くのももったいない：2017/01/11(水) 08:52:14.55 ID:???.net

別になーんも鍛えないし朝食代わりにしゃかしゃかやってる

65 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/01/11(水) 11:35:35.62 ID:BgJF1GmW.net

特売のサラダ油キャノーラ油以外に無いだろ
大匙1杯分舐めれば120kcalだ
1ｇで約9kcalもあるのに1kgで税込み200円以下だぞ

66 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/01/11(水) 11:40:53.54 ID:BgJF1GmW.net

1kgじゃないわ1Lだから約900gだわw

67 ：ホース：2017/01/11(水) 20:31:34.96 ID:PHKe72AA.net

でぶのあたしでもサラダ油を飲む生活はしていない
ホイップはよく飲む

68 ：名前書くのももったいない：2017/01/12(木) 00:16:48.32 ID:NF7yPcYi.net

マヨネーズだな

69 ：ホース：2017/01/12(木) 04:07:23.57 ID:2aEGnwIM.net

マヨネーズは便利よね。食パン12枚でマヨサンド作って
食ってたわ。お金と時間ある時は、ゆでたまごで卵サンド
したら最高にうまい

70 ：名前書くのももったいない：2017/01/12(木) 16:29:27.79 ID:???.net

うまそう
玉子サンド

71 ：名前書くのももったいない：2017/01/14(土) 07:38:16.64 ID:???.net

食い物を削ると体壊すからドケチなら食い物にある程度金かけるんじゃねーの？

72 ：名前書くのももったいない：2017/01/14(土) 12:18:38.89 ID:???.net

>>71
普段はそうだろ
このスレタイは外出時に、もしも、ふいに腹が減ったらって場合を想定したもの

73 ：名前書くのももったいない：2017/01/14(土) 20:30:48.51 ID:???.net

砂糖 1kg 3800kcal 300円として1200kcal/100円ぐらい

74 ：名前書くのももったいない：2017/01/15(日) 07:05:04.66 ID:???.net

スーパーやコンビニの菓子パンコーナーで売ってるドーナツ。3個入りで100円くらい、デブ養成食

75 ：名前書くのももったいない：2017/01/15(日) 08:00:38.39 ID:XC8FLdts.net

キャベツ太郎

76 ：名前書くのももったいない：2017/01/15(日) 10:45:32.73 ID:???.net

100円くらいで売ってるヤマザキのケーキドーナツ４個入り
800�`�i

77 ：ホース：2017/01/15(日) 14:10:14.37 ID:5lnDR71o.net

あたしは家に、砂糖10kg、塩3kg、ポッカレモン5本とクエン酸を
常備してる。餓死しそうになった時に役に立つ。手作りポカリ

78 ：名前書くのももったいない：2017/01/15(日) 18:55:11.45 ID:???.net

カロリーメイトでしょ

79 ：ホース：2017/01/15(日) 21:36:21.01 ID:5lnDR71o.net

カロリーメイトのニセモノならよく買って食ってる
ドラッグストアにある12本入ったやつ(198円)

これってクッキーに毛がはえたようなものよね

80 ：名前書くのももったいない：2017/01/16(月) 10:02:42.53 ID:B4keBiEA.net

でかい揚げパン

81 ：名前書くのももったいない：2017/01/16(月) 10:08:39.60 ID:???.net

クッキー
クラッカー

82 ：名前書くのももったいない：2017/01/16(月) 10:12:38.43 ID:???.net

ゆでたまご

83 ：ホース：2017/01/16(月) 16:55:22.28 ID:QgCbDYPh.net

たまごがあれば　なんでもできる

84 ：名前書くのももったいない：2017/01/16(月) 19:53:41.51 ID:???.net

ローコストハイカロリーってだいたい身体に悪いよな。

85 ：名前書くのももったいない：2017/01/16(月) 21:09:29.11 ID:???.net

大手パンメーカーのアップルパイなんか、クリームパンサイズで
800キロカロリーもあるよ、カロリー源の殆どがマーガリンだけどな
デニッシュ系の生地（フィユタージュ）は油脂が量目の半分近くある
ま、体には悪いかも知れないが甘くてスグ食べられる
ヤマザキなどの大手パンメーカーの製品なら値段も安い

86 ：名前書くのももったいない：2017/01/17(火) 01:25:48.33 ID:???.net

>>72
外出先限定なの？外出先で食パンなんて荷物になるのでは

87 ：名前書くのももったいない：2017/01/17(火) 02:35:25.10 ID:???.net

ハーバード大の博士が南京豆食べるとええぞってNHKで言っとった

88 ：名前書くのももったいない：2017/01/17(火) 10:41:37.67 ID:???.net

豆は高タンパク低カロリー

89 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/01/17(火) 17:44:18.61 ID:FKNzRL6/.net

食用油原料で有名な大豆でも2割ほどしか脂肪を含まないのに
南京豆の重量の半分は脂肪だぞ

一般の豆と同一視するなよ

90 ：ホース：2017/01/17(火) 22:29:02.12 ID:Spj8qi/N.net

バターピーナツあげ。安くて栄養価も高い

91 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 14:05:19.38 ID:???.net

>>87
南京豆ってピーナツだよな。ほとんど中国産だから食べたくない

92 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 14:59:24.11 ID:???.net

良質の脂肪で長生き！とか言っても、凶悪な発ガン性カビ毒摂ったんじゃ意味ないしなぁ

93 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 18:48:01.76 ID:???.net

昨日５個２００円のコロッケが６０円で売ってた
それを食パンの上にのっけてオーブントースターで焼いて
ケチャップつけて食ってる

94 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 19:16:08.30 ID:TyvSOvw/.net

