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公園で筋トレ
- 1 ：無記無記名：2013/11/20(水) 20:10:22.21 ID:7adX+rzc.net
- スレタイどおり
- 2 ：無記無記名：2013/11/20(水) 20:16:46.60 ID:VFa61YCj.net
- トレーニング前は、もちろん浣腸してからよね
- 3 ：無記無記名：2013/11/20(水) 20:26:40.94 ID:ESHneErs.net
- 【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 3【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1341406689/
- 4 ：無記無記名：2013/11/20(水) 20:32:14.69 ID:PiVQKUIO.net
- 上半身裸が基本
下半身はパンツまでしか許されない
- 5 ：無記無記名：2013/11/20(水) 21:59:42.73 ID:44nG+Naq.net
- 通報
- 6 ：無記無記名：2013/11/20(水) 22:07:33.70 ID:+2BqPz9G.net
- 日本にはトレーニング専用の公園がない、児童むけの公園ばかり
- 7 ：無記無記名：2013/11/21(木) 03:04:44.44 ID:eqwaLOhK.net
- 通報されるなよ
ただでさえ気持ち悪いんだから捕まったらシャレにならん
- 8 ：無記無記名：2013/11/21(木) 04:24:03.51 ID:PXlbO6ay.net
- 一人でやってたら通報されそうだな
- 9 ：無記無記名：2013/11/21(木) 06:33:36.94 ID:LflK0aES.net
- 公園でチントレ
- 10 ：無記無記名：2013/11/21(木) 15:10:07.08 ID:/FssWdC2.net
- 近所に公園いくつもあるけど、大人用の鉄棒ないんだよな～
- 11 ：無記無記名：2013/11/21(木) 17:03:49.95 ID:QTYMnthD.net
- 近所の公園はほとんどだれも使ってないけど
俺が筋トレのために利用したとしたら通報されるんだろうな
- 12 ：無記無記名：2013/11/21(木) 17:06:26.58 ID:Ln6G0p21.net
- 通報上等
- 13 ：Falmouth：2013/11/21(木) 17:11:53.80 ID:DkL2imDT.net
- 小学生の女子生徒を目で追った時点で、”現認！確保！！！！”
って言って５，６人警官が飛び出してくるな。
- 14 ：無記無記名：2013/11/21(木) 18:16:55.28 ID:d242+sp3.net
- 俺はよくトレしに公園に行くよ
特に学校の練習無いときは良くやってる
仲良い部員7～10人と公園で
スタンドラックと20kgシャフトとサスペンション器具
スタンドラックとサスペンションは俺が持って行って
シャフトとプレートは公園に近い奴の家から車に積んで
持ってくるかたちかな
しかし良くやるよな本当に(苦笑)
- 15 ：無記無記名：2013/11/22(金) 01:27:54.21 ID:f5rL8rFI.net
- >>10
大人用の鉄棒(意味深
- 16 ：無記無記名：2013/11/22(金) 02:31:36.57 ID:ZgWd1aGd.net
- >>15
あっ・・・(察し
- 17 ：無記無記名：2013/11/22(金) 11:09:20.80 ID:xI/U/eV1.net
- 公園に鉄棒なかったら小、中学校行くといいぞ
大体の学校は置いてある
- 18 ：無記無記名：2013/11/22(金) 12:39:41.97 ID:32KZ0Wq4.net
- 今は小中学校には部外者は簡単に入れないぞ
見つかったら本当に通報される
- 19 ：無記無記名：2013/11/22(金) 12:40:40.79 ID:+N1cvxW8.net
- >>18
嫌な時代になりましたな～
- 20 ：無記無記名：2013/11/22(金) 13:08:08.44 ID:pkFJR/R2.net
- 倒立しながらブランコに乗ってみた
ワイルドだろ
- 21 ：無記無記名：2013/11/22(金) 17:31:31.62 ID:KlUsZIi0.net
- 子供連れの若奥様の後で倒立してみた
- 22 ：無記無記名：2013/11/22(金) 22:43:34.04 ID:U2lkRNVT.net
- >>18
まじかよ
俺が中学通ってた時はほぼ毎日元自衛隊のおじさんが鉄棒で懸垂とかしてたのに
- 23 ：無記無記名：2013/11/23(土) 00:15:45.45 ID:5Lrs03LS.net
- >>22
それは、あなた以外には見えない者だったのでは？
- 24 ：無記無記名：2013/11/23(土) 00:23:05.36 ID:Nii41yBN.net
- >>23
いやいやそんなことはない
俺は霊感とかないし
- 25 ：無記無記名：2013/11/23(土) 07:03:13.93 ID:K0OdvKQY.net
- 運動場の作りにもよるよ。
地方の辺鄙な村の学校は開放型で敷地をフェンスや壁で囲っていないところも多い。
そういう学校の運動場は公園とほとんど変わらない状態。
- 26 ：無記無記名：2013/11/23(土) 12:43:30.14 ID:l047Hfa6.net
- そうそう、もともと墓地だったのを埋め立てて作られたものも多いというしね
- 27 ：無記無記名：2013/11/23(土) 21:50:02.88 ID:bntBw/LH.net
- 鉄棒ぐらい自作できるだろ
- 28 ：無記無記名：2013/11/24(日) 07:47:30.85 ID:ZDFvmr92.net
- 鉄の棒(意味深)
- 29 ：無記無記名：2013/11/24(日) 13:12:59.04 ID:++qEPRci.net
- >>22
昔だと放課後に空手道場の経営者が何かトレーニングしてて入門してるっぽい子供がいっしょにやってた。
調子こいた空手家が、パフォーマンスで鉄棒で大車輪して手の皮めくれたとかって聞く。
あと下校中にカブトムシの幼虫売りや 変な教材屋（教材は「スタディ5」って名称でドリルみたいなのやると
得点として望遠鏡や顕微鏡などが当るとかってのが売り文句）が校門の前で商売してた。
- 30 ：無記無記名：2013/12/04(水) 23:40:00.70 ID:z1kCkDJC.net
- 今の小学校って大車輪用の高い鉄棒ないのな
子供の胸くらいの高さのやつしかない
- 31 ：無記無記名：2013/12/05(木) 03:35:17.89 ID:2yvgrg7g.net
- 危ないからな
指導できる人間もほとんどいないし
- 32 ：無記無記名：2013/12/05(木) 05:13:12.02 ID:pTWtIQVg.net
- グライダーならようやってた
今は怖くてできないな
- 33 ：無記無記名：2013/12/07(土) 13:09:28.79 ID:0fMpD1nB.net
- 登り棒もなくなったのかな
上の方から落ちたら危険だもんな
- 34 ：無記無記名：2013/12/07(土) 13:44:05.69 ID:WznJxKO3.net
- 鉄棒以外では何やってんの？
- 35 ：無記無記名：2013/12/08(日) 13:22:04.52 ID:exFfYweF.net
- 滑り台のてっぺんでディップスかな。
鉄棒でもディップスはできるけどね。
- 36 ：無記無記名：2013/12/08(日) 22:01:47.69 ID:sLhCvJz6.net
- 登り棒で初めて自慰を覚えたのは俺だけではあるまい
- 37 ：無記無記名：2013/12/08(日) 22:09:12.03 ID:0fH5ZdLl.net
- おまえだけ
- 38 ：無記無記名：2013/12/08(日) 22:59:16.08 ID:dFEV80qA.net
- >>36
ツルベ師匠が、パペポTVでそのネタ使ってた。
- 39 ：無記無記名：2014/01/25(土) 22:07:13.33 ID:2i7azxZP.net
- 名古屋ですが、うちの近所には高い鉄棒ある公園いくつもあるし、トレーニング用に作ったオブジェがある公園もあるよ。
- 40 ：無記無記名：2014/02/02(日) 06:52:05.65 ID:v6V2Qa05.net
- 公園まで自宅から近いけど
スクワット歩き（行き１２５歩 帰り１２５歩）しながら往復してる
公園でも懸垂の休憩インターバルで自重スクワット２５０回から５００回
そういうの合わせてテレビ見ながらとかで一日に全部で千回が日課
- 41 ：無記無記名：2014/02/02(日) 07:18:18.49 ID:tD6RmBiZ.net
- 貧乏人にはウエイトトレーニングは無理。公園？(笑)
- 42 ：無記無記名：2014/02/02(日) 09:34:48.23 ID:x8YdCOL9.net
- >>40
歩いてるところを人に見られたら完全に奇人だと思われるな
- 43 ：無記無記名：2014/02/03(月) 07:02:10.86 ID:xGXzo6v9.net
- >>42
夜中だから大丈夫だよ
- 44 ：無記無記名：2014/02/03(月) 12:29:06.09 ID:fCXE/O2d.net
- 鉄棒を飛び越える→くぐって戻ってくる
これはキツいぞ
アジリティーになるのかな？
- 45 ：無記無記名：2014/02/03(月) 18:01:51.51 ID:icm0Itg3.net
- 41 心配するな。お前が住んでいる公園には行かないから。この時期水浴びもできんから大変だな、ホームレスは(笑)
- 46 ：無記無記名：2014/02/03(月) 19:30:57.01 ID:f5GgScm9.net
- 俺も公園で懸垂やりたい
ジムだと一回もできないから恥ずかしくて練習できない
- 47 ：無記無記名：2014/02/03(月) 19:45:41.51 ID:T5Gv2uyT.net
- ブランコつかんで斜め懸垂
なにやってんだこいつって目で見られるけど
- 48 ：無記無記名：2014/02/04(火) 18:21:33.70 ID:ibDQU688.net
- とりあえず鉄棒見かけたら
チンニングとマッスルアップやって自己満足に浸る
最近気付いたが
学生時代できなかった
空中逆上がり（ぶら下がった状態から反動使わず）できるようになってて嬉しかった
- 49 ：無記無記名：2014/02/05(水) 16:38:15.19 ID:g0arHzmz.net
- どこの公園行ってもひっくい鉄棒しかないんだが
- 50 ：無記無記名：2014/02/05(水) 17:31:44.62 ID:sfgnts57.net
- >>49
ブランコの支柱とかどう？
太いからいつものrepこなせないけど
やらないよりはましだろう
- 51 ：無記無記名：2014/02/05(水) 17:42:49.17 ID:3RVWkA+J.net
- まさにいま加重懸垂やってきた。今冬一番寒い懸垂だったわ。素手は痛い。そりゃ誰もいないわな今日は
- 52 ：無記無記名：2014/02/06(木) 06:02:59.16 ID:Mfs6Q7rJ.net
- 俺は家にまだフラットベンチがないから、10キロダンベル２つ持ってヒーヒー言いながら公園まで歩いてきた。ちなみに徒歩5分。で、公園のベンチでブルガリアンスクワットやってきた。冬場の夜中だからできるけど、暖かくなってきたら気まずいね
追い込んだ次の日に超ケツ肉がイダイィトイレの洋式に座るとき拷問なんですけどｗｗｗｗｗ
- 53 ：無記無記名：2014/02/06(木) 19:55:42.73 ID:TFDpNvKW.net
- なんでそんなテンション高いの？
- 54 ：無記無記名：2014/02/06(木) 20:04:12.26 ID:4iizXEqL.net
- ブルガリアンスクワットなら家でできそうな気がするが
- 55 ：無記無記名：2014/02/06(木) 21:09:01.16 ID:tBn9xKJ/.net
- 別に公園に行く必要なくね？
- 56 ：無記無記名：2014/02/07(金) 04:35:01.97 ID:81Mr5+dT.net
- 大車輪やってたら子供が集まってきた
- 57 ：無記無記名：2014/02/07(金) 11:51:16.91 ID:1iHjXCze.net
- http://www.youtube.com/watch?v=oBy6PWiFOCE
これくらいやれば子供に人気者
- 58 ：無記無記名：2014/02/08(土) 00:45:11.67 ID:9M17iy8B.net
- >>55
都心に住んでる学生で部屋が学生マンションで狭いとかじゃない? 運動するには狭くて壁や床とか壊しそうになる。
- 59 ：無記無記名：2014/02/09(日) 13:46:20.86 ID:U8ZrV8s+.net
- 雪で公園が遠く感じる
- 60 ：無記無記名：2014/02/09(日) 18:47:11.86 ID:LLsG1oKu.net
- 雪解けで鉄棒がびしょびしょ
手が冷たくて滑ったが病み付きの懸垂だけはやめられず
- 61 ：無記無記名：2014/02/09(日) 22:25:19.41 ID:yOZUZSj5.net
- 家の近くの公園夕方乾いてたよ
普段通りに出来て良かった
- 62 ：無記無記名：2014/02/15(土) 21:20:07.01 ID:kNgWj6pG.net
- こんなときにも続けるとか素晴らしい心がけだなぁ～
- 63 ：無記無記名：2014/04/14(月) 07:36:42.34 ID:oOTUq0uR.net
- イボつきの黄色い軍手二枚着用でやってるけど
分厚く手を保護してると全然手にマメができず
指も太くならず手のひらもゴツくならない
（野球毎日部活でやってた頃は手がゴツくなってたけど
やらなくなって退化して指も手もほっそりしてる２０代）
手をゴツくしたほうが男らしいような気もするが
細いままの指も麗しい
- 64 ：無記無記名：2014/04/14(月) 10:21:53.33 ID:Q6Yn/zUn.net
- 細い指で薄い皮の女みたいな手はいかにも温室育ちの貧弱トレーニーっぽいな。
女性は男のごつい手に惚れるらしい。
- 65 ：無記無記名：2014/04/15(火) 09:00:41.49 ID:FzTw4t9B.net
- 見た目がキモくて仕草がキモくて喋り方がキモい奴がモテないのは
手や指とは何の関係もないから勘違いしないようにな
もちろん、鍛えてるかどうかも関係ないからな
- 66 ：無記無記名：2014/04/15(火) 09:33:50.42 ID:dfmkAW8p.net
- >>64
非モテ丸出しでコンプレックスの塊だってのが滲み出てるぞお前
- 67 ：無記無記名：2014/04/18(金) 03:28:16.08 ID:Gr7qpvhK.net
- 公園の鉄棒が錆びてて折れて小学生がケガしたってニュース流れてた
- 68 ：無記無記名：2014/04/18(金) 05:39:35.63 ID:M6qo3jQM.net
- 蚊の季節がやって来るな
- 69 ：無記無記名：2014/04/20(日) 01:08:00.05 ID:+zgGtFz5.net
- そうそう、なだそうそう。蚊の季節だな。虫除けスプレーしてけば問題ないが、忘れた日には蚊の集中攻撃にあう
- 70 ：無記無記名：2014/04/20(日) 12:58:26.80 ID:YrIWSiXi.net
- 公園の器具で子供が遊んでて指切断って事故も結構あるな。
デニス級の指なら切れないだろうけど
http://1.bp.blogspot.com/-PRtt6LyQvM4/UNJA-zmcmvI/AAAAAAAANA0/8XCAQ4_ubvg/s1600/denis-cyplenkov-hands.jpg
- 71 ：無記無記名：2014/04/20(日) 13:25:24.54 ID:FCO3trFB.net
- ブランコの上の棒で懸垂やってるから留め具に張った蜘蛛の巣壊すのに毎回棒持って公園に向かってるから不審者扱いされそう
- 72 ：無記無記名：2014/04/20(日) 14:40:33.71 ID:b2iMfO72.net
- >>70
滑り台の横の板や策が薄い金属だと子供の指がスライスされた事故もある。
- 73 ：無記無記名：2014/04/20(日) 16:34:43.67 ID:O5XfB8a6.net
- ＞蚊
あいつらもしかして賢いんじゃないかって思う
はたき殺せる時にはよって来ないがチンニングでセットに入った途端よって来る
- 74 ：無記無記名：2014/04/20(日) 20:02:21.44 ID:FJAfn9bi.net
- 近くの公園にまるでチンスタのような鉄棒があるんで、ガキで埋め尽くされる前の時間帯に行ってる
使うのはその鉄棒とベンチ、持ってったチューブとプッシュアップスタンドだけ
チェストプレス→リバースプッシュアップ→ディクラインプッシュアップ→チンニングの4種目を
サーキット風に回しながら30分ほどやると、翌日は胸も背中も筋肉痛でバリバリ
ジム行った翌日よりひどいこともあるな
- 75 ：無記無記名：2014/04/21(月) 00:44:50.35 ID:M4vAHDPd.net
- 昔学生だった頃ジム行くお金もベンチ買うお金もなくて公園のベンチでダンベルベンチ
やワンハンドローをやっていたのを思い出した恥かしすぎる思い出だ
- 76 ：無記無記名：2014/04/22(火) 17:31:26.75 ID:iuB4uMAA.net
- かっこええやん
- 77 ： ◆KEN5/AU2J. ：2014/04/23(水) 01:07:30.00 ID:zjbYM0ps.net
- 最近高鉄棒がめっきり減ったね。
- 78 ：無記無記名：2014/04/23(水) 02:06:50.43 ID:KYshQLMo.net
- うちの近所にはないから公園の遊具で使えそうなところでとりあえずやってる
- 79 ：無記無記名：2014/04/23(水) 18:08:30.84 ID:EtOc4Kps.net
- http://plaza.rakuten.co.jp/umekin/diary/201309050000/
東南アジアはいいなあ
公園に錆びない筋トレマシンがあるｗ
日本だとこれで子供が怪我したら自治体の責任だから置けない
- 80 ：無記無記名：2014/04/23(水) 22:08:11.08 ID:kem/jWnM.net
- http://www.sapporo-park.or.jp/hoshioki/wp-content/uploads/2011/06/kenko_14_b.gif
http://www.sapporo-park.or.jp/hoshioki/?page_id=51
筋トレ器具探しに公園巡りしてたことがあるんだけど、この公園は凄かった
器具の充実っぷりが凄まじくそのままSASUKEのセットにできそうだった
ランニングしてる人もいっぱいいてまさに運動公園って感じ
自宅から離れすぎているので滅多に行けないのが残念
- 81 ：無記無記名：2014/04/24(木) 00:38:19.08 ID:gIBlpRsQ.net
- この公園はすごい。俺にはトレーニングは無理。
http://www.youtube.com/watch?v=r6divyNPlzo
- 82 ：無記無記名：2014/04/24(木) 12:38:35.58 ID:9qiax9Gf.net
- >>73
アロマテラピーでハッカ油とかが蚊除け効果あるらしいからそれ塗れば?
