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ご飯、味噌汁、漬物で生きて行こう②

415 ：名前書くのももったいない：2023/12/28(木) 17:30:15.66 ID:???.net
卵３個じゃ蛋白質20g程度だよ
白身は良いけど黄身の食べ過ぎはコレステロール過多

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