>>93
桁違いの金持ちだなぁー

95 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 19:53:44.01 ID:???.net

いいでしょ
１食２０〜３０円くらい

96 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 22:47:28.07 ID:???.net

薄皮あんぱん
脂肪少なくハイカロリー、自転車乗りの補給食
スポーツするなら、コスパ最強

97 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 22:54:29.65 ID:???.net

>>96
薄皮あんぱんは、まったく薄皮じゃないただのあんぱんになり下がってしまったけど、まだそれでもコスパいいほうだよね
昔はもっと薄皮だった

98 ：名前書くのももったいない：2017/01/18(水) 23:35:34.32 ID:Aek2XFlt.net

プチプチ占い

99 ：名前書くのももったいない：2017/01/19(木) 14:02:36.65 ID:WpceN39p.net

特売のカロリーメイト。
安い店なら130円。

100 ：名前書くのももったいない：2017/01/19(木) 21:36:16.21 ID:???.net

>>94
貯金いくら？

101 ：名前書くのももったいない：2017/01/20(金) 01:53:43.21 ID:UXCiUtnk.net

>>100
100万円

102 ：名前書くのももったいない：2017/01/27(金) 18:41:54.06 ID:???.net

ダイソーの120g板チョコ

103 ：名前書くのももったいない：2017/01/27(金) 22:36:36.27 ID:???.net

>>102
あれ意外と美味いんだよな

104 ：名前書くのももったいない：2017/01/28(土) 02:11:59.08 ID:???.net

えっ、てことは120�c100円ってこと？
中々お得じゃね

105 ：名前書くのももったいない：2017/01/28(土) 09:40:13.21 ID:???.net

108円で買えるチョコレートとしては中々に美味いし、量も多いよな

106 ：名前書くのももったいない：2017/01/28(土) 13:06:20.71 ID:???.net

準チョコでしょ？
植物性オイルのかたまり

107 ：名前書くのももったいない：2017/01/28(土) 17:31:11.25 ID:Zrv0u/ZB.net

スーパーの惣菜コーナー脇に置いてある天カス

108 ：ホース：2017/01/28(土) 22:30:47.57 ID:sFrae9Xv.net

チョコは山岳部時代によく食ってた。昔北アルプスの冬山で
遭難したんだけど、チョコと水あれば2週間は普通に生きられる。
それ以来、ビジネスバッグにも板チョコを入れて持ち歩くように
なった

109 ：名前書くのももったいない：2017/01/29(日) 01:25:35.47 ID:???.net

>>108
山岳部？ホースの学歴ってどうなってる設定なの？

110 ：名前書くのももったいない：2017/01/29(日) 01:26:18.49 ID:???.net

ビジネスバッグは嘘だよねナマポだもん

111 ：名前書くのももったいない：2017/01/29(日) 11:34:00.22 ID:???.net

別に仕事してなくてもビジネスバッグは持てるだろ

112 ：名前書くのももったいない：2017/01/29(日) 12:45:03.51 ID:???.net

カロリーだけで言ったらドーナツはかなりいくはず

113 ：名前書くのももったいない：2017/01/31(火) 05:37:48.37 ID:???.net

そうそう、チョコでしばらく生きられるって話小学校のとき先生が言ってたわ。当時のアニメなんかでも遭難すると必ず誰かがチョコ持ってたような気がするw
だからチョコ貯めてるw

114 ：名前書くのももったいない：2017/01/31(火) 13:37:38.34 ID:???.net

チョコとアイスだけで生活してた韓国人ジョッカトーレがいたな

115 ：名前書くのももったいない：2017/01/31(火) 14:08:38.17 ID:???.net

ジョカトーレって何だよ…ってggってしまったじゃねーか
イタリア人でもないんだから「選手」でいいだろアフォか

116 ：名前書くのももったいない：2017/01/31(火) 22:45:58.17 ID:???.net

デニッシュやクロワッサン、パイなどの菓子パンは、
値段の割に高カロリー、生地がスカスカしてるので、
腹は膨れないから食べ過ぎに注意

117 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/01/31(火) 23:07:09.99 ID:NjkUVikM.net

1個しか買わないなら物足りないことは有っても食べ過ぎることは無し

118 ：名前書くのももったいない：2017/01/31(火) 23:16:34.05 ID:LuyrsETS.net

チョコレートは米軍のイメージがあるな
実際に戦時中の非常食だったから栄養価は高いんだろうね

アメリカの戦艦はソフトクリームが食べ放題で
日本の戦艦はラムネが飲み放題だったとか聞いたな

119 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/01(水) 00:45:10.81 ID:esSyud9z.net