- 83 ：無記無記名：2014/05/03(土) 19:58:24.30 ID:AlSgKzLE.net
- >>80
こりゃすごい
- 84 ：無記無記名：2014/05/09(金) 21:47:29.01 ID:zqH5cMwb.net
- >>80
今度飛行機の回数券買って行く＞
- 85 ：無記無記名：2014/05/12(月) 22:39:14.82 ID:V8s/Jcsc.net
- >>80
同じような器具が厚別区の川沿いに並んでる場所があるぞ
- 86 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2014/05/12(月) 23:28:51.24 ID:EFoe+1fC.net
- >>80
良さそうな公園ですね。
子供用の低い鉄棒や遊具しかない公園が殆どだから、羨ましいですよ！
- 87 ：無記無記名：2014/06/03(火) 09:41:20.06 ID:aLg37lfv.net
- そこそこ懸垂できるようになったらブランコでも飛びついて懸垂できるようになった。だから高鉄棒なくてもOKです。
- 88 ：無記無記名：2014/06/05(木) 19:19:49.31 ID:yfSX51ui.net
- 公園デビューしたいけど、なんか気が引ける。
- 89 ：無記無記名：2014/06/06(金) 19:55:20.03 ID:ClWI0Lr8.net
- >>88
http://news.ameba.jp/20131026-292/
- 90 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2014/06/07(土) 00:00:47.26 ID:RdPLZ+L3.net
- ブランコの支柱って結構太いよね。
梅雨の晴れ間に試しにやってみますか～。
懸垂出来るんだったら、50mの至近にある公園で済むから助かります（笑）。
- 91 ：無記無記名：2014/06/14(土) 23:17:42.50 ID:k5ejdPNK.net
- ブランコの太い棒でやるときは手のひらをもっと巻き込んで手首で棒をつかむ感じでやるとやりやすいよ
- 92 ：無記無記名：2014/06/21(土) 14:41:26.42 ID:40WDk59I.net
- >>80
うちの近所に二ヶ所ある
恵まれてたんだな…
- 93 ：無記無記名：2014/06/22(日) 20:49:43.15 ID:xidMXJ4U.net
- 俺んとこは鉄棒のある公園探すのも苦労する
糞過ぎるわ
- 94 ：無記無記名：2014/06/22(日) 20:51:02.99 ID:xidMXJ4U.net
- >>88
マッスルアップくらい出来ないと公園デビューは厳しいだろ
俺は夜中にこそこそやってる
- 95 ：無記無記名：2014/06/28(土) 08:27:33.11 ID:ekKQdTdw.net
- 最近は子供が鉄棒してないな。むかしは女子が片足ひっかけてクルクル回ってたけど、鉄棒遊び流行らないのかな。時代はかわった。
- 96 ：無記無記名：2014/07/01(火) 03:42:05.01 ID:3Y7FXDDU.net
- で、パンツのぞいてたのか。
- 97 ：無記無記名：2014/07/02(水) 00:34:59.11 ID:S/oju56O.net
- http://i.imgur.com/OFrkZS8.jpg
これ最高
いわゆるチンスタだけど、音楽聴きながら広々とした公園で夏の夜風を浴びてやると本当に気持ちがいい
- 98 ：無記無記名：2014/07/02(水) 14:37:21.74 ID:P1ekoLIX.net
- >>97
自分ちにほしいな
- 99 ：無記無記名：2014/07/03(木) 13:16:47.47 ID:urr4odAv.net
- >>88
懸垂数回位しかできんと 隣で逆上がりしてるガキが
逆上がりトライしようとしてできない大人を哀れみの目で見ながら
「逆上がりは こうするんやでー」って感じでやってるような気がしてくる。
あと保護者が、不信人物が子供用鉄棒に近づいて来たので子供集めて退避とか
そういう素振り見せる。こっちは斜め懸垂しようと思ってるだけなのに・・・。
- 100 ：無記無記名：2014/07/03(木) 13:19:25.58 ID:urr4odAv.net
- >>97
これは良いね。地元の図書館近くの公園だと懸垂のみバージョンでしかも
ただぶら下ってるだけのガキが多いからやり難い。
- 101 ：無記無記名：2014/07/03(木) 22:26:52.59 ID:aMXbG3Bw.net
- >>99
俺が子供用鉄棒で懸垂とかやってると
子供がわざわざ隣に来て逆上がり始めるのはそれだったのかｗ
- 102 ：無記無記名：2014/07/10(木) 11:29:04.19 ID:9YWG+5sO.net
- 公園じゃないんだけど
隣んちがリフォームのために足場組んでる。
け、懸垂・・・
いや、なんでもない
- 103 ：無記無記名：2014/07/10(木) 16:36:52.98 ID:oO0Eowgm.net
- お前ら、台風や雨なんかでトレ休んだりしないよな？
- 104 ：無記無記名：2014/07/11(金) 11:33:17.73 ID:a+SW8AXd.net
- してない
- 105 ：無記無記名：2014/07/12(土) 13:13:47.99 ID:shO0A8V8.net
- するわけがない
- 106 ：無記無記名：2014/07/12(土) 18:37:08.57 ID:3oc/UMt6.net
- トレなんてするわけがない
- 107 ：無記無記名：2014/07/12(土) 21:16:29.30 ID:13Kc/UOR.net
- おお、いいチンニングマシンだね。反対側はディップスバーかな。そこは公共の公園ですか!? なかなかないよその遊具。
- 108 ：無記無記名：2014/07/25(金) 19:26:40.63 ID:oKF+gj7g.net
- >>90
>>91
一般的に百均でもホムセンでもコンビニでも
ドコでも売ってる黄色いイボつき軍手
安いし捗るぞ
>>36
>>38
それ女子の方が多いらしいぞ
昇り棒、一輪車、吹奏楽部、
音響機器が近くて縦ノリが多いコンサートの最前列、
重低音ボイス、物凄いトルクと振動のクルマ、
どれも動物っぽい感性、つまり突起や固形物からの摩擦や圧迫
あるいはバイブレーションの刺激
それらを感知する本能で女性が好む
オカマばっかりのトーク番組で検証されてたｗ
- 109 ：無記無記名：2014/08/01(金) 09:27:22.07 ID:yKrAA3mk.net
- http://www.sapporo-park.or.jp/hoshioki/wp-content/uploads/2011/06/kenko_02_b.gif
↑これと同じのがある公園で懸垂とディップスやってきた
これディップスはすごくやりやすいんだけど懸垂やるにはちょっと幅が足りないな
結局懸垂はこれじゃなくそばにある腰ひねる器具？でやった。
帰り道で自宅のすぐ近くの学校の前を通ったんだけど
遊具を見たらいい感じの高さの鉄棒と吊り輪があった！
行きてぇ・・・
- 110 ：無記無記名：2014/08/09(土) 00:29:50.68 ID:v53IjaKb.net
- >>109
なんでgifなんだよコエーナ
- 111 ：無記無記名：2014/08/11(月) 12:12:58.77 ID:+S6vTcoB.net
- >>110
さあなんでだろうな？
よーく見てると・・・？
- 112 ：無記無記名：2014/08/11(月) 19:19:42.01 ID:+S6vTcoB.net
- 懸垂は太目の丸い棒にサムレスでやるのが一番やりやすいな
それでmax回数1回は差がでる。
出先でやりやすい場所ないか常に探すようになってしまった
あと>>109のgifはただの静止画だよ
なぜgifなのかは本当に知らん
- 113 ：無記無記名：2014/08/17(日) 12:47:46.31 ID:Q5tEHYXV.net
- 皇居走ったついでに日比谷公園で筋トレしてきた
日比谷公園は何年か前、おっさんたちが集まって筋トレしてるってのが話題になってたな
今日は日曜だからか、だれもいなかった
つか今はもう筋トレするおっさんはいなくなったのかな？
懸垂とディップスやってきた
- 114 ：無記無記名：2014/08/18(月) 02:50:10.49 ID:2XwVo1kY.net
- へー、ディップス出来る遊具があるのか
- 115 ：無記無記名：2014/08/18(月) 18:44:19.23 ID:sYt69bfm.net
- >>114
http://www.sapporo-park.or.jp/hoshioki/wp-content/uploads/2011/06/kenko_13_b.gif
↑これと同じやつ
- 116 ：無記無記名：2014/08/18(月) 23:05:06.54 ID:Unxe1JD8.net
- http://www.nitto-sg.co.jp/kenko/HH-07.htm
公園にこれあるとテンション上がるからもっと至る所に設置して欲しい
しかし高いんだな
- 117 ：無記無記名：2014/08/19(火) 17:50:40.97 ID:g0UHO1bk.net
- 高いなぁ
でもこれ懸垂やるには幅がちょっと足りないんだよな
ディップスは最高
- 118 ：無記無記名：2014/08/23(土) 17:39:17.43 ID:Pf5YSKk/.net
- 公園が空かない。子供優先なんだけど、こちらのメニューもあまりズラしたくない
- 119 ：無記無記名：2014/08/23(土) 19:03:51.92 ID:rc3WZmz3.net
- >>118
時間帯をずらす
- 120 ：無記無記名：2014/08/23(土) 21:45:09.37 ID:hEabccB3.net
- 子供の中で一番可愛い女の子をじっと見つめる
- 121 ：無記無記名：2014/08/28(木) 20:22:15.49 ID:fm82g+Nr.net
- デング熱の蚊がいるっぽい代々木公園を完全に封鎖！ 都民は恐怖「代々木公園とかよく行くからやばい」
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1409214449/l50
- 122 ：無記無記名：2014/09/02(火) 18:23:06.38 ID:bjm3FJMU.net
- >>120
事例発生
- 123 ：無記無記名：2014/09/07(日) 11:56:37.51 ID:QZq0TMpJ.net
- 隅田川沿いを走ってたらアスレチック的な遊具のある公園発見
懸垂とディップスやってきた。
おれ公園で筋トレつった懸垂とディップスばっかりなんだけど他の種目やってるやついる？
- 124 ：無記無記名：2014/09/07(日) 18:04:31.26 ID:QZq0TMpJ.net
- 考えたらハンギングレッグレイズがあるな
今度からそれもやろう
- 125 ：無記無記名：2014/09/07(日) 18:57:52.87 ID:qM6/h+IM.net
- 俺は懸垂ディップスハンギングレッグレイズの他には、壁倒立腕立て、斜め懸垂、立ち幅跳び、ランジウォークとかかな。あとなんか適当にジャンプとかしてるw
- 126 ：無記無記名：2014/09/07(日) 19:00:12.17 ID:QZq0TMpJ.net
- >>125
おー、まじか
公園筋トレ満喫してるな
斜め懸垂は懸垂の下位互換だとおもってたけど、両方やってるんだね
違うもんかな？
- 127 ：無記無記名：2014/09/07(日) 19:13:34.50 ID:qM6/h+IM.net
- うん、だいたい一時間以上いるw
懸垂の後に斜め懸垂もやると追い込めるしいいと思うよ！
使う筋肉も微妙に違うだろうし、新鮮な刺激もくるぜ～
- 128 ：無記無記名：2014/09/07(日) 20:07:23.57 ID:QZq0TMpJ.net
- そっか、斜め懸垂やってみる
普通の高さの鉄棒なら結構いろんな公園にあるしね
- 129 ：無記無記名：2014/09/07(日) 20:18:28.14 ID:hv0iSr2x.net
- >>123
どの辺りの公園？
- 130 ：無記無記名：2014/09/07(日) 21:04:50.94 ID:9Y5yVZsa.net
- >>129
たぶんここだと思う
違ってたとしてもこの近く
https://www.google.co.jp/maps/place/%E5%8C%BA%E7%AB%8B%E9%9A%85%E7%94%B0%E5%85%AC%E5%9C%92/@35.7159474,139.8029097,242m/data=!3m1!1e3!4m2!3m1!1s0x0:0xc95c03b0375fa0d7?hl=ja
ディップスはアスレチック？の足場になってる丸太がいい感じの幅になってるところを探してやった。
- 131 ：無記無記名：2014/09/07(日) 21:06:39.58 ID:9Y5yVZsa.net
- 通りがかりで見つけたんだけど、たいした公園じゃないよ
筋トレできる遊具が充実してるわけじゃないので悪しからず。
- 132 ：無記無記名：2014/09/07(日) 23:03:14.44 ID:hv0iSr2x.net
- >>130
ありがとうございます
近く通ったら見てみます（近所なので
- 133 ：無記無記名：2014/09/08(月) 19:26:07.60 ID:N4uvPJ4K.net
- >>123
種目名がわからんけど 片手でブランコの斜めの支柱をつかんで
上体を支柱から離したり近づけて二頭筋を鍛える運動。
支柱が斜めだからかなりキツイ、できんときは鉄棒の垂直支柱でやってる。
- 134 ：無記無記名：2014/09/08(月) 19:51:54.19 ID:gdbPuI2a.net
- >>133
へえ、いろいろ工夫してやってるんだな
斜め懸垂だろうか
- 135 ：無記無記名：2014/09/12(金) 01:30:36.10 ID:eb9N1BaW.net
- 124だけどその公園に普通に懸垂できる鉄棒あったわ。
先客がいたから終わるのを待って懸垂やってきた。
そのあとハンギングレッグレイズやってみたけど難しいな。体が前後に揺れてまともに足上げられなかった。
- 136 ：無記無記名：2014/09/12(金) 19:59:51.84 ID:UPTCKhYV.net
- 雨降ってたけど、ずぶ濡れになりながらやってきたぜ
風邪ひいたら元も子もないな
- 137 ：無記無記名：2014/09/19(金) 07:51:43.49 ID:MPGu93lp.net
- さっきも公園で懸垂してきたが
>>121
去年も今年も蚊に刺されまくったがデング熱はなんとか大丈夫だったわｗ
西日本だけど
週五回は公園で懸垂とディップスしてるな
公共への奉仕、朝の公園掃除もちゃんとやってるぞ
まあ晴天なら大抵やってるけど
蚊にとにかく刺されまくる
１回のトレで５匹から１０匹は刺しまくってくる
ひと夏の蚊シーズンだと３か月以上で
通算だと５００回以上刺されてるな
まあ俺はそこまで腫れ上がらず痒くならない体質っぽい
ドМかもしれん
ドＭはトレーニー適性だな
蚊で腫れやすい体質だとハチに刺されたときはヤバいらしいな
アナフィラキシー
- 138 ：無記無記名：2014/09/19(金) 07:59:07.07 ID:p5dREEBf.net
- 懸垂する時は指の使い方は間違えないようにしよう
- 139 ：無記無記名：2014/09/19(金) 09:13:14.60 ID:rN/DAkz0.net
- >>128 斜め懸垂なめたらいかんよ。これで広背筋に刺激いくようになったのは懸垂五回くらいになった時。ジャンプは大事だな。普段の生活にないから、どんどん落ちる。まだなんとかブランコは飛びつけるが
- 140 ：無記無記名：2014/10/01(水) 16:51:58.02 ID:tTtIc3Vh.net
- http://i.imgur.com/H0EI9rZ.jpg
http://i.imgur.com/R3PTzb3.jpg
ジョギング前後のストレッチや筋トレに使ってる近所の公園
これがあるないで結構かわる
- 141 ：無記無記名：2014/10/01(水) 18:59:36.16 ID:LrZ1z7Gm.net
- パラレルあるといいよな
- 142 ：無記無記名：2014/10/01(水) 21:06:49.39 ID:ViE7KedX.net
- 二枚目の写真なんぞ？
どうやって使うの？
- 143 ：無記無記名：2014/10/02(木) 00:20:23.07 ID:t1lhT37F.net
- 暗くてよく見えないけど鉄棒じゃないかい？
- 144 ：無記無記名：2014/10/02(木) 16:30:28.78 ID:vmk+wkxo.net
- 暗くてすまん
2枚目は鉄棒
幅はもちろん割りと高さもちゃんとあるからワイドレンジのチンニングにちょうどいい
- 145 ：無記無記名：2014/10/02(木) 22:14:05.15 ID:VjlRIkfo.net
- おう、そうか。
横に渡してある棒が見えなかったｗ
- 146 ：無記無記名：2014/10/04(土) 17:33:00.78 ID:sOBINmYI.net
- 夜の公園って怖いよね(´・ω・｀)
- 147 ：無記無記名：2014/10/04(土) 18:08:34.98 ID:4b5xptp+.net
- >>146
蚊がいるからな
- 148 ：無記無記名：2014/10/04(土) 18:10:47.54 ID:aPG0ry0z.net
- 俺も懸垂やって休憩中は何回も振り返ってる
- 149 ：無記無記名：2014/10/04(土) 18:12:22.35 ID:sOBINmYI.net
- 視線を感じるんだ
なにかが近付いてくる気配を感じるんだけどなにもいないんだ(´・ω・｀)
- 150 ：無記無記名：2014/10/09(木) 18:10:47.32 ID:xTCP9F0G.net
- 都市部の公園って深夜でもなにかしらいるからな
おっさんいたのかよみたいな
お互い様だけど
- 151 ：無記無記名：2014/10/14(火) 21:02:04.27 ID:Roii/U7h.net
- 俺も高校のころ青カンしてたら藪から数名のホムーレスが見てて驚愕したことがある
- 152 ：無記無記名：2014/10/16(木) 11:30:26.10 ID:Ry7xukmp.net
- 俺はアオカンしてたらおっさんがちんこ出して近付いてきたw
- 153 ：無記無記名：2014/10/17(金) 23:00:15.12 ID:Wd7pW101.net
- だいぶ冷えてきたな
- 154 ：無記無記名：2014/10/19(日) 13:37:32.22 ID:pzCwEPmi.net
- 124だが
また同じ公園で懸垂やってきた
久しぶりだったせいか回数落ちた
あと斜め懸垂もやって追い込んだつもりだけど
背中に効かせるの難しいなー
ディップスやりたかったが家族連れの邪魔になりそうだったんで気が引けてやらなかった
ホテルの机と椅子でやるわ
- 155 ：無記無記名：2014/10/20(月) 07:37:02.23 ID:65F2BCTL.net
- http://ameblo.jp/misaki-tap/entrylist.html
- 156 ：無記無記名：2014/10/23(木) 19:35:04.11 ID:P6eTITbE.net
- 今日は11月下旬の平均気温らしいから糞寒いな
快適に公園トレできるのあと1ヶ月無いのか・・・
- 157 ：無記無記名：2014/10/23(木) 23:19:56.65 ID:kQtxMFec.net
- 俺は雪国だから冬は完全にオフだ。
懸垂の機会が激減する...
- 158 ：無記無記名：2014/10/23(木) 23:50:21.74 ID:uWlku1cQ.net
- >>150
ヘンタイかと思うよなｗ
- 159 ：無記無記名：2014/10/24(金) 01:29:15.09 ID:Duwh7y37.net
- これから公園トレのいい時期だ
寒いののぞけば人いないから自由にやれる
- 160 ：無記無記名：2014/10/24(金) 02:19:51.42 ID:TFKR0f5R.net
- >>157
何甘いこと言ってんだ
http://www.youtube.com/watch?v=tYHMhiJsTwI
http://www.youtube.com/watch?v=sebIlpNDh8s
- 161 ：無記無記名：2014/10/24(金) 07:58:14.35 ID:omKt4EUP.net
- >>160
単純に器具が雪で埋もれるから出来ないんだよ
動画みたいなぬるい量の雪じやないんでな
- 162 ：無記無記名：2014/10/24(金) 10:19:58.79 ID:flLLh5xc.net
- でっかい道の人か
- 163 ：無記無記名：2014/10/24(金) 10:52:56.59 ID:RVvhfL0+.net
- そう
- 164 ：無記無記名：2014/10/24(金) 18:00:33.84 ID:mPDdz3TL.net
- そんなに雪が積もるなら
大きな木の側にどんどん雪を積み上げろ
そして枝にぶら下がれ！！！
- 165 ：無記無記名：2014/10/24(金) 18:52:15.65 ID:TFKR0f5R.net
- 雪かきでウォームアップだ！
- 166 ：無記無記名：2014/10/26(日) 03:02:53.74 ID:del79eRQ.net
- 近くの公園でやろうと思ったら、運悪く使いたい遊具の横でカップルがイチャついてた…
退く気配がないから別の公園に行った結果、こんな時間にｗｗ
おやすみ～
- 167 ：無記無記名：2014/10/26(日) 11:03:53.80 ID:dlroAsJk.net
- 気にせずにやってほしかった
- 168 ：無記無記名：2014/10/27(月) 08:23:52.09 ID:ChUg1lTw.net
- 初めて職質された、最初は愛想よく対応してたが
会社名は？会社の電話番号は？かばん中見せて言われて
トレ中断されるし、だんだん腹が立ってきた
- 169 ：無記無記名：2014/10/28(火) 12:05:33.25 ID:7KFso9GE.net
- >>168
時間帯は？
- 170 ：無記無記名：2014/10/29(水) 09:37:27.35 ID:JYWfbLnr.net
- >>169
夜8時半くらいだったかな？
ベンチがあるところは街灯あるけど
滑り台つきのうんていのあるところは真っ暗で
怪しさ満点です
- 171 ：無記無記名：2014/10/29(水) 10:04:14.63 ID:6GWPsxxs.net
- >>170
そうか
やましいことがない限り職質されてもなんてことないが
トレの邪魔ではあるな
頻繁にやってれば顔覚えられていいかも
- 172 ：無記無記名：2014/11/07(金) 12:42:40.02 ID:OLvRdrOH.net
- >>168
おとなしいから無線飛ばすノルマ稼ぎに使われてんじゃない？ ガン飛ばすくらいしたら？
- 173 ：無記無記名：2014/11/07(金) 17:34:03.65 ID:J8AC2GPm.net
- 国家権力にたてついちゃいかんw
愛想よく対応するんだ
- 174 ：無記無記名：2014/11/07(金) 23:17:38.28 ID:K5vLhBX1.net
- 一回顔見知りになれば次回からはライト照らされるだけでスルーされるよ
- 175 ：無記無記名：2014/11/11(火) 11:38:34.27 ID:gDanQT7N.net
- 近所の人からすれば始めて見る怪しい人より
定期的に来て何かしてる人の方が怪しく見えるのかな？
- 176 ：無記無記名：2014/11/11(火) 20:10:01.35 ID:KLpp5NAE.net
- 何してるかわからなかったらどっちも怪しいだろうな
堂々とトレすればいいのさ
- 177 ：無記無記名：2014/11/27(木) 00:13:44.27 ID:z94aCocq.net
- LEDタイツを着てやればいいな
- 178 ：無記無記名：2014/12/02(火) 22:06:51.19 ID:LIPNEd3B.net
- いつも走って軽くダッシュしてから懸垂するんだが寒波来てから急にバテて懸垂どころじゃ無くなった
寒いときって体力使うのかな
- 179 ：無記無記名：2014/12/03(水) 01:24:29.64 ID:BRBa+wRZ.net
- 体温維持でスタミナ消費してるのかな
- 180 ：無記無記名：2014/12/03(水) 01:25:17.09 ID:BCE91ADX.net
- 魚さんがいるな
- 181 ：無記無記名：2014/12/06(土) 06:54:01.78 ID:KMUhSO3J.net
- 寒波が強烈ですな
オレの地域は降雪はめったにしないが
夜中から早朝は土の地面カチカチやわ
今朝も公園で懸垂を計２００回やってきた
- 182 ：無記無記名：2014/12/06(土) 14:14:08.11 ID:uZ9NoVMB.net
- 公園で筋トレしただけで通報されるとか、変な世の中になったな。
- 183 ：無記無記名：2014/12/06(土) 16:32:54.77 ID:pWqT2DN0.net
- >>181
200！？凄すぎでしょ
しかも鉄棒キンキンに冷えてて凄い大変そう
- 184 ：無記無記名：2014/12/07(日) 00:26:50.09 ID:HdfTZUmA.net
- 寒波のときはさすがに無理でジムでやってきたわ
ジムの天井低くて懸垂台でマッスルアップ出来ない・・・
スクワットラックで試したかったけど人が一杯いて断念したｗ
- 185 ：無記無記名：2014/12/12(金) 16:43:55.22 ID:1uZm+Rpp.net
- https://www.youtube.com/watch?v=36fEAtUN32I
かなり強度たかそう
- 186 ：無記無記名：2014/12/17(水) 09:53:05.02 ID:jZe4m+oY.net
- http://anatasennyou-kintore.com/sonota/763/?view=co_list
- 187 ：無記無記名：2014/12/17(水) 10:07:07.78 ID:YK24E9TW.net
- >>186
こいついい加減うざいな
- 188 ：無記無記名：2014/12/19(金) 07:05:45.13 ID:seenM4IQ.net
- 【岡山】 倉敷で中３鉄棒転落死 賠償提訴へ 両親、市の学校安全管理問う [山陽新聞
（2014年12月18日 08時00分 更新）
倉敷市立小学校で１１月、校庭で遊んでいた岡山市、中学３年女子（１４）が鉄棒から転落して死亡
する事故があり、学校側が安全管理を怠っていたとして、両親が国家賠償法に基づき、倉敷市に慰
謝料など約９千万円を求める訴訟を起こすことが１７日、関係者への取材で分かった。近く岡山地裁
に提訴する。
訴えなどでは、女子は１１月８日午後６時ごろ、友達３人と校庭に入り、１人で鉄棒の棒の上に乗っ
て遊んでいた際、誤って転落。鉄棒の支柱上部で胸を打ち、胸部に衝撃を受けることで心臓が停止
する「心臓振とう」のため死亡した。
支柱上部に突起状のボルトがあったことから、両親側は「鉄棒は多くの子どもが使うという点を重視
し、ボルトにゴム製のふたをしていれば死亡に至らなかった」と主張。当日は土曜で教職員が不在だ
ったといい「校庭に子どもが入れる以上、管理者を配置すべきだった」としている。
(記事の続きや関連情報はリンク先で)
引用元：山陽新聞 http://www.sanyonews.jp/article/110122/1/
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1418935791/
- 189 ：無記無記名：2014/12/19(金) 10:43:44.83 ID:NjG5FF0B.net
- 学校は普通入っちゃいけないと思うんだけど
「校庭に子どもが入れる以上、管理者を配置すべきだった」はおかしいだろ
死んでしまったのは気の毒だが中3にもなってなぁという気がしないでもない
安全面の配慮がされた鉄棒に置き換わるんなら歓迎だがそれはないだろうな
こうしてまた鉄棒がなくなっていくんだな
- 190 ：無記無記名：2014/12/19(金) 20:39:33.67 ID:7t46MnoC.net
- 【東京】世田谷で懸垂できない男が提訴 市の公園管理態勢問う 〔ニコニコ新聞〕
世田谷の公園で懸垂に挑戦している無職男（43）が、「懸垂ができないのは職務質問などに
あって集中できないから」と区を相手取って慰謝料約１万9000円を求める訴訟を起こすことが分かった。
訴えなどでは、無職男は「鉄棒にぶらさがっていると子供に笑われるし、夜だと職務質問にあう。
公園に入れる以上、集中して懸垂に専念できる環境をつくるべきだ」としている。
慰謝料が認められれば「チンスタを買う」と無職男は皮算用をしている。
- 191 ：無記無記名：2014/12/25(木) 17:03:30.20 ID:hVRc2wea.net
- で、裁判になるんか？
- 192 ：無記無記名：2014/12/26(金) 18:26:45.30 ID:ifME00VM.net
- >>183
黄色イボ軍手２枚重ねだよ
イイよ
捗るよ
しょっぱな３０レップスで
徐々にレップが落ちて行って
３０☆２５☆２０☆２０☆１８☆１７☆１５☆１５☆１５☆１５☆１０...
