片手懸垂 4

865 ：無記無記名：2016/09/20(火) 14:05:05.39 ID:80LimVPb.net

普通の懸垂がそろそろ30回できそうなとこまできたけど
30回できたら片手懸垂が一回できるって目安は少なくとも俺の中では全く当てはまりそうにない…
むしろ片手懸垂の練習ができる目安が30回なんじゃないかと思うわ