×栄養価が高い
○カロリーが高い

120 ：名前書くのももったいない：2017/02/01(水) 07:22:36.78 ID:???.net

>>116
だいたいそういうのって体に悪いものね

121 ：名前書くのももったいない：2017/02/01(水) 20:42:36.85 ID:???.net

>>118
うちの親父はルソン島で終戦を迎えたが、このルソン島で米軍と対峙した時
米軍の進出が余りに速く、日本軍とあちこちですれ違いが起き、日本軍の
前線が米軍の後方と並んでしまうという事態も起きた、親父が指揮した部隊は
その時に米軍の物資集積場を襲って大量のｃレーションを手に入れたんだが、
このレーションが凄くて、缶詰の肉とビスケットにコーヒーとタバコそれに
テッシュまであったそうで、その他に物資の中にはハーシーのチョコもあって、
最前線にお菓子を持ってくる米軍には敵わんと心から思ったそうだ

122 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/01(水) 23:14:28.72 ID:e5Muchg8.net

>>120
悪くないよ
騙されちゃ駄目だよ

123 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/01(水) 23:16:42.60 ID:4Pr2UzFc.net

>>121
缶詰の肉とか物凄く不味くて口直しの菓子類が不可欠だったんだ

124 ：名前書くのももったいない：2017/02/02(木) 04:29:45.17 ID:p4i6o4Gk.net

訳有り品のカチカチになった干し芋。
美味いし、ジュースと一緒に食べると腹が膨れる

125 ：名前書くのももったいない：2017/02/02(木) 08:38:16.02 ID:???.net

>>121
ティッシュとかそういうええもんやなくて、要はトイレットペーパーや。

126 ：名前書くのももったいない：2017/02/02(木) 09:07:29.32 ID:???.net

>>123,125
いやぁ、親父の話だと、当時の日本の生活水準から見れば、あの缶詰は
滅多に食べられない牛肉だったし、あの紙はツルツルして日本のゴワゴワの
ちり紙とは手触りも違ったし、何より防水の蝋引き外箱が燃やすと火力が強く、
２箱で飯ごうの飯が炊けたんだと、ジャングルでは貴重な燃料だったらしい
レーションにはマッチも付いていたので、火も点けられるという便利さ

127 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/02(木) 16:39:58.79 ID:FjLbvjDI.net

牛肉だからどうとかではなく味付けの問題だから

128 ：名前書くのももったいない：2017/02/04(土) 19:50:07.01 ID:???.net

あんドーナツ
揚げてあって、砂糖がまぶしてあって、中にはあんこタプーリ

129 ：名前書くのももったいない：2017/02/05(日) 19:15:27.60 ID:ugesnWSF.net

カステラ

130 ：名前書くのももったいない：2017/02/05(日) 19:52:41.19 ID:???.net

・レスを募る
・第三者を装い自分で答える
・「死ね」
が糞コテシチューババアの一連の手口

131 ：名前書くのももったいない：2017/02/06(月) 07:31:17.36 ID:KaMfe7w7.net

ポップコーン

132 ：ホース：2017/02/06(月) 18:41:23.74 ID:7uUkDAs2.net

バナナ

133 ：名前書くのももったいない：2017/02/07(火) 09:34:19.95 ID:fwXzZk92.net

日本のお菓子は意外とローコストハイカロリー

ひねり揚げとか

134 ：名前書くのももったいない：2017/02/07(火) 14:50:44.58 ID:LXqYYIkS.net

ドッグフードの成分表見てみ
あれ完璧だから

135 ：名前書くのももったいない：2017/02/07(火) 15:52:38.08 ID:???.net

>>97
昔の話していいなら、マジフレピーナッツクリームがコスパ最強だった
今もあの手のアジア産菓子は100円ショップとかに並んでるけど
どれも量へっちゃったな

136 ：名前書くのももったいない：2017/02/07(火) 23:50:02.99 ID:???.net

>>135
すごい量があったよね〜
12袋くらいあったっけ？
でかかった

137 ：名前書くのももったいない：2017/02/09(木) 15:53:47.44 ID:???.net

12袋→10袋→6袋
倍の値段で12袋とか出して迷走して消滅

138 ：ホース：2017/02/12(日) 21:42:04.12 ID:BI/AbaNl.net

10年前はピーナツでも99円でパンパンにパックされて売ってた
わよね。最近はかなり減ってる。とは言っても、お金ない時は
ピーナッツは強い味方。大豆がいいって言うけど、普通の人は
いり豆なんか食っても美味いと思わないし

139 ：名前書くのももったいない：2017/02/13(月) 06:46:50.38 ID:???.net

だから105kgまでデブるんだよ

140 ：名前書くのももったいない：2017/02/17(金) 20:10:22.56 ID:???.net

ピーナッツバターおいしい

141 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/17(金) 21:28:17.31 ID:hjlhmLFC.net

プレーンのピーナツバターは美味しいと思えないなあ
少し味を足すだけで美味しく食べられるけどね

142 ：名前書くのももったいない：2017/02/18(土) 01:52:35.11 ID:UbBVbnI2.net

サラダ油は大さじ１杯で１２０kcal
腹持ち考えるなら「水と油」か

143 ：名前書くのももったいない：2017/02/18(土) 12:04:24.48 ID:???.net

日中は水飲んでたら腹減らないから、意外と水っていいのかもしれない

144 ：名前書くのももったいない：2017/02/23(木) 15:19:27.42 ID:???.net

ソントンのジャムやクリーム

145 ：名前書くのももったいない：2017/02/23(木) 16:19:16.70 ID:x+16j/4g.net

100円以下の桃缶やみかん缶

146 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/02/23(木) 17:57:48.86 ID:b6ueDQec.net