って感じで合計２００回ぐらいです
肩幅、ワイド、パラレル、ダイヤモンド、逆手でローテ
☆のインターバルで
スクワット５０レップス
ディップス１５レップスを交互でやってる
筋トレに都合がよい遊具はありがたいな
- 193 ：無記無記名：2014/12/26(金) 18:35:23.45 ID:l9Iar1rK.net
- >>188
なんで支柱で打つんだろ？
大車輪や危険な技でもやってたのか？
それとも鉄棒の上を綱渡りのように歩いてたとか？？？
そういうのやる前提で作られてないなら責任はないかも。
そもそも通常の使用では打たない。
- 194 ：無記無記名：2014/12/27(土) 00:09:45.12 ID:LQtWcETV.net
- 写真見ると小学生が逆上がりできる程度、120～150センチくらいの高さ。
そのうえを歩いていたみたいだね。
一緒にいた友達二人というのも怪しい。
- 195 ：無記無記名：2014/12/30(火) 01:07:03.30 ID:geK1Ruhw.net
- ねえねえ、ヨシコ～（仮名）、この上歩けるぅ？
簡単カンタン、ちょっと手、持ってね、ジュンコォ（仮名）。
よいっしょ、と。
凄い、すごーいヨシコ～。
じゃ、もひとつ行くよ～。ハナコ（仮名）もよく見ててねぇー。
（ジュンコ、ハナコ） あ～～～！
（ヨシコ） てめーらのせいだかんな。
- 196 ：無記無記名：2015/01/06(火) 20:16:06.33 ID:IwPKHC4X.net
- age
- 197 ：無記無記名：2015/01/21(水) 18:00:35.45 ID:i3wF8zub.net
- お前ら公園トレやってるか？
おれは雪のせいでやってない。
- 198 ：無記無記名：2015/01/21(水) 19:50:16.50 ID:VfgE5jx4.net
- やってる@東京
- 199 ：無記無記名：2015/01/22(木) 19:17:34.35 ID:1AjdyIDR.net
- >>198
寒いのにご苦労さん
おれも公園懸垂やりたいぜ@北海道
- 200 ：無記無記名：2015/01/22(木) 19:39:22.64 ID:kmUEMQHV.net
- いい具合に雪積もってれば背の高いブランコとか使えるんじゃないか
- 201 ：無記無記名：2015/01/22(木) 20:03:09.48 ID:1AjdyIDR.net
- そうかもしれない
でもね
雪国の公園はだいたい雪捨て場と化してるしまず入るのが一苦労
入ったあとも固まってない雪が積もってるから遊具までたどり着けないよ
まあうまい具合に使えそうなのもあるかもしれないし入りやすい公園があったら見てみるわ
- 202 ：無記無記名：2015/01/22(木) 20:08:04.29 ID:lvm+UYLn.net
- なんで雪山の中で懸垂できないのか疑問だわ
- 203 ：無記無記名：2015/01/22(木) 20:12:30.14 ID:1AjdyIDR.net
- ん？どういうこと？
- 204 ：無記無記名：2015/01/22(木) 20:49:18.13 ID:lvm+UYLn.net
- いや、雪山で懸垂すれば良いじゃん
- 205 ：無記無記名：2015/01/23(金) 09:22:31.84 ID:GOnOedms!.net
- >>204
ごめんね、煽りじゃなくてほんとに「雪山で懸垂」の意味がわからないんだけど
流れからして雪山って言ってるのは公園に捨てられた雪でできた山ってこと？
だとすると積み上げられた雪でどうやって懸垂するのかわからない。
そうじゃなくてスレの流れ関係なく本当の雪山に行って木につかまって懸垂すれば良いじゃんってこと？
だとしたら近くに雪山はないので素直にジム行きます
見当ちがいのこと言ってたらごめん
- 206 ：無記無記名：2015/01/23(金) 10:35:10.09 ID:GDwbc2mA.net
- ？
だから雪山あるじゃん？それで懸垂すれば良いじゃん
- 207 ：無記無記名：2015/01/23(金) 10:41:11.98 ID:t8e9gVdk!.net
- なあ、お前ら>>206の言ってること分かる？
- 208 ：無記無記名：2015/01/23(金) 10:54:28.65 ID:qL5Bkn6V.net
- 分からん
日本語勉強した方がいいね
- 209 ：無記無記名：2015/01/23(金) 12:14:10.77 ID:GOnOedms!.net
- もしかして、>>206は雪国在住ではないので
「雪山」ってものを適当に想像してるんじゃないか
よくわからんが「雪山という高い場所」があるのでそのふちにでも
手かけて懸垂すればいいじゃんみたいなことかな
だとしたら相当アレだな
相手した俺が
- 210 ：無記無記名：2015/01/23(金) 12:36:50.49 ID:qL5Bkn6V.net
- 雪国在住でなくても日本人なら分かると思うが、、w
まぁ釣られたと思って
- 211 ：無記無記名：2015/01/23(金) 14:20:39.53 ID:qznsB5vU.net
- 日本語で
- 212 ：無記無記名：2015/01/23(金) 19:16:31.46 ID:GDwbc2mA.net
- ごめん、雪山で懸垂出来るわけないよな
むしゃくしゃしてたわ
- 213 ：無記無記名：2015/01/23(金) 22:07:13.68 ID:oJcTKnQH.net
- >>212
そうかw
おけおけ
工夫次第でできるのであればやりたいと思ってたけどなw
- 214 ：無記無記名：2015/01/25(日) 02:54:36.87 ID:ZY9PGjJ+.net
- 公園に捨てられた雪山にロープを上手く固定して
腹の下にそりを載せて
腕力でロープ登り
懸垂代わりにこんな感じかなあｗ
あとはひたすらママさんダンプで雪を雪山に積み上げる！
そして春になってバーベルを握ったらプレスは稼動域が減ってて
懸垂も顎まで上がるのがちょっと辛い体になってると
- 215 ：無記無記名：2015/01/25(日) 10:32:13.39 ID:CODu1fPY.net
- >>214
あとはひたすらママさんダンプで雪を雪山に積み上げる！
これは普段家でやってるからなぁ
公園行ってまでやりたくないわw
- 216 ：無記無記名：2015/01/27(火) 15:34:00.84 ID:SlF7NcJl.net
- こないだ公園で懸垂してたらカップルにあの人怖いって言われたぉ
通報怖いから二度と行かないんだぉ(´･ω･`)
- 217 ：無記無記名：2015/01/28(水) 09:34:26.94 ID:Y/q+thVp.net
- 気にスンナ
何かしたわけでもないのに通報されるいわれはないよ
堂々とトレすればいいのさ
- 218 ：無記無記名：2015/01/28(水) 20:00:36.19 ID:0RWIUu6k.net
- そうですね
通報されるまではやってみようと思います(^p^)
- 219 ：無記無記名：2015/01/29(木) 12:37:00.36 ID:a4SXIMgs.net
- 通報しました
- 220 ：無記無記名：2015/01/29(木) 20:30:45.76 ID:l2TMCYLt.net
- うんていで懸垂２０回オッスオッス
- 221 ：無記無記名：2015/01/29(木) 22:39:57.72 ID:qqaiesd6.net
- >>219
こらー！
やめろぉーーーw
- 222 ：無記無記名：2015/02/01(日) 00:46:40.99 ID:Swr27hEu.net
- 公園が近くにない人はマンションやビルの階段おすすめ。手すりにつかまって懸垂とかできる。雨や雪の日でも平気。
- 223 ：無記無記名：2015/02/01(日) 01:08:06.30 ID:zzot/sSt.net
- お巡りさんこいつです
- 224 ：無記無記名：2015/02/01(日) 12:56:11.58 ID:dkPWkTBa.net
- 露出狂がいたりすると面倒そうだな
- 225 ：無記無記名：2015/02/17(火) 18:41:34.99 ID:KDThuyuc.net
- 公園で自重トレしようと出かけたけど
近所の公園は遊具が錆びだらけでガックリ
ブランコに飛びついたら目に錆が入るし
鉄棒も緩くてカタカタいってうるさいし
どっか他のマシな公園を探しに行かないと
- 226 ：無記無記名：2015/02/17(火) 19:01:08.43 ID:GxO2wogC.net
- おれも似たような状況だけど近所にほかに公園ないから
夜中にこっそり錆び止め塗りに行った
今のところ誰も気づいてないみたいだけど叱られるかもな
- 227 ：無記無記名：2015/02/17(火) 20:42:13.87 ID:Rf/EEwB2.net
- その頃俺はアロンアルファを あやなんでもない
- 228 ：あや：2015/02/17(火) 21:15:53.13 ID:0GMGqi3G.net
- 瞬間接着剤がなんだって？
- 229 ：あや：2015/02/17(火) 22:00:19.49 ID:WttAIwK5.net
- おまわりさんこいつです
- 230 ：無記無記名：2015/02/17(火) 23:52:44.61 ID:Zt14FjQw.net
- あや しい奴！逮捕だ
__[警]
( ) ('A`)>>227
( )Ｖノ ）
| | | |
- 231 ：無記無記名：2015/02/18(水) 10:28:27.25 ID:MuHsC9xT.net
- 筋断裂で懸垂１週間できてない
くそが
- 232 ：無記無記名：2015/02/18(水) 10:32:49.74 ID:RvKPKp2B.net
- コンクリートの上で腹筋したら
腰の皮が擦り剥けてヒリヒリする
当分、座布団がいるなコリャ
- 233 ：無記無記名：2015/02/18(水) 11:39:00.09 ID:u7vgfen7.net
- 座布団だけにな
- 234 ：無記無記名：2015/02/19(木) 03:17:19.04 ID:4PlZudWs.net
- まず硬い地面の上で何も敷かずにやると
尾てい骨がゴリゴリ当たるのが気にならないか？
- 235 ：無記無記名：2015/02/19(木) 11:26:53.58 ID:KcIiWEaK.net
- 俺はヨガマットやクッキョンを敷いても腰椎の下二つくらいがごりごりされて死ねる 、ちな腰椎椎間症
- 236 ：無記無記名：2015/02/19(木) 11:57:08.40 ID:bt0+b6wl.net
- じゃあクッキョンじゃなくクッション試してみては
- 237 ：無記無記名：2015/02/19(木) 16:29:52.17 ID:+geVjL9v.net
- じゃあ俺はクッチョンを轢くわ
- 238 ：226：2015/02/19(木) 20:43:23.68 ID:+2fgF70P.net
- 老人ホームの隣にある公園に
木で出来たアスレチックがあるのを思い出した
行ってみると結構大きく構造も複雑
ディップスや懸垂も出来るし、これはいい
と思ったら、野良猫がやたらと多いこと気付く
老人ホームの年寄が餌付けをしてるらしく
ミャーミャーとエサをねだりながら後を付けてくる
プッシュアップの体勢をとると腕にまとわりついてきて
クランチをしてると側でジッとこちらを見てる
結局、ネコのせいで集中できずに途中でやめた
- 239 ：無記無記名：2015/02/19(木) 21:16:28.65 ID:SooYKzc3.net
- >>238
トレは無理かもしれんがなごみに行きたいわ
- 240 ：226：2015/02/22(日) 16:52:00.12 ID:fXyDwk7/.net
- ネコ、確かに和むよ、見てるだけなら飽きないね
で、昨日は朝飯前に公営住宅の側にある公園に行ってきた
結構広くて、遊具はブランコ、滑り台、鉄棒等、標準的な児童公園
とりあえずストレッチしてから藤棚で懸垂を始めたんだけど
そのうち自転車やスクーターに乗った年寄りがゾロゾロと集まり始める
この公園は週末の朝はゲートボール場と化すようで
20人ぐらい集まったところでプレイボール
藤棚が休憩スペースらしく、茶飲み話に花が咲いて居場所がなくなる
仕方がないので離れたところでトレを再開したら
今度は順番待ちで暇をしている年寄りが話しかけてくる
人のよさそうな年寄りを無視するのも可哀想なので適当に返事をしてやると
喜んで更に話しかけてくるので、この間のネコより面倒臭い
結局、ジョギング前の準備運動をしてたことにして「じゃ」と言って公園から走り去った
余り人目につかず、遊具もそこそこあって、人にも動物にも邪魔をされずにトレできる公園
ありそうでない
- 241 ：無記無記名：2015/02/22(日) 20:06:56.64 ID:uZZfH50K.net
- >>238 いいねぇ。猫好きな俺には最高の公園だけど。そんな公園で猫に囲まれて筋トレしたいわ！
- 242 ：無記無記名：2015/02/23(月) 10:07:10.96 ID:I46lFlcj.net
- 俺のフラットベンチはよく猫が寝とる
- 243 ：無記無記名：2015/03/10(火) 10:52:05.79 ID:58QuJvDN.net
- チンニング
- 244 ：無記無記名：2015/03/11(水) 19:08:35.14 ID:omGQM0wW.net
- >>238
猫好きにはパラダイスな公園だな
- 245 ：無記無記名：2015/03/14(土) 17:50:30.29 ID:w/1kqe3b.net
- かなりハードな公園トレ動画見つけた
https://www.youtube.com/watch?v=rM_P1e1oRjU
- 246 ：無記無記名：2015/03/16(月) 10:28:52.97 ID:lgpO4Awh.net
- >>245
まるで、スタントマンかサーカス団みたいだ。
- 247 ：無記無記名：2015/03/16(月) 17:01:07.82 ID:qiGgpYfh.net
- 怖いもの知らずはすごいよなあ
- 248 ：無記無記名：2015/03/28(土) 20:08:31.43 ID:QlpdrUiA.net
- バーディップス効くなあ
低い鉄棒で膝曲げて懸垂、キツイ
- 249 ：無記無記名：2015/03/28(土) 21:02:34.73 ID:dx4Nh1mz.net
- ウンテイが無精にしたい、が生まれてこの方、小学校でしか見たことがない、公園にあるものなんだろうか？あれって握力以外に何か鍛えられるのかな？
- 250 ：無記無記名：2015/03/28(土) 23:46:21.76 ID:91v6kgGP.net
- 自分ちの近所の公園にあるよ@都内
- 251 ：無記無記名：2015/03/31(火) 19:56:40.79 ID:huTj2lsq.net
- 消防隊がやってる上から垂らしたロープを腕だけで上まで登るのをやりたくて
コーナンでロープ10m買って公園で設置していたら職務質問された去年の夏よのー
自殺なんでしねーですよー全く
- 252 ：無記無記名：2015/03/31(火) 20:17:25.67 ID:wtbWqjzy.net
- そりゃー質問するだろうなｗ
もし自殺する人だったらやばいし
ロープ登りやりたいけどね
以前ブランコの鎖でやったけど指が当たると痛い
- 253 ：無記無記名：2015/03/31(火) 20:19:58.16 ID:8nqPTXgG.net
- １０ｍもあるロープを公園のどこに設置しようとしていたのか？
- 254 ：無記無記名：2015/04/02(木) 01:51:10.74 ID:UXJQB+us.net
- >>249
公園で運挺見たことないってまじか
地域によるのかな
握力以外にもいろいろ効きそうではあるな
大人になってからやるとキツくてビックリするぞ
- 255 ：無記無記名：2015/04/02(木) 07:40:20.93 ID:fNdCT2UZ.net
- >>254 たしかに。去年の1月から懸垂はじめた時にうんていなんだけど、もうぶらざがるだけでも30秒も無理だった。うんていでのパラレルは必須科目だね。
- 256 ：無記無記名：2015/04/02(木) 10:08:03.45 ID:7/uj4DG5.net
- ウンチイは昔はよく見かけたけど最近は見ない
公園がリニューアルされるごとに撤去されていってる気がする
ウチの地域だけかも知れんけど。特に事故が多い遊具って訳でも
なさそうだから、体力的に雲梯やる（出来る）人が少ないのが理由かな
- 257 ：無記無記名：2015/04/02(木) 11:33:34.76 ID:eJFeZiEd.net
- うちの近くの公園はAイスと噴水と花壇Bイスと砂場と花壇C滑り台と砂場とブランコ
だけだわ
- 258 ：無記無記名：2015/04/02(木) 14:01:28.06 ID:XlJ7Pl6k.net
- ブランコの鉄棒で懸垂やれば？
- 259 ：無記無記名：2015/04/02(木) 14:49:53.74 ID:W4DOqm8p.net
- うちのほうも最近雲梯だけ撤去された。やっぱり少なくなってるんだな。パラレルできなくなってショック
- 260 ：無記無記名：2015/04/03(金) 21:49:15.21 ID:2sK4QqCD.net
- 【社会】公園遊具も健康志向＝背筋伸ばすベンチ、懸垂用鉄棒―高齢化背景に増加・国交省(c)2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1428048026/
良い傾向で、うちの町にある運動公園にも懸垂用の鉄棒があるけど
１７０ｃｍ以上だと足がつくのが難点なんだよなぁ
- 261 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:13:38.71 ID:CB2dyuGi.net
- >>260 足たたんでやれば可能ですが…
- 262 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:47:58.77 ID:nDPlNLMm.net
- >>260
ネガで効かせられていいじゃん
- 263 ：無記無記名：2015/04/06(月) 02:01:20.30 ID:MSGpuqo0.net
- カップルがわざわざ近づいてきて、バ彼氏が高い遊具を渡り、俺の居る真後ろに降りた。どういう心理だ!?二人だから強気なのか!?優越感!?微動だにせずストレッチしながら正面向いて夜桜と鯉のぼり観続けたがな。
- 264 ：無記無記名：2015/04/06(月) 02:05:19.61 ID:MSGpuqo0.net
- マジうざかった。指懸垂のインターバル中だったからな。バカな彼氏だよ。わざわざ危険に晒すようなことして。俺がヤバいやつなら完全にアウトだぜ。普通は避けるもんだ。指懸垂15回見せつけてくれたけどな!!へっ!!
