【日本製】linuxBean Part3【最小Ubuntu】

180 ：login:Penguin：2014/05/21(水) 09:44:07.65 ID:+DTrbTKq.net

Pen3　１G　５１２MB　８GBの古いPCに14.04をインストールしているんですが、色々いじくり回せていると
最後,起動しなくなるんですが、そのとき、画面全体がテキストモード？になり、ユーザー名とパスワード画面が現れます。入力するとヘルプを見ろというのかURLが表示されます。
そこから、どんなコマンドを入れたら再起動させられるでしょうか。
OSそれ自体は生きているようなのですが。要領をえない質問ですみません。