漏れなく中国産だよね
買ってるけどね

147 ：名前書くのももったいない：2017/02/23(木) 18:02:31.06 ID:???.net

サッポロポテト

148 ：ホース：2017/02/24(金) 00:59:02.30 ID:PguNlPuz.net

昔はソントンのチョコクリームをスプーンでペロリと
食ってたわね。おやつとして、1日に5つとか

149 ：名前書くのももったいない：2017/02/24(金) 02:51:25.51 ID:???.net

↑
肥満乙

150 ：名前書くのももったいない：2017/02/24(金) 16:04:19.03 ID:???.net

>>144
ソントンのジャムだけを食べろと言うのか！

151 ：名前書くのももったいない：2017/02/24(金) 21:42:21.90 ID:I0Q4qXME.net

食パンだろうなぁ
これだけでも成立するけど、あとはお好みで飲むなり塗るなりオプションで

152 ：名前書くのももったいない：2017/02/25(土) 19:08:06.61 ID:???.net

カップのジャムの容量へったから最近買わなくなった
150→135ｍｌ　
ダイソーの瓶ジャム300ｍｌくらいのも消えたし最近食パンにマーガリン塗って砂糖かけて食ってる

153 ：名前書くのももったいない：2017/02/26(日) 06:52:48.65 ID:og1muV52.net

ヤマザキパンのロングチョコクリームパンだな
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1916159.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:941a5cc947ec9c7d5b589a16479b2c86)

154 ：名前書くのももったいない：2017/02/27(月) 11:17:56.49 ID:???.net

>>153
ﾜﾛﾀｗ
でも成分表みると水分抜きで３００ｇ以上あるみたいじゃんこれ
水分も入ったら５００ｇ以上？
食パン１斤よりもはるかに重い

長さ34cmで198円
パンの上下にチョコクリームが絞られていて
その上にシュガーグレーズが
スティック状のパンが10個くっついている形
シュガーグレーズ味の甘いパンな印象

一度にひとりで食べる前提では作られていないんじゃない？このパン

155 ：名前書くのももったいない：2017/02/27(月) 16:30:43.10 ID:???.net

ポルトガルから来た女の子が釣ったザリガニ調理して喰ってるｗ

やっぱポルトガル人はスポーツ感覚でセクースするってホントかもな

156 ：ホース：2017/02/28(火) 15:05:19.15 ID:SzC/1EFx.net

>>153
巨だと、これ2つ半はいけるわね

157 ：名前書くのももったいない：2017/02/28(火) 22:43:35.51 ID:m/LHgdTc.net

やっぱ焼いたらすぐじゃないよね。。

業務スーパーの19えんの

158 ：名前書くのももったいない：2017/03/05(日) 22:14:13.20 ID:qhgtJpON.net

ロー１００の袋のあずき、タルタルソースがかかったメンチカツサンド。
柿の種、スイスロール、クッキー、せんべい、かりんとう、芋けんぴ
冷凍食品のコロッケ、

159 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/03/06(月) 02:03:16.87 ID:MvwNAl6L.net

×柿の種
×せんべい

160 ：名前書くのももったいない：2017/03/06(月) 12:23:31.83 ID:o7iIEoNI.net

角砂糖やシュガースティック

161 ：名前書くのももったいない：2017/03/06(月) 23:22:14.46 ID:CJCUIVK/.net

ヤマザキのデニッシュリングカスタードとチョコ。
なんじゃこりゃｗ

162 ：ホース：2017/03/07(火) 11:38:02.06 ID:vVHpCpeS.net

板チョコのはさまった白い菓子パンのことかしら
あれはおいしい

163 ：名前書くのももったいない：2017/03/07(火) 17:04:22.45 ID:???.net

あっ　このヒト知ってる　
神奈川大学ってとこなのがバレて馬鹿にされてたヒトだ

164 ：名前書くのももったいない：2017/03/07(火) 20:51:18.24 ID:+/0CWV6I.net

うどんや焼きそばの麺もスーパーやドラッグストアで２０円ぐらいで売ってるから、
これにマヨネーズ、ラー油、ごま油、卵、とろけるチーズなんかをぶっかけて
食べれば、安く上がりそうだけどな。

165 ：ホース：2017/03/08(水) 01:32:47.89 ID:XSYL/vWM.net

しょうゆと卵があれば、軽く1週間はしのげるわよね。
何もなくても、たまごかけごはんがあれば死なない

166 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 01:45:11.86 ID:???.net

スレタイも読めない馬鹿は黙ってな

167 ：ホース：2017/03/08(水) 02:11:27.08 ID:XSYL/vWM.net

チンするごはんにかければ5分かからないわよ

168 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 02:20:22.47 ID:???.net

スレタイを100回読めばかたれが

169 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 04:18:47.42 ID:???.net

この人>>167中国人だから日本語読めないのよ

170 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 05:41:27.29 ID:???.net

>>86で指摘したけどこのスレタイで外出先限定は無理があるよ

171 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 06:22:22.51 ID:???.net

レンジにかける時点で“すぐ食べられる”ではない

172 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 08:08:58.11 ID:???.net

>>170
「買ってすぐ食べられる」ローコストハイカロリーの食材

173 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/03/08(水) 16:04:44.47 ID:D7s48RBO.net