- 265 ：無記無記名：2015/04/06(月) 02:27:35.76 ID:MSGpuqo0.net
- 別の公園でも暗闇の中、懐中電灯持った数人のカップルが、誰もいないとたかをくくり、暗闇の中懸垂に勤しむ我の咳払いに驚愕し、存在を確認するため懐中電灯で照らしてきおった。数人VS我の構図だが、負けはしない
- 266 ：無記無記名：2015/04/06(月) 03:52:33.98 ID:9mUES8Hr.net
- >>265 かっきーす、兄貴～
- 267 ：無記無記名：2015/04/06(月) 04:25:31.46 ID:FDSc91SD.net
- でもこれから暖かくなるにつれて輩が増えるからね、夜桜先輩みたいに強くならないと俺みたいにそそくさと逃げるハメになる。
- 268 ：無記無記名：2015/04/06(月) 07:34:12.76 ID:icKRNitW.net
- 堂々としてればよい。親子連れやちびっこの集団がきたら即、譲るがね。むしろ、厄介なのが同業者。後からきて、我のインターバル中の隙をついてやり始めおる。しかもサーキット。まあ私物じゃないから仕方ない。
- 269 ：無記無記名：2015/04/11(土) 16:38:49.11 ID:MwbqexND.net
- 割と早く退勤するフリーターなんだけど、子供が遊んでいる時間と被る。
かと言っていったん帰宅するとクールダウンしちゃってる
- 270 ：無記無記名：2015/04/11(土) 17:17:07.73 ID:MwbqexND.net
- 今やってきた。懸垂バーを子供がバスケットゴールの代わりにしているから困る。
冬であれば5時以降に公園に行くようにすれば大抵大丈夫なんだけど。
俺も元は子供に譲る派だったが、こう雨が続くようだとちょっとお邪魔せざるを得ない
- 271 ：無記無記名：2015/04/11(土) 18:01:25.59 ID:MwbqexND.net
- 隙をついて横取りしたが、肘をパキらせてしまった。
素直に休養と思った方がよかったかな
- 272 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:25:50.58 ID:B+Zv7U10.net
- ばばあ連中が車内で優雅に日向ぼっこしてやがって、うるさくてたまらん。しかも、訛ってて何喋ってるかまるでわからん。お経聞かされてるようで不快で仕方ない。
- 273 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:31:21.14 ID:B+Zv7U10.net
- つうか、じじいもいたんかい!!ずっとばばあの独り舞台だからわからんかったが、時折、静かな声で口挟んでる。ばばあ主導なのは間違いないな
- 274 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:55:29.67 ID:laqFuTC2.net
- >>272 公園のスレでわけのわからんことほざいとるんじゃねえわ、ドアホ！
- 275 ：無記無記名：2015/04/13(月) 17:47:57.31 ID:Cs/eJhgg.net
- >>274馬鹿かおまえ。公園には駐車場があるだろうが。想像力ねぇなカス。おまえはこのスレに対し、なんか貢献でもしてんのか？偉そうにすんなまぬけ!!アホ
- 276 ：無記無記名：2015/04/13(月) 19:31:40.18 ID:+Q1/KOnI.net
- 糞文章に想像力とかアホだろw
- 277 ：無記無記名：2015/04/13(月) 19:57:48.74 ID:mV4+0eAk.net
- >>276自分の無能、読解力のなさを棚に上げて、糞文章w
糞みたいな脳ミソだな
- 278 ：無記無記名：2015/04/13(月) 20:14:29.54 ID:+Q1/KOnI.net
- 稚拙文章だから解読力が必要だもんなw
- 279 ：無記無記名：2015/04/13(月) 21:08:00.85 ID:mV4+0eAk.net
- >>278はい、矛盾wつまり屁理屈。ガキ以下の返しw無能だから仕方ないか
- 280 ：無記無記名：2015/04/13(月) 21:36:56.81 ID:z94c6J9f.net
- ブランコのはじっこ、三角のところ掴んで懸垂してる
一年くらいやってたら握力10近くあがったけど、今でも前腕がすぐダメになるわ
- 281 ：無記無記名：2015/04/14(火) 01:01:10.70 ID:BfUjeBmh.net
- 公園の駐車場の車内で駄弁ってるのがそんなに気になるのか
公園行くのやめたほうがいいよ
- 282 ：無記無記名：2015/04/14(火) 06:12:09.57 ID:cHKCGcsG.net
- >>272-273
キチガイお疲れさん
- 283 ：レスてぃん ◆RgzmhZO4uU ：2015/04/14(火) 20:20:37.90 ID:cLKN17eR.net
- http://upro.tv/19437I5Li7585814145/
- 284 ：無記無記名：2015/04/21(火) 10:09:08.09 ID:qiuBdGsc.net
- 春になってまたちょこちょこ懸垂やりだした
やっぱり懸垂はいいな
- 285 ：無記無記名：2015/04/21(火) 11:32:16.36 ID:wze2DExt.net
- 春だな
- 286 ：無記無記名：2015/04/21(火) 18:48:51.17 ID:HaCp0DQF.net
- 冬は週一ジムで懸垂だったが見事に衰えたわｗ
マッスルアップ出来なくなってて悔しいから蹴上がりして無理やり１回やったわ
虚しい・・・
- 287 ：無記無記名：2015/04/21(火) 19:55:45.69 ID:h/kk6IKo.net
- これ絶対なめてるわ
https://www.youtube.com/watch?v=lnkBrH4f5WI
- 288 ：無記無記名：2015/04/23(木) 21:56:15.32 ID:WACr2fQn.net
- 会社帰りに懸垂
11,10,9,7
まずまず
- 289 ：無記無記名：2015/04/23(木) 23:15:13.21 ID:njkPQsLl.net
- http://www.city.toshima.lg.jp/012/kuse/koho/1504231955.html
「池袋本町電車の見える公園」での高放射線量検出について
- 290 ：無記無記名：2015/04/24(金) 00:08:51.66 ID:O7dYglgA.net
- そのうち放射線泥棒とか出てきそうだな
ピンポーン（ガイガーカウンターを持った偽作業員数人）
↓
近所で放射線が検出されました
↓
一度詳しく調べますので一度屋外待機お願いします
↓
家の中へ入ってく泥棒
↓
そのまま出てこない
↓
まだですか～・・・返事が返ってこない
↓
心配になって自宅内へ入ると金銭類が盗まれ
もぬけの殻
- 291 ：無記無記名：2015/04/24(金) 21:21:45.75 ID:lucc8tfB.net
- http://blog.goo.ne.jp/mikai_001/e/ae98b03454ff807b91f5ce4f2019d280
- 292 ：無記無記名：2015/04/25(土) 00:33:04.11 ID:BN13RCCq.net
- >>290
↑
おまわりさんこの人です！
- 293 ：無記無記名：2015/04/25(土) 17:49:08.87 ID:WUFiSibC.net
- 世田谷の民家のラジウム事件思い出すね。
92歳のおばあさんはガンにもならず天寿を全うし、子どもたちも健康だそうですね。
- 294 ：無記無記名：2015/04/30(木) 22:27:32.67 ID:jbczpb9c.net
- 日比谷公園の日曜日の昼間は超人が集まる。
- 295 ：無記無記名：2015/04/30(木) 22:55:58.31 ID:d9OjbTXe.net
- 夜の公園、散歩してたら前方から外国人の声が。中東系の言葉で、声でかいし喧嘩してる感じだったから怖かった。夜の暗闇なんて、外灯なくてもなんともないが、外国人は怖いわ。男も女もないし、命とられる可能性高いからな
- 296 ：無記無記名：2015/04/30(木) 23:41:55.66 ID:36mC8sGU.net
- それこそ通報する事案だろ
迷惑な外人には人権なんか無いんだよ
- 297 ：無記無記名：2015/05/01(金) 02:35:51.38 ID:jzKQUZ1B.net
- マジ怖かったわ。確実になにかヤバい取り引きとかの可能性。気づかれずに方向転換してよかったわ。しかし、夜の公園に外国人は初めてだな。しかも中東アラブ系
- 298 ：無記無記名：2015/05/01(金) 02:52:21.58 ID:xJDRfp8C.net
- >>295
うちの近所の１時までやってるスーパーのわきにある公園にも中東系の外人がたむろしてる時がある。
確かにでかい声で喧嘩してる感じに聞こえるんだけど、単に楽しく騒いでるだけだったりして
ちょっときっかけがあって話す機会があったんだけど留学とか出稼ぎとかで来てる同郷の仲間同士だそうだ。
もちろん公共マナー違反してたり不法行為してたら通報もんだけど
声だけで悪人って決めつけるのもちょっとどうかなって思う。
- 299 ：無記無記名：2015/05/01(金) 02:58:48.16 ID:hOQZ874Q.net
- 深夜1時に公園で大声を出して騒いでいたら、十分アウトだと思うが
- 300 ：無記無記名：2015/05/01(金) 04:00:13.82 ID:jzKQUZ1B.net
- 公園といっても、都会の公園じゃないぞ。北関東の田舎だから。東京ドーム何個分とかのかなり広い公園で、公園の周りは道路。民家は数軒。そこにいるはずのない中東系の外国人達が夜中に騒いでる（感じ）。怖いって
- 301 ：無記無記名：2015/05/01(金) 04:09:45.06 ID:k+7FxeoI.net
- >>300
特定した
- 302 ：無記無記名：2015/05/01(金) 07:16:03.44 ID:xJDRfp8C.net
- >>300
田舎かぁ…、しかしそんな公園を夜に散歩しようってのも変に勇気があるね。
- 303 ：無記無記名：2015/05/01(金) 12:33:10.76 ID:UOZXVL+4.net
- >>302確かにねw麻痺してた。外灯も9時か10時頃まで点いてるし、自分以外にもグラウンド走ったりしてる人が結構いるので。
- 304 ：無記無記名：2015/05/01(金) 17:23:17.46 ID:l6RIsMdC.net
- マッスルアップやりたいー
マッスルアップはこのスレでいいんでしょうか
- 305 ：無記無記名：2015/05/01(金) 18:33:16.03 ID:R4CRPYvE.net
- ここか懸垂スレか
まずは懸垂とディップス15回くらいできるようになってあとはコツをつかむ
この動画参考になると思う
https://youtu.be/odi9R0xcFzo
- 306 ：無記無記名：2015/05/01(金) 18:46:25.84 ID:8+56OLHp.net
- いとも簡単に
- 307 ：無記無記名：2015/05/01(金) 22:09:45.14 ID:4BxfuyCt.net
- >>305
参考になるけどめっちゃプルプルしててかわいい
- 308 ：無記無記名：2015/05/02(土) 10:23:59.94 ID:OTHlkOGn.net
- マッスルアップのネガティブをやりこんでみようと思ったけど
バーディップスで体を沈めこんだ状態から肘を返して体を下におろす時点で
どうしてもゆっくり下がれずにｽﾞﾘｭｯと一気に落ちてしまう
- 309 ：無記無記名：2015/05/02(土) 18:24:55.23 ID:Pnpfl4fT.net
- ブランコとかの太い棒だとやりやすいよ
すべりにくいやつね
太い棒に手のひら全体をかけると手首の角度が自然と動画みたいな角度になるから
>>308
ディップスあんまり深く降ろすと肩とか痛める人もいるみたいだから気をつけてね
- 310 ：無記無記名：2015/05/04(月) 17:35:43.17 ID:+y3DYgDr.net
- >>297
ヤバイ取引なら公園でデカイ声で騒がないでしょｗ
- 311 ：無記無記名：2015/05/04(月) 20:28:24.72 ID:k/JPtVrf.net
- 土壇場で値切ったりして喧嘩になったんじゃね？
- 312 ：無記無記名：2015/05/05(火) 18:52:16.07 ID:XNmTQU47.net
- スローマッスルアップは難易度高いから、この動画見てマッスルアップの練習してるけど
https://youtu.be/W61Bq-kyZHA
これ続けてたら本当にマッスルアップ出来るようになる実感がある。
この中にある頭の上10センチくらいの高さのバーに反動つけてジャンプで上がるやつとか楽しくて、やたらやってまう
- 313 ：無記無記名：2015/05/05(火) 18:56:40.98 ID:XNmTQU47.net
- あ、この動画の中では胸の高さだった。
俺がジャンプで上がる練習してるバーの高さが頭上10センチくらいて事ね。
これで体の使い方覚えたら、それだけで反動ありのマッスルアップなら
足のつかない高鉄棒でも出来ちゃいそうだ。
- 314 ：無記無記名：2015/05/05(火) 22:09:12.96 ID:ZH5mVBsq.net
- マッスルアップの練習、と思って台に乗って飛び上がってみたが、
これまでの人生で経験したことのない動きだったためか、太ももとキンタマの付け根
に裂傷を負ったような痛みが！
体全身がビックリしてるのがわかった。
懸垂はワイドで１５回できるんだけどね。
- 315 ：無記無記名：2015/05/05(火) 23:23:36.48 ID:QJ/9njKC.net
- いつもと違う行為やるとよくありそうだ
- 316 ：無記無記名：2015/05/06(水) 13:19:35.04 ID:w2fW83xT.net
- ２０年ぶりくらいの逆上がりも怖かった。
逆上がり自体は思いのほか簡単だったが、たった一回で頭クラクラ。
飛んでいきそうな感じがして気持ち悪くなった
- 317 ：無記無記名：2015/05/09(土) 03:00:58.73 ID:uJdBSPQ3.net
- 夜、公園散歩してたら、自販機のごみ箱が倒されてて、中身がぶちまけられてた。酔っぱらいの仕業かしらんが頭にくる。と同時に怖さもある。夜の公園は何が潜んでるかわからない。
- 318 ：無記無記名：2015/05/09(土) 03:47:53.52 ID:OQ22pByg.net
- 蚊や虫の出る季節になってきたので、悩む
- 319 ：無記無記名：2015/05/09(土) 03:48:20.38 ID:OQ22pByg.net
- 蚊や虫の出る季節になってきたので、悩む
- 320 ：無記無記名：2015/05/09(土) 11:28:18.02 ID:0D0wPGtN.net
- なにを悩む？行くかどうか？
- 321 ：無記無記名：2015/05/09(土) 15:12:33.36 ID:N8rObxhf.net
- >>260
あの背中を伸ばす遊具は、それで後ろ向きにもたれかかってから
起き上がる運動をすると腹直筋下部(へそから恥骨までの間)を鍛えられる
- 322 ：無記無記名：2015/05/10(日) 08:06:31.96 ID:IbdUH0X9.net
- >>319
虫除けでよくね？
- 323 ：無記無記名：2015/05/12(火) 10:52:35.39 ID:lfi06MLH.net
- 超本命が大穴
暇つぶしに覗いて見たけど あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww
dak▽t/c11/050mari.jpg
▽をkun.neに置き換え
- 324 ：無記無記名：2015/05/16(土) 01:32:42.84 ID:4o4gMDwq.net
- >>321
アブマットと同じ原理だな
- 325 ：無記無記名：2015/05/26(火) 22:17:23.09 ID:XvqqAzCf.net
- 公園の鉄棒に斜め懸垂しに行ったら
近くのベンチに十代カップルがいた。
邪魔して申し訳ないなと思いながらトレーニングしたわ。
すまんな。
- 326 ：無記無記名：2015/05/30(土) 18:30:43.09 ID:1moO4LU3.net
- それは俺に謝ってるんだろうな？
お前のおかげで続きが見れなくなっちまったぞ
- 327 ：無記無記名：2015/05/30(土) 23:19:39.36 ID:4PZ7ef0Y.net
- のぞきかいっ！
- 328 ：無記無記名：2015/06/03(水) 23:01:19.73 ID:8CMj+hy+.net
- >>80
え？おまえらこれすごいの？？
札幌にかぎらず北海道じゃどこでも見る光景なんだが。。
おれの近所の冒険公園や石山緑地なんて行ったら嬉しくて発狂するんじゃないか？
http://www.chousuke.com/IMG_28211.jpg
http://tkss.jp/pjn/media/img_20051203T222415398.jpg
http://www.d-center.jp/blog/horita/blogimages/P1010474.jpg
- 329 ：無記無記名：2015/06/03(水) 23:16:15.04 ID:CJfN6rhj.net
- 筋トレ出来ねえじゃん
- 330 ：無記無記名：2015/06/04(木) 01:20:03.80 ID:AWzY6bVp.net
- 猿山？
- 331 ：無記無記名：2015/06/04(木) 02:20:31.93 ID:cRapVKTp.net
- まさに冒険って感じだなあｗ
いいなー
- 332 ：無記無記名：2015/06/04(木) 20:45:45.27 ID:HWefZ9GO.net
- さて、今から公園いこ。
空いてるといいんだが
- 333 ：無記無記名：2015/06/07(日) 19:13:11.77 ID:kjJ1C/W2.net
- パワーグリップを安く作れないかな
- 334 ：無記無記名：2015/06/09(火) 22:48:55.56 ID:zaaK3sUQ.net
- 公園で懸垂したけど蚊がすごすぎて退散。。
- 335 ：無記無記名：2015/06/10(水) 10:05:46.68 ID:xXDYuktO.net
- ちょっと前に近場の公園にすごい立派な懸垂用の鉄棒が設置された
しかも人を見かけたことがない
すごくうれしい
- 336 ：無記無記名：2015/06/10(水) 12:00:36.47 ID:QtRh2Lx4.net
- いいなー
おめでとう(｀・ω・´)
- 337 ：無記無記名：2015/06/10(水) 13:19:54.27 ID:52guvcRu.net
- あぁいう公園の遊具、健康器具ってシンプルなのでも20万近くするんだよね。
工事費用別途
- 338 ：無記無記名：2015/06/10(水) 14:42:41.58 ID:Fpw69Umx.net
- いいなーうちの近くのは逆に撤去されてしまった…ちくしょう
- 339 ：無記無記名：2015/06/10(水) 15:26:27.33 ID:Sslfo7EB.net
- >>335
うちの近所にも懸垂用の鉄棒が設置された公園はふたつあるが
どちらも地面の傾きに従って斜めに設置されてるのが残念だ
- 340 ：無記無記名：2015/06/11(木) 02:07:52.03 ID:kJBc7DaG.net
- 俺の近所に太目の綱でパラレル懸垂できる場所がある。高さ、幅、耐久性が申し分ない。加重40kgでも大丈夫だった。さらに丸太でディップスもできて、いつもスーパーセットでやる。何事も、継続するのに快適性、やり易さは大事。
- 341 ：無記無記名：2015/06/11(木) 03:55:28.22 ID:I3yAuKxX.net
- 最近暖かいからか親子でサッカーやってたり 高校生がバスケやったり 楽器練習の人がいたりで騒がしい
- 342 ：無記無記名：2015/06/11(木) 17:33:49.92 ID:hUXS/DpC.net
- 夜、遊具のまん前で太極拳やってる馬鹿が陣取ってるから出来ない時がある。ふざけんな
- 343 ：無記無記名：2015/06/11(木) 17:36:17.65 ID:WMNLt3XE.net
- 遊具使いたいからそっち池お願いしますって言うべし
- 344 ：無記無記名：2015/06/11(木) 18:37:22.80 ID:hUXS/DpC.net
- 嫌だよ、怖いもん。太極拳の使い手だぜ？懸垂の達人であるオイラでも、さすがに敵わんよ。仕方なく、そいつに出くわしたときは、衛星のように小1時間呪いをかけながら歩き回って帰宅。
- 345 ：無記無記名：2015/06/11(木) 18:51:48.14 ID:WMNLt3XE.net
- 喧嘩する為の太極拳じゃないよ？それに時間勿体ないじゃんか！
まてまて懸垂やってる時に太極拳が現れた時はどうしてんだ？ダチョウ倶楽部すんのか？
- 346 ：無記無記名：2015/06/11(木) 23:30:49.83 ID:I3yAuKxX.net
- スンマセーン ちよっと使わせて貰いませんっすかー？
とか何か喋ってコミュニケーションとらなあかんよ
- 347 ：無記無記名：2015/06/12(金) 03:56:19.32 ID:B4cSr7rD.net
- しかも長いのよそいつ。勝手にどうぞって思われるから話し掛けたくない。確かに気にしなけりゃいい話ではあるからな。でもまん前は気になる。集中できない。邪魔な存在だわまったく
- 348 ：無記無記名：2015/06/13(土) 05:58:05.57 ID:Jf7NrhiH.net
- 先日の夜に公園で懸垂していたら蚊がすごくて退散したんだけど、
蚊じゃなかったみたいで、なかなかなおらず痛痒い。。。
次から蚊取り線香持参しよう。。
- 349 ：無記無記名：2015/06/13(土) 10:43:41.50 ID:QZ0kgOh3.net
- 防虫スプレーで頑張るんだ
蚊取りはダメダメ
- 350 ：無記無記名：2015/06/13(土) 11:34:23.90 ID:VlYcjCsy.net
- デング熱の問題もあるし、公園の蚊を絶滅させるくらいの勢いで頑張ろう
- 351 ：無記無記名：2015/06/16(火) 09:53:40.89 ID:x4BYMT9P.net
- 最近夜の公園にやたらめったら人多い。大学生かなにかが集団で走ったり。わちゃわちゃ騒いで腹が立つ。場をわきまえろ。集団になると調子に乗る気質がきもい。周りの迷惑かえりみずだからな。
- 352 ：無記無記名：2015/06/16(火) 16:40:20.26 ID:Cjzeixk/.net
- うちの近所では打楽器？の練習をやってるグループがいてうるさい
- 353 ：無記無記名：2015/06/16(火) 16:54:08.90 ID:+7erA8Pf.net
- 楽しそうでいいじゃん
太鼓のリズムで懸垂やろうぜ
- 354 ：無記無記名：2015/06/16(火) 17:19:04.75 ID:25mJH/t5.net
- 懸垂でもするかと高い鉄砲に飛びついたが、一回も懸垂出来ずにぶら下がり健康器状態で恥かいたわ。
やっぱり俺はまだ斜め懸垂で鍛える必要があったようだ。
- 355 ：無記無記名：2015/06/16(火) 17:40:33.19 ID:Rpc/Tl6X.net
- 低い鉄棒もバカにしたもんじゃなく、色んなトレーニングが出来る
- 356 ：無記無記名：2015/06/16(火) 23:46:07.62 ID:tgzgGI+N.net
- 今日ハッカ油を水で薄めたのを霧吹きで体中に振りかけたら蚊に刺されなかったわ
今年はこれで行こう
- 357 ：無記無記名：2015/06/17(水) 08:21:42.17 ID:ByzbPj2J.net
- 超本命が大穴
暇つぶしに覗いて見たけど あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww
s▼nn◎ch.net/s11/4170pooco.jpg
▼を取って、◎を2に置き換える
- 358 ：無記無記名：2015/06/18(木) 14:57:05.34 ID:15bD2IZP.net
- 最近、暗闇の中で腰掛けてる輩がいるんだよな。恐らく単独だから声も聞こえないし。なにやってんだろ？不気味で怖い
- 359 ：無記無記名：2015/06/18(木) 15:20:19.20 ID:8rXSl2/H.net
- >>358
ハッテン場じゃ
- 360 ：無記無記名：2015/06/18(木) 23:21:43.93 ID:RHy6Hta/.net
- ;ヾ､,.､,､.､rﾂ ｯッｼ、:':' r':' _,､-'ﾞ_, や 公 帰 そ
,､,､,ﾐｯﾝ､,._ _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ. っ 園. り ん
､ｨｯ ,:､ ﾞ''ゞ=ﾐ､~.: _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ __, て の 道 な
}; ヾ ﾞ' {!li;:,. _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ _,､-'ﾞ,::|＿| 来 ト に わ
ゞｧ''ﾞぐ _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ _,､-'ﾞ,､-''" .|＿ た イ あ け
,ﾍ:'_,､-'ﾞ_,､-'ﾞ..::｢┴_,ｴ ┴ ''"_|＿| の. レ る で
└i'ﾞ-ﾆ,ﾆエ,.:|ﾆ｢ _ｴ ┴ ''"_|＿ だ に
|エ | ﾆエ, |ﾆ｢ _ｴ ┴ __.|＿|_
|エ | ﾆエ, |ﾆ｢ _ｴ ┴ 「fj.||＿＿|＿＿| ＿|
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|エ | ﾆエ, |二 _.ｴ 二..＿ |＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
|エ | ﾆエ, |┴ _.ｴ 二..＿ |＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿|
|エ | ﾆエ, |工 _.ｴ 二..＿ |＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
|エ | ﾆエ, |工 _.ｴ 二..＿ |＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿
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''ｰﾆ_''ｰ::､_ ﾞ┷ 工_二'‐-､,_|＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿
二二二｀''ｰﾆ｀_''ｰ-､_¨''━､L|＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
二二二二二二二｀''ｰﾆ_''ｰ ､_ |⊥ |＿＿
- 361 ：無記無記名：2015/06/18(木) 23:22:44.46 ID:RHy6Hta/.net
- ,.､､.,_ 座 ベ ふ
_,,.､､､､､.,,_ ,ﾊ爪､,::ﾞヽ. っ ン と
／.:::::::::::::::::::..｀ヽ､ `l 'i 'i'｀ln:} て チ 見
/ .:::::::::::::::::::::::::::::::. '､ l ﾞｧ 人{ い に る
| :::::::::::::::::::::::::::::::::,ﾍ{ﾂ `ｺfｪｴlﾕｭ た 一 と
| ::::::::::::::::::::::::,ｨｩ ﾉ j /;.;.ヽ ヽ, 人
|::::::::::::::::::::::（ |.! ;{ l;.;.;.;.;.| i'､ の
.|::::::::::::::::::rﾘ`l,〉 j}ﾞ '!;.;.;.;.;| !;'!_ 若
}:::::::::::::::ﾉﾞ l / '!;.;.;.;.| ｢ ||| い
,xｧ''ｰ'ﾞ'` '､ / ﾉ;.;.;.;..j |,,||| 男
/ ｰ｀¨`''''ー-- ､｣ﾞ'′＿ ..,;:';;'. ;:;:;:;.. /;.;.;.;／ __三｣ ||| が
''^ｰｧ ､＿＿＿＿_ ￣ ／ __/;.;.;／lﾆl-'┴┴厂
`>'､, '''"´￣￣_二ヽ､ ,';';'; / >'′ | | l`'Y'））i
/ ／ ヽ `ー' :;:;: ,|-' 'ｰ'ﾆﾉﾉ,.,:,:,:
,' , / ﾞ､""''''''-= :,,_ /| l: : :"''|'′,.,.,.,.
