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ラットプルダウン愛好者2
210 :
無記無記名
:2014/02/15(土) 21:43:53.06 ID:Hh696Is8.net
ラットプルは同じ重量でやるなら懸垂よりだいぶ難易度低いからな
ラットプルで自重一回しか出来ないとしたら懸垂はピクリともしないんじゃない?
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