>>171
スーパーのサッカー台横にあるレンジでチンしたものはすぐ食べれるじゃない

174 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 17:47:09.80 ID:???.net

読解力０かよ

175 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 18:35:34.80 ID:???.net

冷凍食品をそのまま食えばいいよ

176 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 18:45:43.50 ID:???.net

ガッチガチに凍っている物は すぐ には食えない

177 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 18:47:29.14 ID:mdWdwyF8.net

お腹壊すね

178 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/03/08(水) 19:12:12.42 ID:c2SGyTUw.net

>>174
あほか

179 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 19:19:42.97 ID:???.net

>>171を100回声に出して読め

180 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 21:29:41.33 ID:9BG7dAJf.net

間違いなくマヨネーズ

181 ：ホース：2017/03/08(水) 22:54:03.18 ID:XSYL/vWM.net

調理(というか加熱が)5分以内なら「すぐ食える」と言っていいん
じゃないかしら

182 ：名前書くのももったいない：2017/03/08(水) 23:16:23.98 ID:???.net

すぐ
でググれよ馬鹿

183 ：名前書くのももったいない：2017/03/09(木) 16:54:54.46 ID:pzdzPtAX.net

176
今川焼凍ったままでもうまいよ。冷凍するとおいしくなる菓子パンと同じ

184 ：名前書くのももったいない：2017/03/09(木) 21:12:06.20 ID:lYnnnkSj.net

ま、このスレタイから推察するに、卵かけご飯喰うなんてことは１ミリも想定してないだろうね

185 ：名前書くのももったいない：2017/03/09(木) 23:56:53.94 ID:???.net

>>183
加熱することが前提の商品じゃない？だったらウイルスとかこわいよ

186 ：ホース：2017/03/10(金) 18:54:20.78 ID:6sTrhyt4.net

ピーナッツと板チョコ

187 ：名前書くのももったいない：2017/03/10(金) 19:14:05.03 ID:???.net

あっ　このヒト知ってる　
神奈川大学ってとこなのがバレて馬鹿にされてたヒトだ

188 ：名前書くのももったいない：2017/03/10(金) 21:38:35.53 ID:???.net

「食材」ってなんだっけ？(´・ω・`)

189 ：名前書くのももったいない：2017/03/10(金) 22:20:26.81 ID:???.net

食材ってか食品って言い方のほうが良いかな

190 ：名前書くのももったいない：2017/03/11(土) 17:24:19.20 ID:Glt9CG+n.net

カルボナーラトースト最近よく食べるな。
飽きないようにケチャップや味噌を塗って味変えたりする。
栄養たっぷりだし、１日の食事がこれとゆで卵２個の日もあるな。

191 ：ホース：2017/03/11(土) 21:19:40.98 ID:swhed2GT.net

健康によくないけどフライドポテト

192 ：名前書くのももったいない：2017/03/12(日) 05:58:04.86 ID:???.net

飯をタッパに詰めて
持ち歩くんだ。

あとは、梅干しか、ふじっこだ。

6Ｐチーズと塩もいい。

納豆か枝豆、バター。

193 ：名前書くのももったいない：2017/03/12(日) 21:51:39.84 ID:orCfyg99.net

栄養面考えたらピーナッツが最強かな？チョコみたいに溶けないし、かといって卵と違って災害時の保存食としても使える。

194 ：ホース：2017/03/12(日) 23:02:14.84 ID:Gd8ZczG4.net

今ピーナッツ食ってる。値段も栄養も申し分なし。ネットだと1kg
700円くらいかしら

195 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 00:37:39.52 ID:???.net

>>194
一日7食＋間食にピーナッツ
そりゃ130kgまで太るわな

196 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 13:44:30.11 ID:???.net

ピーナッツバターかね
アメリカ人が大量消費するからコストコなんかであちらサイズのものが安く売ってる

197 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 18:38:49.88 ID:PmJgb7h4.net

ハイカロリーでも栄養バランスよくてすぐに満腹にならないと意味ないよね。
それ考えるとピーナッツ半袋、豆腐１丁、ゆで卵１個が最強かな。
これで約１００円で焼く１０００kcal。たまに１００円以下の魚の缶詰や
６０円以下のスナック菓子や納豆もプラスすれば月５０００円以内の食費で
いけるな。

198 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 18:55:18.09 ID:???.net

ピーナッツデブうぜえ

199 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 20:32:22.26 ID:QJMxZYug.net

ごつもりソース焼きそばだろ

200 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 22:56:09.57 ID:fqKlDD+5.net

ペヤング超大盛りでいいだろ。200円以下で1000キロカロリー越えだ。

201 ：名前書くのももったいない：2017/03/13(月) 23:28:15.54 ID:???.net

「買ってすぐ食べられる」ではない

202 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 01:00:05.37 ID:???.net

お湯入れなきゃいけないし待たなきゃいけないし流石に違うかな

203 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 01:53:44.26 ID:???.net

ゴキブリって何カロリーよ？

204 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 02:29:15.83 ID:3J84Y+tI.net