l / __ ! / :| l: : : :.|
l, l く,_ ､ | /_:::| l: : : :|
''''ー--_ ､､,,,_ﾘ ｀ヽ､ヽ, ,! ／ ￣｀''ｰ'､
￣｀¨`'''|! _,,..､二,,_,〉'_ー_／ , ,､ `ヽ,
|! 'ｰ''"´ '! ／ /ニ''''ー ---'-
- 362 ：無記無記名：2015/06/19(金) 02:41:07.81 ID:clLXWa74.net
- ディップス…やらないかさ～？
- 363 ：無記無記名：2015/06/23(火) 01:33:59.12 ID:TG4HTbMV.net
- >>358
ちょっと休憩してから懸垂やろうと思ってたら
お前が来てやり始めたから出来なくなっちまってるんだよ
- 364 ：無記無記名：2015/06/25(木) 16:45:52.14 ID:PdUDovO0.net
- >>363アホか、懸垂やるところとは違う場所の話だわ。このクズが
- 365 ：無記無記名：2015/06/25(木) 17:24:01.06 ID:5TFXXH9J.net
- いきなりぶちギレてるのが意味不明すぎて爆笑した
- 366 ：無記無記名：2015/06/25(木) 18:00:42.44 ID:UhWeVrVY.net
- ずっと家で懸垂してたのを昨日初めて公園でやってきたわ
涼しくてすげー気持ちいいねはまるわ
でも先客いたら交代で使おうって気にはならないな
- 367 ：無記無記名：2015/06/25(木) 18:07:18.32 ID:7QBUgYLM.net
- >>365
ならば君は字が読めないんだろうな。経緯があって、と書かないとわからないかな？それをいきなりとか
- 368 ：無記無記名：2015/06/25(木) 18:22:38.00 ID:5TFXXH9J.net
- 公園で怯えてたり
ささいな事で匿名掲示板で爆発したり
コミュ障で小心者の典型
肚が座ってない
- 369 ：無記無記名：2015/06/25(木) 21:28:52.34 ID:3YMPZ3iq.net
- >>368ははは。そんなおまえとなにが違う？他人のレスにケチつけて自分がすごいとでも？しかも本質もわかってないアホ
- 370 ：無記無記名：2015/06/27(土) 18:51:57.50 ID:43hIz3Dk.net
- 糖質のレスを笑いに変えてあげようとしてもこうなるって見本
- 371 ：無記無記名：2015/06/27(土) 22:35:53.66 ID:Gv/Pkdqj.net
- 今日は暴走族が公園にたむろしてる横でトレーニング
あいつら案外気にしないのな
- 372 ：無記無記名：2015/06/28(日) 01:20:18.80 ID:gTw3A2md.net
- 逆に集中できない
すごい精神力だな
- 373 ：無記無記名：2015/06/28(日) 23:24:15.34 ID:vZL4WckJ.net
- 一般人に暴力振るったら準暴力団扱いになって警察にフルボッコだろ
- 374 ：無記無記名：2015/06/29(月) 06:59:50.31 ID:MpTfed4C.net
- >>370
おまえみたいな便乗外野野郎が一番のカス
- 375 ：無記無記名：2015/06/29(月) 07:19:22.02 ID:pCi190X8.net
- ネット上でだけいきがるビビりヘタレ池沼
- 376 ：無記無記名：2015/06/29(月) 10:14:26.55 ID:0Ko1AYlX.net
- 俺は44歳独身のロリコンです。もう２ヶ月もジムサボってます。
- 377 ：無記無記名：2015/06/29(月) 10:58:12.20 ID:jKhGbUXh.net
- 負け犬ウンコカイーワはちゃんと頭に入れておけよ
お前は毎日朝から晩まで煽られてるって事をね
飯食ってる時も人と話してる時も忘れるんじゃねーぞ
- 378 ：無記無記名：2015/06/29(月) 11:54:57.24 ID:fLdXqG0n.net
- >>374
お前自分が糖質だっていう自覚あるんだなw
- 379 ：無記無記名：2015/06/29(月) 16:04:49.05 ID:OCCGfkhU.net
- 大変な問題ﾆﾀﾞ・・・ ∧＿∧
￣￣ヽ（￣￣ ∧∧ n <｀Д´；,,> ∧＿∧
／< ｀Д> (m)v ）_ < >
∧∧ '⌒ )￣￣￣￣∧_∧/⌒深刻な問題ﾆﾀﾞ・・・
.／< ｀Д´>／ < > ￣ﾉノ￣￣￣￣￣￣
｜ ′ /⌒ ／ ｜.ｌ .｜
｜ ｌ∪.／ ../ / ｜ ｜」／||
｜ ｀／ ...ι ゝ ｜ ｜||
、 ｌ￣￣￣￣￣￣￣￣ ｌ/＿_.」／||
||
- 380 ：無記無記名：2015/06/29(月) 18:36:51.13 ID:ZvfDjCfw.net
- >>378
おまえ自分が便乗外野野郎のカスという自覚あるんだなw
- 381 ：無記無記名：2015/06/29(月) 21:57:40.17 ID:LDSfaq5a.net
- 殺伐とするのは公園だけでケッコーですから
- 382 ：無記無記名：2015/06/29(月) 22:24:41.58 ID:Tt1F/A2r.net
- 不満がある場所にわざわざ行ってまで
トレしようとするのは馬鹿だろ
なんで頭使わないのか
- 383 ：無記無記名：2015/06/29(月) 22:46:25.50 ID:pCi190X8.net
- しかも懸垂するのとは関係ない所に座ってるのが気になってビビりまくってるんだって
最初の書き込みにはそんな事書いてなかったのに
- 384 ：無記無記名：2015/06/30(火) 01:39:16.43 ID:Ju6T8cxj.net
- ははは。読解力ないなおまえら。アホの極みw
- 385 ：無記無記名：2015/06/30(火) 03:41:46.94 ID:6xA2RGz/.net
- このスレ2013年からあるのかw
早く消化してくれ
- 386 ：無記無記名：2015/06/30(火) 20:35:41.82 ID:sF1N8BoV.net
- なんでだよ
- 387 ：無記無記名：2015/07/01(水) 01:02:40.92 ID:7w1Mn4bw.net
- 今日は途中で雨が降ってきたから手が滑って懸垂が満足行くまで追い込めなかった
暫くの間雨だから公園トレできないな～
- 388 ：無記無記名：2015/07/01(水) 13:43:34.82 ID:qkcd3xlg.net
- >>387
雨上がりの懸垂バーって妙に滑るよね
- 389 ：55 ◆Elr0h3IUaM ：2015/07/05(日) 17:12:40.81 ID:x5B8Z6wH.net
- 久しぶりに公園で懸垂やった
回数落ちたわ
- 390 ：無記無記名：2015/07/06(月) 01:58:18.68 ID:dNfU8bJK.net
- もっと暑くなったら涼しい夜の公園でトレーニングするのがもっと楽しくなりそう
- 391 ：無記無記名：2015/07/06(月) 04:09:58.73 ID:i4UFgDkJ.net
- そうか？蚊が大量発生で嫌気がさすぞ
昨日ですら刺されたからな
- 392 ：無記無記名：2015/07/06(月) 17:48:51.88 ID:mF/P0rG4.net
- 今年はデング熱流行らないといいけど
- 393 ：無記無記名：2015/07/06(月) 19:24:44.56 ID:0OvARZXn.net
- 天狗の仕業じゃー
- 394 ：無記無記名：2015/07/07(火) 22:07:50.98 ID:UjVJQ9oM.net
- 未だに公園でマッスルアップしてる人を見た事がない
当然俺もできない
- 395 ：無記無記名：2015/07/08(水) 03:03:20.93 ID:P+cKcjMg.net
- 市営のジムだとマッスルアップしてる人いたりするよね
話変わるけどディップス中に手が滑って肩から大胸筋に鋭い痛みがorz
- 396 ：無記無記名：2015/07/08(水) 03:42:51.53 ID:lhIQQWId.net
- http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm
これおもしろい
こーち＝ウンコマン他ね
6年前はまだ珍妙な事語ってたのに年々退化しているなｗ
ウンコマン＝ナナケンは自分で認めてた
ちょっと調べるとナナケン＝忍者＝こーち＝他多数
は前から言われてる
2004年頃からやってるらしいよオフ逃亡は常習だし
ガチで非正規の負け組確定っぽい
- 397 ：無記無記名：2015/07/16(木) 23:52:00.90 ID:wQtUxVoX.net
- http://asuna.webspace.ne.jp/bbs/
もっと充実させよう。
- 398 ：無記無記名：2015/07/17(金) 04:11:08.82 ID:m0vdgs7J.net
- >>397
懸垂設備の投稿サイト良いですね～
- 399 ：無記無記名：2015/07/17(金) 11:09:36.80 ID:24A5ofbs.net
- 東京はいっぱいあるなあ
東京さ行くだ！
- 400 ：無記無記名：2015/07/17(金) 11:19:22.48 ID:V3Ouafew.net
- >>398
自分の区がなかった
パラレルとかあるのに
- 401 ：無記無記名：2015/07/17(金) 12:13:24.09 ID:rD8F3NfQ.net
- >>400
君が増やせばいい
- 402 ：無記無記名：2015/07/17(金) 19:51:29.28 ID:m0vdgs7J.net
- カワサ～キ国人ですがカワサキ国内で懸垂できる設備の撤去が進んでいるらしくあまりできる公園がないんですよね
- 403 ：無記無記名：2015/07/17(金) 20:04:51.14 ID:cQ7DbAxO.net
- 地域による懸垂格差、あるよね～
23区内だと世田谷はやたら多いのに、お隣の目黒区はサッパリだったりとか
- 404 ：無記無記名：2015/07/18(土) 17:29:57.62 ID:HJo1yc7Q.net
- >>403
どうやって調べたのですか？
- 405 ：無記無記名：2015/07/28(火) 04:27:21.87 ID:KpZFH7s6.net
- 俺のトレーニング時間はいっつもこの時間なんだよな～
夜明けとともにトレ楽しいぞ
- 406 ：無記無記名：2015/08/04(火) 14:34:46.60 ID:iw3QUsFJ.net
- 公園でトレーニングしてたらキャッチボールしてる子供のボールが近くに流れてきたんで拾って
投げ返してあげたら自分でもわかるくらいの女投げになってしまった
何年かぶりにボール投げたんだけど衰えたと思った
- 407 ：無記無記名：2015/08/04(火) 15:39:45.31 ID:PBH5adnE.net
- >>406
変にがっちり投げると肩肘痛めるからな。それでよあｋったんだ。
- 408 ：無記無記名：2015/08/04(火) 21:11:18.44 ID:AaoaHgJ9.net
- サッカーボールでそんな経験があるよ
- 409 ：無記無記名：2015/08/06(木) 03:25:22.40 ID:fcOTs+rF.net
- 女投げ？
あ、利き腕じゃないほうでボール投げようとすると
そうなるね。
あれ、なんでだ？
- 410 ：無記無記名：2015/08/06(木) 10:46:31.05 ID:Aom0Aunv.net
- 懸垂バーが滑るよ。どうにかならないかな。
汗じゃなくて、もしかして手の洗いすぎで乾燥してるとか？
体操選手や野球のピッチャーって、手に付けてるのはタルク？
- 411 ：無記無記名：2015/08/06(木) 10:54:49.39 ID:2QHGUuug.net
- 普通に手袋つければいいよ。
- 412 ：無記無記名：2015/08/06(木) 21:26:41.40 ID:VP7ti4AY.net
- 炭酸マグネシウムつけたら？
- 413 ：無記無記名：2015/08/06(木) 23:21:44.13 ID:MUZm9VCC.net
- いつも車で通り過ぎる公園チラっと見たら鉄棒撤去されてたわ
動物の乗り物にジョブチェンジしてたｗ
俺のホームじゃないけど寂しいわ
- 414 ：無記無記名：2015/08/07(金) 02:21:18.98 ID:gUqvV0dm.net
- いまの時季、蚊が最大の敵
懸垂中に刺されるからなぁ。サンダルだから悪いのですが
- 415 ：無記無記名：2015/08/07(金) 12:34:14.71 ID:/03HZWzg.net
- >>414
虫除けスプレーつけるしかない。
医薬品 と書かれているタイプがいいですよ。
首の後ろもつけておかないとfront leverの練習しているときには刺されまくる。
- 416 ：無記無記名：2015/08/07(金) 16:33:59.72 ID:/qWMV1gT.net
- ほしいわ。人の２倍刺されるから。あり得ないぐらい寄ってくる。
- 417 ：無記無記名：2015/08/08(土) 00:28:57.00 ID:kXBsFjtu.net
- 俺も凄い寄ってくる。
木の多い公園でベンチにバッグを置いている。
給水しようともどってくるとバッグの周りに凄い蚊がいるのが分かる。
- 418 ：無記無記名：2015/08/08(土) 01:06:55.04 ID:ZM+7F3Ny.net
- お互いきついっすな
- 419 ：無記無記名：2015/08/08(土) 01:08:49.14 ID:+MkQPK3/.net
- ∧＿∧ｌ|ｌ
<ｌ|ｌ ｀∀´> チョッパリどけニダ
⊂ つ
（ ヽノ
レ＼__ﾌ
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- 420 ：無記無記名：2015/08/08(土) 08:57:16.61 ID:ElWV8VzL.net
- 手首や足首につける扇風機みたいな虫よけがいい。これしてるとまず刺されんわw
- 421 ：無記無記名：2015/08/08(土) 10:17:28.06 ID:WXYaP106.net
- >>409
肩関節を捻りながら投げる訓練、あるいは類似動作をすること
バドミントンのスマッシュの練習か
それがないならハエたたきでも孫の手ｗｗｗでも振り回せ
あと脇腹の斜め前を鍛えると踏み込みを上半身に伝えやすい
- 422 ：無記無記名：2015/08/08(土) 16:20:32.30 ID:a5Q2unNd.net
- >>417
なぜバッグの周りに？
- 423 ：無記無記名：2015/08/08(土) 16:35:56.73 ID:weOgfJll.net
- >>422
汗じゃない？
- 424 ：無記無記名：2015/08/08(土) 21:34:13.11 ID:8hvR8Fh4.net
- ぷ～ん
- 425 ：無記無記名：2015/08/09(日) 10:21:30.82 ID:dtcQnLRC.net
- さっき公園でトレーニングしてたら水着の子供たちだらけだったぞ
ロリコン歓喜
- 426 ：無記無記名：2015/08/11(火) 16:03:49.29 ID:ANMMkqon.net
- だから、そこはどこなんだ、と。
- 427 ：無記無記名：2015/08/11(火) 17:37:03.28 ID:5R9p4Qhy.net
- ちびっこが遊んでる脇で、黙々と懸垂してきたぜ！
- 428 ：無記無記名：2015/08/11(火) 18:56:42.37 ID:0SMeytad.net
- >>427
回数こなせない
- 429 ：無記無記名：2015/08/11(火) 21:29:21.77 ID:F9c3sqzUE
- リングマッスルアップアップ出来たぜ
次は連続5回
その次はスロー
また次は片手だ
- 430 ：無記無記名：2015/08/12(水) 04:16:34.14 ID:ClVXeBjm.net
- 懸垂近くの邪魔な中高生カップルとかは
いつも筋肉見せつけながらストレッチで威嚇して
どかせてるんだが、赤ちゃん抱えた女性は
さすがに無理だったわ。
- 431 ：無記無記名：2015/08/12(水) 07:14:33.79 ID:JKOcig4i.net
- お子さん連れの方々いるとなんだか悪いことしてる気がしなくもないが
僕は懸垂することを止めない
- 432 ：無記無記名：2015/08/12(水) 07:48:21.04 ID:lMlnMtDj.net
- 430
どこの田舎者ですか？
- 433 ：無記無記名：2015/08/12(水) 08:17:08.53 ID:2AnMppOx.net
- ウンコマン臭が相変わらず凄いなｗ
- 434 ：無記無記名：2015/08/13(木) 09:59:39.94 ID:N8QRRxHQ.net
- https://m.youtube.com/watch?v=-WxtH3XCfn4
まて、公園の筋トレなんかでこんな変わるものなのか？
ジム退会するから詳しいやつ教えろ下さい
- 435 ：無記無記名：2015/08/13(木) 10:02:22.48 ID:dO7geua4.net
- おいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいいいいいいい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
どこに逃げたんだよ朝鮮人丸出しの九州人く～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ん！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
報告したら自分が荒らし認定されて焼かれちゃった負け犬朝鮮福岡人く～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ん！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
- 436 ：無記無記名：2015/08/13(木) 18:45:44.86 ID:NPWsi5sN.net
- 今日は実家の梁で懸垂した
庭の木で懸垂しても良かったかな～
- 437 ：無記無記名：2015/08/15(土) 00:15:34.50 ID:QeETa0h2.net
- ちょっと暗くてわかりにくいかもしれませんが、これって懸垂する為の器具でしょうか？
近所の公園にあったのですが
ttp://i.imgur.com/g9PtZey.jpg
- 438 ：無記無記名：2015/08/15(土) 02:20:05.81 ID:e2lY/kxs.net
- 懸垂で使用するやつだね
このバーがもっと長いと角度変えられていいのにって思うことある
神社の隣にあるんだねえ
- 439 ：無記無記名：2015/08/15(土) 07:58:00.85 ID:2WP4joOK.net
- 初めて見た
- 440 ：無記無記名：2015/08/15(土) 15:32:14.80 ID:QeETa0h2.net
- >>438
ありがとうございます
帰宅途中にあって前から気になってて
早速やってみます
- 441 ：無記無記名：2015/08/15(土) 19:18:21.59 ID:saSOgLVK.net
- やりにくそうｗ
顔が当たってしまうな
- 442 ：無記無記名：2015/08/15(土) 21:11:59.85 ID:FkTtc5KK.net
- うん。一番上使うならまだしも、その下だと
顔っつうか頭ぶつかりそう。
これってそもそも鉄棒事故対策で考案したのかな。
- 443 ：無記無記名：2015/08/15(土) 22:16:46.12 ID:C/fUyzvC.net
- ぶら下がり健康機じゃないかな？
- 444 ：無記無記名：2015/08/16(日) 13:09:13.95 ID:Rg7x1gjd.net
- >>160
２つ目の動画の曲カッコエエな。
- 445 ：無記無記名：2015/08/19(水) 20:03:28.29 ID:pH4AwPAG.net
- 懸垂するにはバーが狭いからぶら下がり用だろう
ぶら下がって足上げで腹筋位は出来るだろう
- 446 ：無記無記名：2015/08/25(火) 18:00:21.35 ID:vOMuxUCl.net
- 下から上のバーに登ったり降りたりするトレできそうだ
- 447 ：無記無記名：2015/08/27(木) 11:28:50.36 ID:eJmUfl06.net
- コレの事か
https://m.youtube.com/watch?v=f3VGYiDu4a0
- 448 ：無記無記名：2015/08/27(木) 13:20:52.03 ID:DC3rqzKu.net
- デブなのに軽やかだね
- 449 ：無記無記名：2015/08/27(木) 15:05:43.08 ID:sENZpv6z.net
- 明らかに靭帯に負担かかってない？飛びつく一瞬は筋肉でフォローしてるけど。
ダスト式だｎ
- 450 ：無記無記名：2015/08/31(月) 17:01:16.11 ID:Tt9t2h4h.net
- 公園トレイニーは何時ごろやってる？5時か6時か7時か
- 451 ：無記無記名：2015/08/31(月) 17:39:39.75 ID:jNZ7JSz+.net
- 夕方か土曜の昼間か
涼しくなってきたから休日に子供が増えてくるな
- 452 ：無記無記名：2015/08/31(月) 19:24:30.03 ID:Tt9t2h4h.net
- そういや夏休み中は意外と昼間空いてたな。
- 453 ：無記無記名：2015/08/31(月) 19:45:30.47 ID:jNZ7JSz+.net
- 熱中症になったら大変だから来ないんだろうねー
夏は暑いのが嫌だけど公園に人がいなくてやりやすかった
- 454 ：無記無記名：2015/08/31(月) 22:06:14.77 ID:L8B8fBmJ.net
- 夏場は中高生やら大量に湧いてた
しかも花火するしちちくり合うし
みなさん落ち着いた場所でされているんですね
- 455 ：無記無記名：2015/08/31(月) 22:14:27.34 ID:jNZ7JSz+.net
- 昼間だからね
夜はそれなりに変なのはいるでしょうね
- 456 ：無記無記名：2015/09/01(火) 12:30:04.88 ID:xITWPv82.net
- 昨日の夜中公園でトレしてきたよ
懸垂とディップスとマッスルアップの練習さ
初めての夜中公園トレだったから最初は怖かったけど、音楽かけて楽しんできたわ
- 457 ：無記無記名：2015/09/01(火) 12:52:27.88 ID:wX4PxwT4.net
- ♪
♪ /
＿＿＿/ ♪
［●|圖|●］ ♪
∧＿∧ ♪
(´･ω･`) ♪
（ つ つ
(( （⌒ __) ))
し' っ
- 458 ：無記無記名：2015/09/02(水) 07:24:16.07 ID:ccf7ojVx.net
- ♪ ∧,＿∧
( ´・ω・) ))
(( ( つ ヽ、 ♪
〉 とノ )))
（__ノ^(＿)
∧＿,∧ ♪
(( (・ω・｀ )
♪ / ⊂ ) )) ♪
((( ヽつ 〈
(＿)^ヽ__）
♪ ∧,＿∧ ♪
（´・ω・｀） ))
(( ( つ ヽ、
〉 とノ )))
（__ノ^(＿)
- 459 ：無記無記名：2015/09/03(木) 12:19:01.16 ID:BT6iU4b8.net
- 昨日は公園に人がいて集中してできなかった
この時期は夏休みも終わって昼間は遊べなくて夕方から遊ぶって子供達が出てくる時期だから嫌な時期だね
- 460 ：無記無記名：2015/09/04(金) 19:36:03.43 ID:8mLa1k9A.net
- 最近雨続きで公園トレーニング出来なかったけど今日はできそうだ
- 461 ：無記無記名：2015/09/04(金) 23:43:15.35 ID:8b+dJf0A.net
- 今日はいい天気で良かったよね
日焼けもしてきたわ
人の少ない公園見つけたからひたすらディップスに没頭してたわ
マッスルアップまでもう少しのハズ…！
- 462 ：無記無記名：2015/09/05(土) 01:32:05.37 ID:G7o89QZN.net
- 上半身裸で公園でトレーニングしてても通報とか迷惑とかかからない？
筋トレしながら日焼けしたいんだけど
- 463 ：無記無記名：2015/09/05(土) 01:39:19.71 ID:TsUbnYYs.net
- >>462
通報は無いと思うが、日焼けは体によくないし、蚊にさされるでしょ。
- 464 ：無記無記名：2015/09/05(土) 06:15:46.98 ID:2AWwdfEm.net
- 早朝の大体この時間帯に公園の懸垂器具を上半身裸の爺さんが占領してるけどかなり醜いぜ
ハリツヤなくたるんでる体、体臭も怖い…
懸垂してたら斜め前に自転車で乗り付けTシャツ脱いで目の前でタコ踊りされてトラウマ
- 465 ：無記無記名：2015/09/05(土) 08:34:37.48 ID:lHvoSaK3.net
- 上半身裸の爺さんが仲間になりたそうにこちらを見ている！
- 466 ：無記無記名：2015/09/05(土) 09:17:18.78 ID:qBYmizUY.net
- >>464
その話を聞くのは二回目だ、よっぽど凄いタコ踊りだったに違いない
- 467 ：無記無記名：2015/09/05(土) 09:28:35.23 ID:h88y182R.net
- >>464ゴメンそれ、オレだわｗ
- 468 ：無記無記名：2015/09/05(土) 09:36:16.76 ID:NjJ/TrR2.net
- >>462
ぜんぜん余裕っしょ。
俺なんて鉄棒の近くのベンチによく高校生カップルが座ってると
大声出して威嚇してどかしてるけどなんも言われねえよ。
- 469 ：無記無記名：2015/09/05(土) 15:48:11.01 ID:K2uMDOVY.net
- 基地外の意見は参考にならない
- 470 ：無記無記名：2015/09/05(土) 18:57:48.01 ID:t7UFLDEr.net
- おじいちゃん達と切磋琢磨するの結構好きだけどな
人間いくつになっても変わらない少年の心を持っているんだなぁ～っとしみじみ感じた
- 471 ：無記無記名：2015/09/07(月) 11:54:03.38 ID:PS0tHIGH.net
- 縺ｦ繧�縺�縺九↑繧薙〒繧ｫ繝�繝励Ν繧貞ｨ∝嚊縺吶ｋ蠢�隕√′縺ゅｓ縺繧�(隨�)縲
縺昴�ｼ繧�繝ｼ縺薙→縺吶ｋ繝医Ξ繝ｼ繝九�ｼ縺悟､壹＞縺九ｉ繝槭ャ繝√Ι縺ｯ辣吶◆縺後ｉ繧後ｋ繧薙□繧遺ｦ(ﾂｴ繝ｻﾏ峨�ｻ`)
縺ｾ縺ゅ縺翫ｌ繧�
- 472 ：無記無記名：2015/09/07(月) 11:57:03.55 ID:PS0tHIGH.net
- なんで文字化け
- 473 ：無記無記名：2015/09/07(月) 11:58:07.42 ID:PS0tHIGH.net
- とりあえずなんでカップルを威嚇する必要があるんだよ??
公共の場だぞ だからマッチョは煙たがられるんだよ
- 474 ：無記無記名：2015/09/07(月) 23:34:39.46 ID:PZhD+AD7.net
- カップルよりも小さな子が問題。
出来るだけ邪魔にならないようにしているけど、先に懸垂しているとなんか
近寄ってこれないみたいだからなるべく昼間は避けている。と夜行ったら
小さな子が花火してんだよ！なんだよ親は何してんだ、一緒に花火している場合じゃないだろ！
寝ろよ。
- 475 ：無記無記名：2015/09/07(月) 23:52:15.82 ID:P41zaQwT.net
- 別に公園内に居ても懸垂やっていいんじゃない？
- 476 ：無記無記名：2015/09/08(火) 00:07:22.69 ID:xLhwvqWc.net
- 懸垂器具近くのベンチにカップル居たりするけど俺の場合今の所はほぼ全組みがすぐ居なくなってる
アーチャー左右4回後ワイド15回か21回位上げたりしたら消えてる、多分彼氏さんが彼女さんに見せたくないんじゃないかな？
大体のシチュエーションで目の前に懸垂バーあるから彼氏さんが何回できるかな？とチャレンジして数回でギブアップだから俺みたいなの来たらプライドズタズタで離れていくんじゃなかろうか
威圧しなくてもいいぞ
- 477 ：無記無記名：2015/09/08(火) 01:36:25.94 ID:hEnFW1X8.net
- まぁ楽しく公園でトレーニングしたいよね
- 478 ：無記無記名：2015/09/08(火) 09:55:18.00 ID:kVog5HeR.net
- 雨かよ～
- 479 ：無記無記名：2015/09/08(火) 18:01:26.32 ID:i+5FzjxH.net
- >>475
子供ってのは、自分が興味なくても人がやってるのを見ると寄って来るんだよ。
http://asuna.webspace.ne.jp/bbs/data/asuna/img/308_3c4381ba00.jpg
のタイプの懸垂具でさえ寄ってきて登ろうとしたりする。
のでその時は邪魔にならないようによけている。
- 480 ：無記無記名：2015/09/08(火) 20:34:22.61 ID:atRQofp7.net
- >>479
そうなんだよね！！
めっちゃ来るｗ
でもどう対応していいかわかんないからスーっといなくなる俺(´・ω・｀)
都会っぽいところにいい器具だね
- 481 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:01:46.63 ID:5GZ6nhuj.net
- ストレッチしてたら正面で俺のこと見つめながら真似する5歳ぐらいの子供居て可愛かったわ
- 482 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:05:14.22 ID:c8Ov+tlw.net
- ディップスやってると正面の車道から車がずっとライト照らしててくっそ眩しい
1回や2回だけでなく頻繁にあるから俺不審者だと思われてんのかな…
- 483 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:11:53.60 ID:fWiq0m9D.net
- >>479
これがあるところいいなー
日本中の公園に設置を義務づけてほしい
- 484 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:20:26.66 ID:ojbwzYjL.net
- >>479
これ近所にあるなあ
でも違うとこに行ってる
- 485 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:36:26.42 ID:i+5FzjxH.net
- >>479
これは、ワイド、普通懸垂、さらにディップスも出来る優れもの。
- 486 ：無記無記名：2015/09/08(火) 21:42:17.32 ID:gVDIZlJ3.net
- >>479
これ横棒が8本もあるけどトレ的に必要？
何のためにこんなにあるのかな
強度的にも必要とは思えんのやけど
- 487 ：無記無記名：2015/09/08(火) 22:27:16.09 ID:i+5FzjxH.net
- >>486
中国製だから必要なんだろうよ。（わりとマジレス）
- 488 ：無記無記名：2015/09/08(火) 22:58:17.00 ID:9mIbZj41.net
- ちょいと足かけて最後の追い込み、とか？
- 489 ：無記無記名：2015/09/08(火) 23:57:43.68 ID:3+H5Vy23.net
- http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/007/281/22/N000/000/000/123376151954416416148_090205_20090205003159.JPG
鉄棒の補助でこういうのあるから
足の裏でﾀﾀﾀってするため？
いや、しかし懸垂とディップス用だからそんな使い方しないか
- 490 ：無記無記名：2015/09/09(水) 00:05:27.73 ID:4pah4pQc.net
- 多分こんな感じでハンギングレッグレイズをやる時に
横棒が何本もあると背中が固定されやすくなって
上体がブランブランと振り子みたいになるのを抑えられるんじゃね？
http://i.ytimg.com/vi/lY-4tEi5LiI/maxresdefault.jpg
- 491 ：無記無記名：2015/09/09(水) 01:26:10.83 ID:8a7OCR09.net
- >>490
ディップスのバーのとこに握り棒あるし
足上げするときの背もたれだろうね
- 492 ：無記無記名：2015/09/09(水) 02:33:20.00 ID:IXWk5BDv.net
- 敢えて挨拶するのっていいね
ぶら下がりをしてるおじいさんと交代するときに「お疲れ様です」って
言ったら向こうも「お疲れ様」って
今更ながら知った
- 493 ：無記無記名：2015/09/09(水) 13:24:55.60 ID:B5ER/47k.net
- これは仲間やな
- 494 ：無記無記名：2015/09/09(水) 19:07:26.21 ID:xEohP5BJ.net
- 筋トレができるっぽい器具がある公園て滅多に無いな
最近に気になって意識して見るようにしてるけど無いわー
- 495 ：無記無記名：2015/09/09(水) 19:10:31.30 ID:4XRZDTrI.net
- >>489
逆上がり用じゃね？
- 496 ：無記無記名：2015/09/09(水) 21:35:42.59 ID:t3Xcdftx.net
- >>494
ちょっと懸垂
でググルと？
- 497 ：無記無記名：2015/09/10(木) 06:41:23.14 ID:sytNs4x4.net
- >>489
創価学会の旗かな？
- 498 ：無記無記名：2015/09/10(木) 11:41:01.98 ID:Mx3r36Eh.net
- そう遠くないが、あまり通らない地域の公園に懸垂器具があるのを見つけた時は
小躍りしたな
- 499 ：無記無記名：2015/09/10(木) 23:05:32.61 ID:fYYD1LAr.net
- 近所の誰も見かけたことのない公園で懸垂してきた
少し涼しくなったし気持ちよかったけど、猫のうんちの匂いがちょっと嫌
- 500 ：無記無記名：2015/09/11(金) 03:28:38.57 ID:XVrqcEA5.net
- 近所の人や顔見知りが来ない公園じゃないとなんだか恥ずかしいですもんね
- 501 ：無記無記名：2015/09/11(金) 12:58:07.34 ID:/xvHGPQa.net
- 8月末から天候不順でほとんど公園トレできていない
- 502 ：無記無記名：2015/09/11(金) 13:29:40.54 ID:Hptnh8wR.net
- 雨が続くときは仕方ないから公営ジム行ってるよ。
- 503 ：無記無記名：2015/09/11(金) 13:37:11.83 ID:8yCGR9YM.net
- 俺も公営事務行きたくなったけど、なーんかなぁ。
それこそ、懸垂の軽負荷バージョンみたいなアレやってみたい
- 504 ：無記無記名：2015/09/11(金) 21:00:52.91 ID:YiHx7W1O.net
- 今日も元気に懸垂したが、犬を放し飼いにしているアホがいて参った。
お巡り呼んだら注意してくれるのが
- 505 ：無記無記名：2015/09/11(金) 21:01:31.68 ID:YiHx7W1O.net
- >>504
るのかな？
の間違い。
スマホの変換ミス。
- 506 ：無記無記名：2015/09/12(土) 03:10:08.97 ID:N1siwO6D.net
- 飼い主に注意すればいい
向こうも犬がそっちに行って遊んでるな～位にしか思ってないでしょ
- 507 ：無記無記名：2015/09/12(土) 13:23:19.65 ID:Ti9ycVXE.net
- >>506
いや、そういう感覚の飼い主だから注意しても無駄なんですよ。
ドッグランの公園と勘違いしているのだからたちが悪い。
- 508 ：無記無記名：2015/09/12(土) 15:42:30.75 ID:I0oF9bai.net
- いるねー
シェパード、リードも着けずに散歩させてたんで飼い主に言ったら、
さっき通った小型犬チワワには言わなかったのに何故あたしには言うの？だって
速攻警察呼んだわー
- 509 ：無記無記名：2015/09/12(土) 15:52:44.38 ID:Ti9ycVXE.net
- 100歩譲って飼い主が近くにいたらいいだろう、いや、だめか、
公園でボール投げて犬に捕まえさせるやつとかいるから死んで欲しい。
特殊警棒出して警戒しようかとおもったけど、逆に通報されかねないので
我慢した。こちらは半ズボンなんだから噛まれたら狂犬病になるかもしれないってのに。
- 510 ：無記無記名：2015/09/12(土) 16:03:11.84 ID:ezZjqYEQ.net
- 飼い犬なら狂犬病の予防はさすがにしてるだろ
- 511 ：無記無記名：2015/09/12(土) 16:18:19.57 ID:fUkFwpQm.net
- 知り合いの馬鹿がピットブルにちょくちょく家から脱出されててワロタ
- 512 ：無記無記名：2015/09/12(土) 18:39:02.58 ID:md30De4b.net
- ピットブル飼う人ってチンピラみたいな人かマッチョだよね
- 513 ：無記無記名：2015/09/12(土) 22:50:27.75 ID:Dh/3Oesz.net
- 小型犬は撫でたりしてあげるけどピットブルやらドゴやら土佐やらドーベルさんが走ってきたら鉄棒によじ登るわ、ポイズンだからね
- 514 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:02:30.25 ID:UVelTk50.net
- ピットブル好きのシーザーミランは密入国者のチンピラ出身でマッチョだから当たってるなｗ
- 515 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:19:51.74 ID:1nSxhHiG.net
- 犬のリード無しはほとんどのところで条例違反じゃなかったかな
積極的に注意して悪質な奴は即通報で
- 516 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:35:14.96 ID:IKbkIPUh.net
- 犬飼は高齢世代と若い世代で「畜生を飼ってやってる」「大切な家族」
とそれぞれ真逆に見えるが、そのどちらも動物を買うということの本質を理解せず
自分の空想的理想のために自分自身や動物や周囲の人間に迷惑をかけるヤツが多い気がする。
- 517 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:46:48.33 ID:1nSxhHiG.net
- リード無しで放犬する奴はそれが条例違反だとわかってないからな
はんと基地外ですわ
- 518 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:50:37.59 ID:r1KXzVom.net
- 極論だがリードしてない時点で違反だから蹴り殺してもいいよ
いきなり襲い掛かってきて恐怖を感じだと言えば絶対に通るから
まぁそこまで実際はしないにしても、ﾖﾁﾖﾁｶﾜｲｲﾈｰと言いながらツバをペッと掛けるのが一番いいよ
あるいは飼い主が目を離した隙にサッと抱っこしてそのまま川や池にポイー
- 519 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:53:48.96 ID:GMkkxFGg.net
- 良く行く河川敷があるけど
そこでリードを外す飼い主たまに見るわ
ああいう所に行くとリードを外してやりたくなる気持わかるけど
やっぱりそこそこのサイズの犬の場合は絶対やめて欲しい
飼い主以外は恐怖しか感じないと思う
- 520 ：無記無記名：2015/09/13(日) 00:47:19.43 ID:txrKPuTX.net
- こちらは半ズボンでジョギングしているんだよ。
何か気配を感じたと思って振り返ったわけ、そしたら犬が猛突進して来るわけよ！
おしっこちびるかと思って、ビクウッ！としたら、ボールを加えて、急ストップして
飼い主の下に戻っていった。新宿区の公園での出来事です。
蹴り飛ばすとか言うけど、怖くて出来ないし、犬に噛まれたらどうすんの！
- 521 ：無記無記名：2015/09/13(日) 01:00:31.38 ID:mmW9lHpg.net
- 人類VS飼い犬の戦いは熾烈だな
- 522 ：無記無記名：2015/09/13(日) 07:05:33.11 ID:FsW8ECKX.net
- >>480
公園で懸垂してると子供が寄ってくることあるね
俺は最初に1度だけ軽く笑顔みせて、
あとはトレに集中やな
子供がたくさん寄ってきたら中止
まあ、滅多にないけど
- 523 ：無記無記名：2015/09/13(日) 07:11:49.81 ID:FsW8ECKX.net
- >>518
どんだけ荒んどるねんw
吠えかかられでもしない限りワンコロごときに構うなや
- 524 ：無記無記名：2015/09/13(日) 09:23:09.66 ID:12eW4RHv.net
- 野球のグラウンドで砲丸投げてるんだけど外野がクレーターだらけになって申し訳ない。
毎日サッカースクールとか少年野球やってるけど、あいつら足首大丈夫か?