>>201
もう自分のからだ切り刻んで食べとけよ

205 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 02:36:34.86 ID:???.net

どんだけ悔しかったんだよ

206 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 02:50:32.11 ID:3J84Y+tI.net

悔しいってどこからそんな感情わいてくるんだよ

207 ：名前書くのももったいない：2017/03/14(火) 03:00:13.31 ID:???.net

何ムキになってんの？ｗ

208 ：ホース：2017/03/15(水) 14:18:37.76 ID:TNLWUY9I.net

マジレスすると、袋に入ったあんこ(500g)。これの口を切り、
口の中にしぼって流しこむ。たぶんカロリーはかなり高い

209 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 14:42:54.86 ID:???.net

130kgのデブは黙ってろよ

210 ：ホース：2017/03/15(水) 16:15:03.70 ID:TNLWUY9I.net

カロリーのことなら、あたしが誰よりもくわしいわよ。
1.5Lのバケツアイスを溶かして、そのままドリンクとして
飲むのもハイカロリー

211 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 16:43:58.37 ID:???.net

「買ってすぐ食べられる」ではない
「ローコスト」ではない

212 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 17:03:54.65 ID:???.net

安くて高カロリーならサラダ油でも飲んでろってなるだろ
健康＋旨い＋腹持ち＋調理不要＋安い＋どこでも買える、これくらいはね

213 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 17:21:08.61 ID:???.net

サラダ油が健康ってあんた

214 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 17:47:18.84 ID:???.net

バターとビタミン剤があれば生きていけるめう

215 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 18:09:54.61 ID:???.net

生きていけるとかそういうスレじゃねえし

216 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 19:25:13.06 ID:???.net

小麦粉と水でも飲んどけ

217 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 19:55:40.84 ID:???.net

小麦粉 非加熱 腹痛
でググれ

218 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 19:58:21.35 ID:???.net

>>208
メンヘラくそでぶホースは嫌いだけど
袋に入ったあんこは意外といいアイデアだと思った

219 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 20:08:13.80 ID:???.net

130kgまっしぐら

220 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 20:15:40.66 ID:???.net

>>219
もちろんホースの食生活を参考にする気はないけどね

ただ、スレタイには合ってるんだ
批判するよりも、より良い案を出してくれ

221 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 20:43:08.27 ID:???.net

既に出したわボケ

222 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 21:16:00.08 ID:???.net

>>221
どれだよ
レス番号書けよ

223 ：名前書くのももったいない：2017/03/15(水) 21:54:41.98 ID:???.net

バナナ

224 ：名前書くのももったいない：2017/03/16(木) 05:14:11.63 ID:???.net

デブが2匹っと

225 ：名前書くのももったいない：2017/03/16(木) 11:29:11.26 ID:???.net

>>224
>>222

226 ：名前書くのももったいない：2017/03/16(木) 12:08:57.96 ID:???.net

>>225
>>223

227 ：名前書くのももったいない：2017/03/16(木) 15:58:30.01 ID:VtVoAISV.net

業スーの52円おにぎり4個で決まりじゃないか？

228 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/03/17(金) 01:47:25.01 ID:0t678gYo.net

特売のマーガリンorソフトブレッドだな

229 ：名前書くのももったいない(pc?)：2017/03/17(金) 01:49:59.38 ID:0t678gYo.net

×ソフトブレッド
○ファットスプレッド
だったな

230 ：ホース：2017/03/18(土) 19:43:54.51 ID:Qg+gl+Xa.net

袋のあんこを食パンの上にしぼる＋マーガリン(ホイップ)をはさむ
＝リッチなあんこサンドイッチになる

231 ：名前書くのももったいない：2017/03/18(土) 20:43:46.10 ID:???.net

すぐ ではない

232 ：名前書くのももったいない：2017/03/19(日) 00:34:42.74 ID:???.net

かしわもち！

233 ：名前書くのももったいない：2017/03/19(日) 18:33:02.44 ID:???.net

葉っぱ代がもったいないな

234 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 00:31:25.21 ID:3XVdnSuS.net

桜餅とか葉っぱも食べようぜ

235 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 00:42:17.61 ID:???.net

桜餅の葉は食うが柏餅の葉は食わないな、まあ人にもよるだろうが
柏餅買うくらいなら5,6個入った大福買うわ

236 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 03:49:16.92 ID:???.net

柏餅と言えば、天皇陛下が葉っぱごと召し上がって大騒ぎの話だな

237 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 19:59:24.78 ID:???.net

近所のダイソーから120g板チョコが消えてしまった…

238 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 20:52:57.66 ID:???.net

スーパーで特売の生卵16個パックと醤油を買う。
そのまま口に割り入れて醤油をチビチビやるｗ

239 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 22:57:55.65 ID:YRhP5QBX.net

ロー１００の大福はコスパいいよね。

240 ：名前書くのももったいない：2017/03/20(月) 23:09:47.44 ID:IRUHCzh8.net

ロー100のパンはコンビニの中で一番美味しい

241 ：名前書くのももったいない：2017/03/22(水) 05:48:36.00 ID:???.net

ハイカロリーではないが空腹しのぎの趣旨で……
梅干しを食べると食欲が増進するものだが、自分の場合外出先だと梅干し二個くらい食べて水を飲むと空腹が紛れることが多いのでたまに買う
二粒で20円くらいか

242 ：名前書くのももったいない：2017/03/22(水) 06:35:27.80 ID:???.net

しのがずに食えばいいのに

243 ：名前書くのももったいない：2017/03/22(水) 08:58:31.26 ID:xol2hbQi.net

ピザポテト

244 ：名前書くのももったいない：2017/03/29(水) 21:28:25.33 ID:ncL05Vvu.net

業務スーパーのスライスチーズ２０枚入り。

245 ：名前書くのももったいない：2017/03/30(木) 04:51:51.60 ID:vzWXFkYj.net

スーパーかコンビニ惣菜の50円くらいで売ってるクリームコロッケ

246 ：名前書くのももったいない：2017/03/30(木) 09:52:10.97 ID:???.net

大袋入りのバタピー

247 ：名前書くのももったいない：2017/03/30(木) 19:50:56.74 ID:TSqqhcJW.net

業スーでポテトチップス3袋くらい買って食べれば！

248 ：名前書くのももったいない：2017/03/31(金) 16:21:41.42 ID:ADYKW2cq.net

自家製サンドイッチ作ってるパン屋でパンの耳を買うとか貰うとか

249 ：名前書くのももったいない：2017/04/02(日) 17:17:20.92 ID:???.net

しるこサンド

250 ：ホース：2017/04/03(月) 20:33:34.75 ID:RlggfVUO.net

昔やってたのは、ホイップ飲み(しぼったら出てくるやつ)。
クッキーの上にのせて食ってもおいしい。健康には悪い

251 ：名前書くのももったいない：2017/04/03(月) 22:44:11.07 ID:???.net

ザーメンソムリエだったわ　とか吹けないとこがホースのツマンナイとこ

252 ：ホース：2017/04/03(月) 22:58:20.76 ID:RlggfVUO.net

にがいものは口にしない

253 ：名前書くのももったいない：2017/04/08(土) 03:00:08.61 ID:???.net

auなら毎日ただ飯食える
http://www.mdn.co.jp/di/attach/images/news_slrtrksqsort_201704/au3_170407094341.JPG

月曜日から日曜日まで毎日がおトク、あんしん機能も拡張 「auスマートパスプレミアム」
http://news.kddi.com/kddi/corporate/newsrelease/2017/01/11/besshi2242.html

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https://www.au.com/information/topic/content/2017-001/

254 ：名前書くのももったいない：2017/04/27(木) 20:27:06.38 ID:???.net

バタピー

255 ：名前書くのももったいない：2017/04/27(木) 23:36:42.89 ID:vyrdT49/.net

チキンカツ

256 ：名前書くのももったいない：2017/04/29(土) 22:34:19.57 ID:JRhzIkuV.net

源氏パイ

257 ：名前書くのももったいない：2017/06/05(月) 22:35:18.10 ID:cJiy/CEV.net

１００円のロールケーキ。５つにきってあるが、かなり甘いので１つ食べると１００円のパン半分食べたくらいの感じがする。
パン半分で５０円。ロールケーキ１切れ２０円なのでかなり節約になる。

258 ：ホース：2017/06/06(火) 08:17:41.57 ID:okP1WGky.net

バタピーが一番安くて栄養価が高い

259 ：名前書くのももったいない：2017/06/06(火) 08:37:02.85 ID:???.net

デブのお勧めか、ちょっとヤダな

260 ：ホース：2017/06/06(火) 12:02:17.53 ID:okP1WGky.net

食いものはデブに聞くのが一番

261 ：名前書くのももったいない：2017/06/06(火) 16:56:52.70 ID:???.net

ホースはバタピーのほかに何くってんの
健康診断で問題持ってる？

262 ：名前書くのももったいない：2017/06/06(火) 17:14:51.39 ID:???.net

ボーズしね

263 ：ホース：2017/06/10(土) 12:15:06.02 ID:tVKvnkts.net

>>261
スーパーにある炭水化物とトランス脂肪酸のかたまりたち

264 ：名前書くのももったいない：2017/06/10(土) 18:42:57.59 ID:???.net

>>261
ホースは、健康診断受けてないだろ

265 ：ホース：2017/06/10(土) 22:53:11.01 ID:tVKvnkts.net

>>264
受けてるよ。高血圧気味。

卵のコスパが良いわね。お惣菜でも煮卵は安くて栄養価が高い

266 ：名前書くのももったいない：2017/06/11(日) 15:09:36.49 ID:???.net

あのさー、薄皮クリームパン5個くらいはいったやつねあれ好きなんだけど１個1口それも丸呑みしちゃうから全然みたされないのねこれもう病気かと。

267 ：名前書くのももったいない：2017/06/11(日) 17:50:08.72 ID:???.net

>>265
高血圧気味だけ？　意外と健康体だな！
コレステロール値とか、尿酸値は大丈夫なの？

お酒飲めないから、肝機能は正常値だろう。

268 ：名前書くのももったいない：2017/06/14(水) 02:05:13.37 ID:5JqHOGpc.net

いきなりステーキの1000円ポイントゲットできるよ
http://sp.advs.jp/ac/ikinari/app/mail_redirect.cgi?did=JbQ6JXdbzkKU2rqu4nKMLc1yhq5xw3lv