- 525 ：無記無記名：2015/09/13(日) 14:58:25.13 ID:OfoSoyAO.net
- >>518
チワワならまだしも、蹴り殺そうとしたら噛み殺されるのが落ち。
そんな都合よく川とか池があるかよ。しかも飼い主が目を離すという
絶妙のタイミング・・
- 526 ：無記無記名：2015/09/13(日) 20:20:12.50 ID:aJyLH85J.net
- >>524
趣味で？
ちゃんと穴埋めとかないとダメだろｗ
- 527 ：無記無記名：2015/09/15(火) 13:41:10.81 ID:TRHZCPiN.net
- 投擲するなら他の場所でしてつかぁさい
- 528 ：無記無記名：2015/09/26(土) 20:28:33.12 ID:pqrvvc0j.net
- 夕食者はいつ懸垂やってる、夜は何時ごろまでＯＫだと思う？
理想では18:30～19:30ごとまでなんだけど
- 529 ：無記無記名：2015/09/26(土) 20:35:05.44 ID:44yfN2dT.net
- >>528
一回落ち着こう
- 530 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:51:34.39 ID:ZRhIh8h6.net
- 暗くなって子供がいなくなってからやってるよ。
- 531 ：無記無記名：2015/09/27(日) 01:07:19.18 ID:3M0Wbnp0.net
- >>530
通報した方が良さそうな書き込み
- 532 ：無記無記名：2015/09/27(日) 01:45:36.86 ID:8MMIsoN/.net
- 10時くらいがトレーニングしやすい
- 533 ：無記無記名：2015/09/27(日) 11:06:14.91 ID:kdp08Pvv.net
- >>530
子供がいなくなるとカップルがベロチュー始めるから辛い。昨日都内で凄かった。
- 534 ：無記無記名：2015/09/27(日) 11:13:33.13 ID:BhZvreHp.net
- あんまりトレーニング遅いと睡眠の質が落ちちゃうじゃん
- 535 ：無記無記名：2015/09/27(日) 23:30:47.55 ID:RB5ObDBz.net
- >>533
ちなどこ公園？
- 536 ：無記無記名：2015/09/28(月) 01:14:47.07 ID:mMGsjK8g.net
- >>535
礫川公園 文京区
すごかった。俺がそば通ってもベロチュー止めず女は目を開けてこっち見てるんだもんなー。
おそらく、東郷公園 市ヶ谷 も凄いことになってる。たぶん日比谷公園も。
- 537 ：無記無記名：2015/09/28(月) 10:54:54.47 ID:s7v110yS.net
- アンアン言い始めるしな
器具を使いたかっただけだが、イチャイチャを眺めてるって思われそうだから移動したわ
- 538 ：無記無記名：2015/09/28(月) 14:23:58.13 ID:Af9dznzk.net
- 片手懸垂見せつけて、もう一方の手でオナニー
- 539 ：無記無記名：2015/09/28(月) 21:32:38.62 ID:g+chFR1I.net
- >>537
アンアンはさすがにないだろ！
- 540 ：無記無記名：2015/09/30(水) 01:23:48.49 ID:VaMGehdb.net
- >>539
ホンマにあるやで！
- 541 ：無記無記名：2015/09/30(水) 05:21:14.86 ID:pG8tborn.net
- 蚊に刺されるだろｗ
- 542 ：無記無記名：2015/09/30(水) 08:01:59.16 ID:VaMGehdb.net
- 蚊に刺されながら挿すんだろうなｗｗ
- 543 ：無記無記名：2015/09/30(水) 08:56:06.77 ID:tjX9n+im.net
- 鈴木克彰、完全ナチュラル宣言(笑）。
小野豊さん死亡。
http://i.imgur.com/LCrqcQg.jpg
http://i.imgur.com/K1qEutY.jpg
http://i.imgur.com/7Rs3fnF.jpg
http://i.imgur.com/tL3cn2w.jpg
- 544 ：無記無記名：2015/09/30(水) 16:44:59.59 ID:kYMF8u7/.net
- スレチだと思うけど鈴木社長は真っ黒黒助でやんす
- 545 ：無記無記名：2015/10/09(金) 23:28:19.38 ID:tXBEqUUo.net
- 公園で筋トレしつつスラックラインしてる人っています？
ずっと気になってて今日そのグループに声をかけてみたら、体幹にすごく良いって教えてもらって
- 546 ：無記無記名：2015/10/10(土) 00:27:04.79 ID:dhTkNy01.net
- 見てたらやってみますか？って言われてやったことある
バランス感覚に直結するから鍛えられるんだと思うけど、見た目以上にハードかも
因みに代々木公園
- 547 ：無記無記名：2015/10/11(日) 12:38:35.88 ID:jo4OzooM.net
- 何かと思ったら綱渡りか
いろんなもんがあるな
- 548 ：無記無記名：2015/10/11(日) 20:02:25.63 ID:TLcmx9QY.net
- ウンコカイーワは星島みたいなバラバラ殺人を起こす前に早く入院しろ
コンクリ殺人とかそういう類の犯罪を起こす前に自分でなんとかしろ
- 549 ：無記無記名：2015/10/17(土) 18:04:53.23 ID:1GK73WJY.net
- 明日のNHK サキどりで公園
- 550 ：無記無記名：2015/10/17(土) 21:30:31.33 ID:4bIiiVdY.net
- 懸垂できそうな公園が写ったら休みに遠征してみようかな？
- 551 ：無記無記名：2015/10/31(土) 00:00:49.62 ID:lCzMpdqz.net
- 都内の某公園で時々トレするけど、先客や後客と話すことないな～。
俺がオッサンだからか。70代ぐらいのおじいさんやホームレスには話しかけられる
ことあるんだけど。
- 552 ：無記無記名：2015/10/31(土) 06:29:33.47 ID:D6VgmVyc.net
- あるある。いずれ仲間になると思われているのか、ホームレスにはかなり寄ってこられる。
特に知的障害持ちで仲間から孤立してる系。
- 553 ：無記無記名：2015/10/31(土) 08:23:08.62 ID:OsK2AGqw.net
- 自分もおじさんが寄ってきてラグビーやってるのか？と聞かれたから、そうだよっ！ラガーマンだよ！っと嘘言ってやった
- 554 ：無記無記名：2015/10/31(土) 11:41:52.92 ID:ZW4luQzA.net
- 毎日歩きに来てるおばさんに話し掛けられる。会う度に。ちょっとアレな人で、ぶつぶつ言いながら歩いたり、同じこと何回も言う。だが、車はレクサスだ!!
わからんものだ
- 555 ：無記無記名：2015/11/01(日) 16:58:32.06 ID:GEuPOAG4.net
- 類は友を呼ぶってやつですな
- 556 ：無記無記名：2015/11/02(月) 00:22:55.85 ID:Ec6c+Lmt.net
- よく知ってるね？レクサスなんだよね愛車♪
- 557 ：無記無記名：2015/11/02(月) 23:08:02.76 ID:1VADH0xt.net
- 池沼入ったオッサン怖いよな
前話しかけられて、変なオッサンだなー早くどっかいってくれと思いながらも相手してたら
急にチンコ出してニヤニヤしだしたからさすがに逃げた
- 558 ：無記無記名：2015/11/03(火) 22:25:57.22 ID:1XYsh1Xw.net
- >>557
仲間に見えたんだろうな
- 559 ：無記無記名：2015/11/04(水) 18:30:48.96 ID:G71RQOnO.net
- 俺は懸垂してたら『誰に言われてやってるか知らないけど、そういうのが一番嫌われるよ』っていきなり言われた事あるわ
どうやら俺の事をスパイだと思ったらしい。スパイがうんたらかんたら言ってたしな
- 560 ：無記無記名：2015/11/04(水) 19:41:54.22 ID:M8PyMXml.net
- >>559
ただのeigoじゃね
- 561 ：無記無記名：2015/11/04(水) 20:24:24.19 ID:BjoNzArw.net
- 懸垂してたら猫ちゃんワンちゃんが集まってきたことがある
仲間だと思われたんだろう
- 562 ：無記無記名：2015/11/04(水) 21:23:47.55 ID:G71RQOnO.net
- >>560
なんだそれ
- 563 ：無記無記名：2015/11/09(月) 02:13:23.40 ID:9E/ar1xf.net
- アメリカだと皆で楽しくやっているけど、日本だとそんな感じじゃないよね？
俺も話しかけないし、話しかけられない。
ずい分昔に、隅田公園でマッスルアップやっていたら、やり方教えて欲しいと
言われたことがあったけどそれくらいかな。その時は、hannibal for kingとかyoutubeの
話をしたなぁ。あと、60歳を明らかに超えているようなおじさんに、何かコツが有るんですか？と
マッスルアップを見て言われたことがあった。今は肩が痛くてマッスルアップどころじゃないけどね。
- 564 ：無記無記名：2015/11/09(月) 15:14:05.44 ID:7BLc1Zri.net
- ホモだったら怖いから嫌だよ。
- 565 ：無記無記名：2015/11/10(火) 15:30:35.35 ID:KsN0oaWD.net
- マッスルアップできたらかっこいいな、と思うけど
弊害もあるんね
- 566 ：無記無記名：2015/11/12(木) 08:39:47.69 ID:7Lp+AX7v.net
- いまから公園で筋トレしてくる
野外は初めてだから緊張するぞー
- 567 ：無記無記名：2015/11/12(木) 08:57:10.86 ID:0cjiFqCO.net
- 露出狂デビューみたいにいう名よ
- 568 ：無記無記名：2015/11/12(木) 10:03:18.78 ID:4ibjB8AR.net
- 夜、外灯もない公園だと辺りががさがさ音がして不気味
以前、暗闇の中に本当に人がいて、近くのベンチに腰掛けてこちらの様子を伺ってやがった。くそ怖かったわ
- 569 ：無記無記名：2015/11/12(木) 12:32:17.05 ID:7Lp+AX7v.net
- 帰宅
懸垂とディップスと鉄棒にぶら下がりながらの腹筋？をやった
散歩してるじーさんばーさんに見られるけど特に気にならなかった！
- 570 ：無記無記名：2015/11/12(木) 12:48:06.43 ID:Y/KhFFt1.net
- >>568
トレーニングしてるから向こうも気を使ってくれたんだろ
- 571 ：無記無記名：2015/11/12(木) 13:00:24.32 ID:4ibjB8AR.net
- >>570
は？馬鹿か!?
- 572 ：無記無記名：2015/11/23(月) 18:40:13.22 ID:HIVhNueX.net
- 最近寒暖の差が激しいせいか器具に夜露がついてしまいグリップが悪くて困りますね
- 573 ：無記無記名：2015/11/23(月) 21:42:21.02 ID:9g9o7Apf.net
- 手紙の書き出しみたいにいうなよ
- 574 ：無記無記名：2015/11/23(月) 22:19:11.97 ID:i2PXPN3D.net
- 使えるね
- 575 ：無記無記名：2015/11/23(月) 22:54:23.25 ID:pWOEtfkh.net
- 器具に夜露がしたたる今日この頃、
皆様がたのトレははかどっておられますでしょうか。
さて今般、、、
- 576 ：無記無記名：2015/11/23(月) 23:07:14.99 ID:i2PXPN3D.net
- めっきり寒くなって参りましたが、いちゃつくカップルがいなくなり、皆さま方のトレーニングにおかれましてはさぞ捗っていることと、お喜び申し上げます。
さて今般...
- 577 ：無記無記名：2015/11/24(火) 15:33:38.23 ID:sdZsfVjI.net
- パソコンであそんでんな、筋トレしろ
- 578 ：無記無記名：2015/11/24(火) 16:36:19.43 ID:isfveYXV.net
- 最近引きこもってる
ディップス、懸垂、腕立て伏せ、腹筋しかしてない
- 579 ：無記無記名：2015/11/24(火) 16:39:33.05 ID:UHcN7eD3.net
- 私にいい考えがある。パソコンラック一体型チン＆ディップスタンドを作るのだ。
- 580 ：無記無記名：2015/11/24(火) 17:55:35.50 ID:euvOK6gN.net
- ラジカセ、テレビデオを作ったこの国ならでは。
- 581 ：無記無記名：2015/11/24(火) 18:21:02.31 ID:RVE42Qqr.net
- もう数週間で春まで公園トレお休みかな
寒くなると不審者度が上がりまくりだわｗ
- 582 ：無記無記名：2015/11/24(火) 18:39:54.59 ID:T//XB4cD.net
- むしろ冬こそ公園
夏は蚊のせいで集中できないし春と秋はカップルや子供が邪魔
- 583 ：無記無記名：2015/11/24(火) 18:49:44.42 ID:IwtsnqMg.net
- あとは小雨だったら鉄棒とかを独占できるんだよなー
天気がぐずついてると嬉しい
- 584 ：無記無記名：2015/11/24(火) 18:53:20.87 ID:fLFprhgn.net
- 寒くなってくると公園トレーニングしやすい
- 585 ：無記無記名：2015/11/24(火) 19:55:11.63 ID:oBnmuCD8.net
- >>578
スクワットもやろうよ
- 586 ：無記無記名：2015/11/24(火) 20:17:33.20 ID:CqiueRZq.net
- 雪国だと冬は雪で高鉄棒も埋まるんだろうな
- 587 ：無記無記名：2015/11/24(火) 21:16:22.17 ID:wQ6KFzRx.net
- この季節、寒くて外に出ようという気にならないのが問題。
- 588 ：無記無記名：2015/11/25(水) 21:30:35.16 ID:g0+R27cY.net
- >>585
クロスバイクのってるのだー
- 589 ：無記無記名：2015/11/25(水) 21:46:48.50 ID:M2x9yXN0.net
- 加重ディップスやるために公園までプレートと鎖持って行こうかと思う今日この頃
さすがにやりすぎか・・・
- 590 ：無記無記名：2015/11/25(水) 22:30:35.99 ID:aGWhH4en.net
- わしは普通にやってたぞ。夜だが。いい思い出
- 591 ：無記無記名：2015/11/25(水) 22:52:47.01 ID:M2x9yXN0.net
- まじか。
やってみるわ
出張終わって帰ったら雪に埋もれてるからたぶん来シーズンになるけど
- 592 ：無記無記名：2015/11/25(水) 22:56:44.94 ID:lReCzGug.net
- 鎖はさすがに不審者だろ
- 593 ：無記無記名：2015/11/26(木) 02:13:37.16 ID:we7wXEtv.net
- バイクの盗難防止チェーンが重いから首からかけてデップスやろうかな
- 594 ：無記無記名：2015/11/26(木) 11:44:17.80 ID:qhHLY4tl.net
- https://www.youtube.com/watch?v=O4z2kH8baEw
ここまで綺麗にやれば問題ない
- 595 ：無記無記名：2015/11/26(木) 14:06:28.06 ID:n5f3mQPi.net
- >>594
子どもたちの目ｗ
- 596 ：無記無記名：2015/11/26(木) 18:53:49.90 ID:eskFzi2G.net
- >>594
一人だけ本格派も結構浮くなぁw
- 597 ：無記無記名：2015/11/27(金) 23:28:47.25 ID:ho4q7btG.net
- >>594
神々しい
- 598 ：無記無記名：2015/11/28(土) 18:11:21.48 ID:7CxSI3g4.net
- 公園トレしたいけど、不審者に思われるのでは？
なんて心配してる人もいるかもしれないが安心してほしい
周りから見れば、案外溶け込んで見えるものだ
https://youtu.be/kUMhjxAdSKA
- 599 ：無記無記名：2015/11/28(土) 21:00:24.94 ID:hvS8dMb+.net
- 怪しまれない容姿とガキを手懐けるコミュ力の二つが揃わないと確実に不審者だと思われる
- 600 ：無記無記名：2015/11/28(土) 22:14:03.37 ID:MiDMPM7U.net
- 俺はあえて子供やじじばばが多い公園で筋トレしてる
もちろん子供が遊具使うときは譲るし最大限周りに配慮してるぞ
誰もいない公園でやってたらそりゃあ怪しまれるぜ
- 601 ：無記無記名：2015/11/28(土) 22:35:10.72 ID:QjHEYr+m.net
- どこでやってもいいけど配慮は必要だよね
あんな風に子供が遊んでるのに並んでまでやるのはなんかな
- 602 ：無記無記名：2015/11/29(日) 00:20:31.36 ID:p++uLQZM.net
- >>598
子供用使うなw
- 603 ：無記無記名：2015/11/29(日) 00:24:29.93 ID:p++uLQZM.net
- >>115
うちの近所にもこれと同じのあって懸垂してるが、"大人用"ってステッカー貼ってあるな
もちろん子供は気にしちゃいない。ときどき、「大人用やで」いってる子もいるが結局遊んでる
- 604 ：無記無記名：2015/11/29(日) 00:28:25.36 ID:i7mk8AP0.net
- さすが子供や
- 605 ：無記無記名：2015/12/02(水) 14:59:57.58 ID:7yW8ePwW.net
- 子供用器具で大人が遊んだら通報なのにな
- 606 ：無記無記名：2015/12/06(日) 17:24:57.55 ID:OjLvODDU.net
- 子供ずるいな
- 607 ：無記無記名：2015/12/06(日) 20:30:01.63 ID:wTnE9fun.net
- 子供だと幼稚園の先生のおっぱい触っても通報されないからな
- 608 ：無記無記名：2015/12/08(火) 00:32:14.84 ID:412EZ8lk.net
- まっちんぐ
- 609 ：無記無記名：2015/12/09(水) 14:56:25.28 ID:WJmN83Di.net
- あれは確か、チンコ立つと通報じゃなかったかな
- 610 ：無記無記名：2015/12/12(土) 02:24:46.37 ID:tOINsphg.net
- 今日は暖かくて気持ちよく懸垂できたなぁ
このまま春になってほしい
- 611 ：無記無記名：2015/12/15(火) 15:13:47.91 ID:J6IZsWcS.net
- >>609
でもマンコ濡れたらセーフなんだよね
- 612 ：無記無記名：2015/12/20(日) 15:07:14.28 ID:ZRvnPfHW.net
- 高鉄棒が少なくてほんとに悲しい。
http://www.nitto-sg.co.jp/kenko/HH-03.htm
は胸の高さのバーでディップスができるんだけど、子供が登るもんだから
土が付いていることがある。
子供は子供用の器具で大人は大人用の器具（高鉄棒）を使うように
はっきりと分けて欲しい。高鉄棒なら子供はそもそも近寄ろうとすら思わない。
- 613 ：無記無記名：2015/12/20(日) 15:17:05.53 ID:6M4BnVLC.net
- 金持ってる老人でもなく未来ある子供でもなく、貧困で未来のないお前に誰が遊具置く？
- 614 ：無記無記名：2015/12/20(日) 15:26:10.76 ID:bAFjCX0O.net
- 少し前にテレビで最近公園に健康器具目当ての老人が集結してるというような特集がやってたな
「あんなのじゃなくてジャングルジム作って欲しい…」みたいな子供のインタビューものせて
本来子供が遊ぶための公園に老人が集まってるってどうなの？なんで行政は遊具撤去して健康器具つくるの？
みたいな切り口だった
4輪カートに乗って買い物行くジジババよりは公園で運動してる老人のほうがはるかに生き生きしてる気もするが
わざわざ使い方が限定される健康器具作るなら
その金で鉄棒、ジャングルジムくらいあれば危険でもなくいろんな運動できるのになと思う
- 615 ：無記無記名：2015/12/20(日) 15:40:04.31 ID:6M4BnVLC.net
- そうか
- 616 ：無記無記名：2015/12/20(日) 17:06:11.41 ID:zHI5zArC.net
- トレーニング公園造成、老若男女健康になる、医療費負担が減る、
良質な労働力の確保、健全な経済発展
というのが欧米での基本理念なんだが、日本だと
「なんかうるさいから、とりあえず作っとけ」ってスタンスだろうね。
まあ日本の場合、対費用効果を考えると公園で健康づくり、には無理も
あるけど
- 617 ：無記無記名：2015/12/20(日) 20:06:18.14 ID:+b8NA8c5.net
- 海外はなんか普通?に屋外に油圧式のマシン置いてるのyoutubeとかで見るな
錆びない様にペンキ重ね塗りてあるの。あれは羨ましい。
- 618 ：無記無記名：2015/12/20(日) 20:07:15.41 ID:ZRvnPfHW.net
- ジャングルジムは作ればいいよ。
子供が使えるような中途半端な大人用の器具はいらない。
- 619 ：無記無記名：2015/12/20(日) 20:10:29.25 ID:vfXNFeG2.net
- 不忍池のそばにある大人の遊具類が工事で使用禁止なのが痛い…
- 620 ：無記無記名：2015/12/20(日) 20:33:56.94 ID:bAFjCX0O.net
- >>617
なにがどうなったらこんな公園が出来上がるのか
https://youtu.be/MNte5pRNsa4
- 621 ：無記無記名：2015/12/22(火) 15:21:49.39 ID:tmLosa0u.net
- 共産主義革命の失敗を経ることかな？
- 622 ：無記無記名：2015/12/26(土) 18:38:25.46 ID:yEIsEE8R.net
- 今日の昼間、公園でトレしてたら幼稚園ぐらいの子供2人が
「こんばんはー！」と言いながら寄ってきた
想定外の事態に驚きつつ俺も「こ、こんばんは」と返すと
横にいた母親らしき人が笑いながら「今はこんにちは、やろ」と子供に言っていて
こんばんはと答えてしまった俺まで優しく言い聞かせられてるような気がして興奮した
- 623 ：無記無記名：2015/12/26(土) 21:27:27.09 ID:1h2hl2Ey.net
- 興奮したのよかよ！
公園でトレしていると挨拶されることもあるな。
中学生男子にこんにちはと言われたこともあるし。
- 624 ：無記無記名：2015/12/27(日) 12:04:50.27 ID:S+q0+TnA.net
- 遊具メーカーも大変らしいわ。