269 ：名前書くのももったいない：2017/06/14(水) 08:10:10.65 ID:SyNDmqIm.net

先着一名さま
http://sp.advs.jp/ac/ikinari/app/mail_redirect.cgi?did=acQl1U0t5qzFI02ipvrWLlJbKrFsJmp3

270 ：椎名、さっぽろ白鳥：2017/06/16(金) 19:42:37.94 ID:q8B6gLJ2.net

25歳看護師です、女性の友達がほしいのですが。暇の方連絡まってます。good-par.shiina@docomo.ne.jp千葉県八街市八街ほ973-13椎名　教泰043-442-1501、090-3202-8219

271 ：名前書くのももったいない：2017/07/13(木) 09:07:56.99 ID:h/PdV+IW.net

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272 ：名前書くのももったいない：2017/10/02(月) 13:28:20.99 ID:0KK2HN8i.net

100均で売ってるアーモンドやピーナッツのMIX

273 ：名前書くのももったいない：2017/10/04(水) 15:33:20.29 ID:???.net

肉を食べたいときはランチパックのメンチカツ

274 ：名前書くのももったいない：2017/12/14(木) 07:20:24.33 ID:kU2JhEkV.net

ケチな人にもおすすめのネットとか自宅で稼げる方法とか
⇒　http://aseruieur834e.sblo.jp/article/181827847.html


470D1KI1B2

275 ：名前書くのももったいない：2018/03/13(火) 12:18:44.47 ID:PUwa0RZq.net

スーパーで20円で売ってるコロッケ

276 ：名前書くのももったいない：2018/03/24(土) 21:38:07.65 ID:+FrbHzzE.net

僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

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277 ：名前書くのももったいない：2018/04/09(月) 18:32:20.84 ID:???.net

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278 ：名前書くのももったいない：2018/04/09(月) 18:39:07.66 ID:???.net

オリーブオイル直飲み

279 ：名前書くのももったいない：2018/07/17(火) 19:56:18.78 ID:leFBkVbD.net

林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1531819908/

280 ：名前書くのももったいない：2018/07/18(水) 10:06:26.01 ID:oRIpq21X.net

ヤマザキの薄皮つぶあんぱん

281 ：名前書くのももったいない：2018/07/18(水) 12:07:18.58 ID:???.net

かりんとうええよ

282 ：ホース：2018/07/18(水) 18:48:33.33 ID:guoAupQn.net

チューブのあんこ。1袋食うとすごいカロリーになる

283 ：名前書くのももったいない：2018/11/02(金) 19:09:33.38 ID:???.net

砂糖
安ければ1kg128円くらい

284 ：名前書くのももったいない：2018/11/03(土) 00:19:25.85 ID:jzRyNXOD.net

ギョムの天かす
1kgで300円くらい

285 ：名前書くのももったいない：2020/08/24(月) 21:52:15.31 ID:???.net

サラダ油1kgで198円くらい

286 ：名前書くのももったいない：2020/08/24(月) 21:54:29.29 ID:???.net

と言うことは
砂糖　サラダ油　小麦粉で何かを作って食べれば最強と言うことか
しかしそんな物を主食にすれば
アメリカ人の如くなる

287 ：名前書くのももったいない：2020/08/25(火) 16:52:35.69 ID:oj4UmLef.net

そこですいとんですよ

288 ：名前書くのももったいない：2020/08/25(火) 19:34:15.83 ID:???.net

野菜たっぷりですいとんですか

289 ：名前書くのももったいない：2020/08/27(木) 23:10:19.01 ID:???.net

砂糖カップ1
小麦粉カップ1
サラダ油カップ1
タマゴ3個
これを混ぜて適当にオーブンで焼くケーキ

実際にはベーキングパウダーやバニラエッセンスなども入れたほうがいいし
卵も泡立てた方がいいが

290 ：名前書くのももったいない：2021/02/22(月) 03:06:22.74 ID:jHAAZ1Ha.net

ごつもり焼きそば99円で700カロリーやからええな

291 ：名前書くのももったいない：2021/04/04(日) 23:24:22.26 ID:Xl03oEvK.net

こってりした味のスナック菓子はカロリー高いかな？
エアリアルのガーリックビーフとか満腹感あったよ

292 ：名前書くのももったいない：2021/04/04(日) 23:28:18.62 ID:0XEuzyYy.net

>>291
脂質多いのは
すべて心筋梗塞になるからダメ。

293 ：名前書くのももったいない：2021/04/05(月) 22:58:54.55 ID:VF3MH+4H.net

黒糖で作ったふがしみたいなの

294 ：名前書くのももったいない：2021/04/06(火) 13:03:41.04 ID:???.net

酢飯一気食い　サイコー
腹の中で膨張するよ

295 ：25歳 ：2021/11/16(火) 00:08:54.96 ID:???.net

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296 ：名前書くのももったいない：2023/08/12(土) 15:19:08.21 ID:???.net

彼女いる？

297 ：名前書くのももったいない：2023/08/12(土) 19:39:48.99 ID:aR+gr4+i.net

別れました

羊羹やハイカロリーな菓子パン食べれば良いんじゃね？