子供が擦りむいただけで文句言ってくる親が増えたんだと。
管理してる役所にまず苦情が行くけど、役所はメーカーに全投げ。
遊具の保守業者も入札で選ぶから、安値で落札した業者まかせ。
当然業者はバラバラだからメーカー指定通りのメンテなんかやれない。
でもメーカー責任はあるから何かあれば対応せざるを得ない。
割りに合う商売じゃないわな。
- 625 ：無記無記名：2015/12/27(日) 12:25:49.71 ID:N/7JEPi1.net
- まあその分遊具って使ってる材料からすればクソ割高なんだけどね
- 626 ：無記無記名：2015/12/28(月) 01:06:34.57 ID:b8g/3KWo.net
- だから、普通の高鉄棒だけ置いておけばいいものを変なこった遊具を作るから
問題になる。
牛久市ではディップスバーなどが某公園にあったのだが、老朽化で撤去されて以来
なにもなくなっている。
- 627 ：無記無記名：2015/12/28(月) 07:07:52.47 ID:pirtF+iy.net
- 鉄棒は死亡事故が起きたりしてるから撤去されてるんだよ
- 628 ：無記無記名：2015/12/28(月) 07:18:34.75 ID:TfR/zDDC.net
- 高鉄棒こそいらない
- 629 ：無記無記名：2015/12/28(月) 12:15:22.48 ID:pWyyA6LX.net
- >>623
不審者には挨拶しろって学校で教わってるからね！
- 630 ：無記無記名：2015/12/29(火) 19:21:52.98 ID:jyfrj089.net
- 牛久とか隣かよ、俺は学校の平行棒と鉄棒でやってる
通報もありえるから最初に職員に許可とらないとだけど
- 631 ：無記無記名：2015/12/30(水) 01:22:18.44 ID:2GqlSws1.net
- >>630
許可とってできるのがすごいな。
俺も近くの中学校に高鉄棒があって使いたいのだが、いつも眺めるだけだ。
- 632 ：無記無記名：2015/12/30(水) 17:19:36.66 ID:HF5U2a3h.net
- 今年も年越し懸垂しよう。6セットぐらいで何とか108いくか。
- 633 ：無記無記名：2015/12/31(木) 14:26:23.08 ID:HenWrHll.net
- 俺も年末ジョギング、筋トレに出かける。
10回×3セット 懸垂
20回×3セット バーディップス
でキメる。(￣ー￣)
- 634 ：無記無記名：2015/12/31(木) 18:29:18.04 ID:HenWrHll.net
- 凧揚げ少年のタコの紐が俺に絡まる不測の事態が発生。
- 635 ：無記無記名：2015/12/31(木) 19:08:14.39 ID:HJ1tzXpx.net
- 凧の浮力で懸垂記録更新？
- 636 ：無記無記名：2015/12/31(木) 19:46:44.86 ID:xQSKX7vH.net
- 風船おじさん今どのへんだろ
- 637 ：無記無記名：2015/12/31(木) 21:22:37.19 ID:7QWSN0yU.net
- 今日は俺以外に人がいない最高のトレーニング日和だぜ
- 638 ：無記無記名：2016/01/01(金) 16:59:07.28 ID:cfTfNX+Y.net
- https://youtu.be/zNOImV3wvvY?t=109
こんな子供は日本にはいないよな。そもそもこんな動きしようとも思わないだろう。
- 639 ：無記無記名：2016/01/02(土) 12:39:11.43 ID:+zdkfQoJ.net
- 器械体操やってる子供でいるだろ
- 640 ：無記無記名：2016/01/05(火) 17:40:38.95 ID:LgZxxXUV.net
- 首吊り坊やのことだろ。
妙な動き。
その前の女の子のやつならやってる子もいるだろうけど。
- 641 ：無記無記名：2016/01/06(水) 18:34:20.27 ID:WyguGRH2.net
- ああ、アーチャーというやつですか。
これ、どんな効果があんの？
- 642 ：無記無記名：2016/01/06(水) 19:17:09.87 ID:GJ7Y3h3t.net
- 普通の懸垂より負荷が高いよ
- 643 ：無記無記名：2016/01/06(水) 22:04:04.40 ID:WyguGRH2.net
- それは分かるけど、どこにどう効くのか、と。
- 644 ：無記無記名：2016/01/06(水) 22:25:39.08 ID:0ujRDY2N.net
- 大円筋かな
あと前腕
俺はあんまできないので適当ですが。
片方にちょっと負荷がかかるから片手懸垂の練習にいいかも？
- 645 ：無記無記名：2016/01/12(火) 14:00:41.36 ID:fee8poaF.net
- 蒲田に引っ越すことになったんだが近くに良い公園ない？
- 646 ：無記無記名：2016/01/12(火) 14:19:48.04 ID:W0X3RYua.net
- そりゃあ蒲田公園だろ
- 647 ：無記無記名：2016/01/12(火) 15:09:21.48 ID:i4z2H46Z.net
- タイヤ公園っていうタイヤがいっぱいある公園があるぞ
- 648 ：無記無記名：2016/01/12(火) 19:49:18.43 ID:mcP+o4uF.net
- 宇奈根公園は
- 649 ：無記無記名：2016/01/12(火) 22:49:03.59 ID:DypVieAl.net
- それって鎌田じゃないのか
- 650 ：無記無記名：2016/01/13(水) 18:55:34.15 ID:VwQ0dnUL.net
- いざ公園に行って子供が遊んでると困るな
子供には十分に遊んでもらいたいし
- 651 ：無記無記名：2016/01/13(水) 20:56:15.94 ID:/4akQFpx.net
- 子供を背中に乗せて加重しろ
- 652 ：無記無記名：2016/01/14(木) 12:56:11.20 ID:sYrdC1NH.net
- 子供は高鉄棒使えないからいいんじゃない？
- 653 ：無記無記名：2016/01/14(木) 17:48:32.50 ID:iMUunMSI.net
- http://i.imgur.com/bFjNx94.jpg
この遊具、どう使うものなの？
- 654 ：無記無記名：2016/01/14(木) 20:01:00.42 ID:S0C9sxXz.net
- >>653
言わせんな恥ずかしい
- 655 ：無記無記名：2016/01/14(木) 20:07:32.39 ID:Y4L+R3Lm.net
- コンドームついてないかｗ
- 656 ：無記無記名：2016/01/14(木) 22:00:00.06 ID:gAq5SBbM.net
- >>655
まじだ
付いてる
- 657 ：無記無記名：2016/01/14(木) 23:02:26.67 ID:HILiCGZN.net
- コンドーム付けて画像うｐしてニヤケながらスレ覗いてる>>653って最高に気持ち悪いね
- 658 ：無記無記名：2016/01/15(金) 21:35:32.68 ID:04Iq8my9.net
- 公園トレーニーの肩身が狭くなるようなことは勘弁してくれマジで
- 659 ：無記無記名：2016/01/19(火) 22:19:46.52 ID:Ybib2cdn.net
- 大は小を兼ねる
高鉄棒は低鉄棒を兼ねる
- 660 ：無記無記名：2016/01/19(火) 23:21:38.55 ID:+MgenzE1.net
- >>659
高鉄棒のいいところは、ちびっ子が近寄ってこないので安全ということ。
せっかくのたか鉄棒なのに隣に中途半端な高さの鉄棒があることで
子供が近寄ってきて危ない。踏み潰しそうになる。
- 661 ：無記無記名：2016/01/20(水) 04:45:35.41 ID:rTpcU9fF.net
- >>659
大は小を兼ねる、っていうのは
ウンコするとションベンも出る、ってい意味だから
高低にはあてはまらないよ
- 662 ：無記無記名：2016/01/20(水) 05:07:24.08 ID:/ZqdpUhU.net
- >>661
たまに調子悪いと大が中になるよな
- 663 ：無記無記名：2016/01/20(水) 17:32:19.36 ID:rTpcU9fF.net
- 小が大を兼ねると大変なことになるな
- 664 ：無記無記名：2016/01/20(水) 18:28:37.31 ID:dU9L2Vlb.net
- 総排出口
- 665 ：無記無記名：2016/01/20(水) 19:54:38.34 ID:N7WhedEN.net
- 寒すぎワロエナイ
鉄棒を数秒握ってることすらできん
- 666 ：無記無記名：2016/01/20(水) 21:00:25.05 ID:mIsxPhnw.net
- 高鉄棒なのに6歳から12歳用なんてシール貼ってあるのある
- 667 ：無記無記名：2016/01/21(木) 01:20:35.12 ID:uuBOxtcC.net
- 耐加重40ｋｇとかなのかな。コワイな
- 668 ：無記無記名：2016/01/21(木) 10:12:57.52 ID:4gjSTlNK.net
- なるほど，大人体重で反動でも付いたら結構負荷かかるしな
- 669 ：無記無記名：2016/01/21(木) 11:55:43.35 ID:+P/DlDCi.net
- いや大人の体重でも普通に耐えられる高鉄棒だよ
役所が単純に健康遊具=大人用、それ以外の遊具=子供用と分けちゃってるんだと思う
いかにも融通の効かないお役所仕事
それでいて高鉄棒は危険だから撤去するだなんて流れが出来てるのしょうもなさ過ぎる
- 670 ：無記無記名：2016/01/22(金) 12:26:26.64 ID:FGbmxzdb.net
- >>666
きちんと220cm 以上ある？
180cmぐらいじゃ高鉄棒とは言えないと思う。
- 671 ：無記無記名：2016/01/22(金) 12:43:50.24 ID:gDP29AaI.net
- 例えば芦花公園のこの高鉄棒
http://asuna.webspace.ne.jp/bbs/data/asuna/img/10_003d33d76b.jpg
一番高い部分で220cmあるけど6歳から12歳用というシールが貼ってある
実はこれ最近新しくなったばかりで、
以前は一番高い部分で確か235cmだったかな？
それくらいあったんだけど、その当時から6歳から12歳用のシールは貼ってあった
- 672 ：無記無記名：2016/01/23(土) 16:46:21.35 ID:ifOg+nt+.net
- 220ｃｍだと12歳なら飛び上がるもしくはよじ登って使えるだろうが、
６歳には到底ムリだな。大人が抱き上げて棒つかませるとか。
すると、「あ、あなた今使いましたね！」と通報されるのか。
- 673 ：無記無記名：2016/01/24(日) 07:36:33.59 ID:326OppeR.net
- 子供のいない平日の時間帯だけど、みんな気にしないで使ってる
老人のただぶら下がってるだけの人から
懸垂好きの人達や、たまにマッスルアッブやってる人なんかも見かけた
高鉄棒は13歳以降とかの括り作ればいいのになと思う
- 674 ：無記無記名：2016/01/24(日) 19:26:15.10 ID:/NjpttUY.net
- 子供がいなくなって時間が経ちすぎるとホモが湧くから困る．
- 675 ：無記無記名：2016/01/24(日) 20:07:21.32 ID:dT3JsR0S.net
- お前もホモになればいい
- 676 ：無記無記名：2016/01/24(日) 20:35:10.56 ID:/NjpttUY.net
- ゼロから君になればいい
- 677 ：無記無記名：2016/01/25(月) 06:14:25.61 ID:qiJSZuyz.net
- ちょっと趣旨とずれてるかもしれないけど、みんな近所に懸垂できる公園があるの？
自分は選挙に行ったとき小学校の中に入れたのでやってみたが一番高い鉄棒でも足がついてしまう
ちなみに埼玉の県南です
背丈は170ちょい
- 678 ：無記無記名：2016/01/25(月) 11:52:36.44 ID:G86KBx6D.net
- >>677
職場も自宅も歩いて１５分くらいのところに高鉄棒あるよ。
ちなみに都心。
埼玉はあまり記載がないけど、こんなのもあるよ。
ttp://asuna.webspace.ne.jp/bbs/
- 679 ：無記無記名：2016/01/25(月) 11:53:27.39 ID:G86KBx6D.net
- ブランコでやってる人も多いみたいだ。
- 680 ：無記無記名：2016/01/25(月) 12:16:34.21 ID:JheYFATl.net
- >>671
へー。最近新しくなって高鉄棒ができるなんて貴重な公園ですね！
- 681 ：無記無記名：2016/01/25(月) 12:43:55.03 ID:V4EWnDos.net
- 地方は公園自体めったになかったりするからなー
- 682 ：無記無記名：2016/01/25(月) 13:36:24.04 ID:5S5yX7n0.net
- 何にもない国だな
- 683 ：無記無記名：2016/01/25(月) 19:14:32.96 ID:kAToLrer.net
- 目の前にある
体操の吊り輪みたいなのも
けど寒いからやらない(´・ω・`)
- 684 ：無記無記名：2016/01/25(月) 19:26:23.95 ID:NRF16NAb.net
- お前らこのクソ寒いのに公園でトレーニングしてるの？
- 685 ：無記無記名：2016/01/25(月) 20:09:20.10 ID:03PHQEXW.net
- 吊り輪が危ないから使ってはいけませんと
テープでぐるぐる巻きにされていた
ロープも外されるしガッカリ
- 686 ：無記無記名：2016/01/25(月) 20:36:12.92 ID:CpLujpW8.net
- >>684
してるぞ
雪の中半袖半パンでな
- 687 ：無記無記名：2016/01/25(月) 20:58:14.27 ID:03PHQEXW.net
- 公園トレーニングは冬のほうがいいよ
寒さより蚊のほうが嫌だね
あと数日で花粉が出てくるな
- 688 ：無記無記名：2016/01/25(月) 21:16:56.91 ID:hPQHb5OC.net
- >>677
俺も埼玉南部だけど公園にブランコあればそこでやってるよ
低い鉄棒で足上げてやることもあるよ
冬は乾燥して手が滑るのが難点だね
手に水つけて乾きかけが滑りにくくておすすめだお
おとといは雪をつけつつやってみた
- 689 ：無記無記名：2016/01/26(火) 20:43:53.60 ID:gWNcYDjx.net
- お前ら公園トレを嗤っているが、バンコクやサイゴンの朝の公園を見たことあるか？
金はないが情熱だけはあるって感じの若者が、
汚いウェイトを公園でガンガンあげてるぞ。
なかにはコンクリート製のバーベルなんかもある。
俺も地元民に混じってやってみたのだが、これが結構気持ちいいんだ。
終わったあと公園を散歩して、帰りに飲む水がめっちゃ旨い。
日本にもこんなフリーダムな公園があったらいいな～と思う。
ちなみにアジアの公園は筋トレの他、ジャズダンスや太極拳なんかもやっている。
自由参加でもちろん無料。
日本にもこういうフリーダム公園作ってほしい！！てか、陸上競技場を朝夕市民に開放しろよ！
- 690 ：無記無記名：2016/01/26(火) 20:51:51.08 ID:ps2rM0l1.net
- そうやって誰かが作ってくれるのを待ってる奴ばっかりだから
いつまでたっても出来ない
- 691 ：無記無記名：2016/01/26(火) 21:52:08.89 ID:5drysNdX.net
- さっき公園の横通ったら真っ暗な所で一人で太極拳やってるおっさんいたよ
- 692 ：無記無記名：2016/01/26(火) 22:00:07.87 ID:gWNcYDjx.net
- 俺は公営の陸上競技場を朝夕、市民に開放すべきだと思うんだよ。
そこでジョギングできるし、中央の芝生エリアでジャズダンスとか太極拳もできる。
なんでタイやベトナムでできて日本で出来ないのか不思議でならない。
地域のお年寄りが孤立するのを防止できるし、
そうやってみんなが集うことで繋がりも生まれてくるのかも。
- 693 ：無記無記名：2016/01/26(火) 22:33:27.37 ID:ps2rM0l1.net
- >>691
自由参加でもちろん無料
このオッサンこそフリーダムを体現してるわ
- 694 ：無記無記名：2016/01/26(火) 23:44:30.71 ID:zgBoD+2W.net
- http://i.imgur.com/IIRztv4.gif
これなんて言う遊具なん？
- 695 ：無記無記名：2016/01/27(水) 00:13:52.47 ID:e04QxvFP.net
- >>689
ここに公園トレ嗤うやつはいないが
- 696 ：無記無記名：2016/01/27(水) 06:46:01.14 ID:AhO02p5Z.net
- シラットやりたい！忍者みたいに戦いたい
- 697 ：無記無記名：2016/01/31(日) 10:25:27.98 ID:SKvKh1ba.net
- 公園で夜トレーニングしてると苦情が入ったのか警察が巡回にくるようになってしまった
マッチョ過ぎてみんな遠慮しちゃてるのかな？
- 698 ：無記無記名：2016/01/31(日) 11:33:37.90 .net
- 自意識過剰って言葉知らんの？
- 699 ：無記無記名：2016/01/31(日) 16:52:50.13 ID:W2UWgZVV.net
- 安心して懸垂できるようになってよかったじゃん。
警官と競ったりしてさ
- 700 ：無記無記名：2016/02/01(月) 18:59:28.11 ID:3Oj/Nlgv.net
- 夜の公園でハゲたオッサンがハアハア言いながら遊具で遊ぶ事案が発生
- 701 ：無記無記名：2016/02/01(月) 19:09:39.69 ID:n3lsmftd.net
- >>697はハゲたオッサン
- 702 ：無記無記名：2016/02/01(月) 19:51:31.90 ID:flMV2JJ9.net
- まだオッサンではない
- 703 ：無記無記名：2016/02/01(月) 19:57:33.49 ID:829pUW3g.net
- 若いのに大変だな…
- 704 ：無記無記名：2016/02/01(月) 22:51:20.18 ID:+9+iUC0t.net
- >>700
間違いなく俺だな。
夏限定だけど。
- 705 ：無記無記名：2016/02/03(水) 01:04:02.02 ID:OLTURuma.net
- 24歳だけど小学生におっさん呼ばわりされてるんだけど
- 706 ：無記無記名：2016/02/03(水) 16:35:35.70 ID:E0LU2y9H.net
- >>705
老け顔乙
- 707 ：無記無記名：2016/02/03(水) 16:53:41.20 ID:iqIvSvdP.net
- 完全に舐められてる時点で・・・・
- 708 ：無記無記名：2016/02/04(木) 14:49:26.64 ID:C2gNncAV.net
- 小学生なら社会人をおじさんって呼ぶのは普通じゃね？
「おい、おっさん」じゃ問題だけどな。
- 709 ：無記無記名：2016/02/04(木) 15:14:37.44 ID:F+blkO73.net
- 今じゃ俺のことお兄さんて呼んでくれるのは水商売の女だけだわ
- 710 ：無記無記名：2016/02/04(木) 17:46:22.55 ID:CYAB7G7o.net
- お兄さんはキモイわ
世辞じゃなく使うなら学生まで
- 711 ：無記無記名：2016/02/04(木) 22:26:33.15 ID:HtM064EG.net
- 俺はお姉さんって呼ばれる
- 712 ：無記無記名：2016/02/04(木) 23:39:02.49 ID:OQAtjLOQ.net
- カマネキかアネキかともかくリスペクト
- 713 ：無記無記名：2016/02/19(金) 12:48:27.50 ID:JGaLrYwp.net
- 今日は暖かいな。トレが捗る！
- 714 ：無記無記名：2016/02/19(金) 14:34:58.52 ID:hPP4ISZu.net
- 寒いと頑張ってウォームアップしてもどうしても動きが強張るからね
トレ日じゃないけど明日にそなえて維持トレと称してフォーム確認程度に足つき懸垂してきたわ
- 715 ：無記無記名：2016/02/19(金) 23:15:31.45 ID:x0QvFdzv.net
- やっぱり寒空のなかトレーニングするより今日くらいがベストだね
- 716 ：無記無記名：2016/03/03(木) 23:22:02.67 ID:8V4CJQPE.net
- あれ？
カキコないの？
- 717 ：無記無記名：2016/03/03(木) 23:36:25.74 ID:DwuwEtOL.net
- 花粉の季節
- 718 ：無記無記名：2016/03/06(日) 15:02:43.25 ID:EFZHWnm1.net
- 昨日行ったよ
帰ってきたら鼻水ダラダラ
- 719 ：無記無記名：2016/03/14(月) 16:12:25.21 ID:RARxSc2F.net
- 雨でトレできねー
- 720 ：無記無記名：2016/03/17(木) 14:05:39.52 ID:iCA0u6583
- 今夜は公園でチンニングするぞ@東京
暖かくて良さそう
- 721 ：無記無記名：2016/03/21(月) 16:04:24.36 ID:k0nQtni3.net
- 夜はホモが溜まってるから怖い不良より怖い
- 722 ：無記無記名：2016/03/21(月) 17:29:14.69 ID:TQ1mzgjl.net
- うちの近所はホモはいないけどホームレスとかイチャイチャカップルだな
- 723 ：無記無記名：2016/03/21(月) 17:55:18.73 ID:k0nQtni3.net
- 土日祝は我が子と遊ぶ父親が意外と遅くまで粘る
いいことだけど
- 724 ：無記無記名：2016/03/21(月) 19:07:42.18 ID:XkBz7yXy.net
- 今日の昼、小学校低学年の子供に説教されたわ。
鉄棒とは別に、離れた所にうんていがあるんだけど、
鉄棒はつるつるするし太くて持ちにくいからうんていでチンニングやってた時…
子供「あの～、筋トレする所はあっちにあるんだからさ、あっちでやってよ。お母さん達が言ってました。」
俺「・・・（でも鉄棒は持ちにくいもんな・・・）」
子供「はい」は？
俺「はい。」
どうしてもうんていでやりたいから人がいない夜とかにするか・・・
- 725 ：無記無記名：2016/03/21(月) 19:18:19.18 ID:OyneqbZv.net
- そういう生意気なガキには世の中の厳しさってやつを教えてやらなあかん
- 726 ：無記無記名：2016/03/21(月) 19:38:59.60 ID:yFqy3qps9
- フロントレバーとバックレバーと十字懸垂ってふつうはどっちがムズい？
現在フロントレバーしかできない
というかやってこなかった
- 727 ：無記無記名：2016/03/21(月) 19:37:59.87 ID:IgGnFmUn.net
- どこでやろうと自由だけどな
まあ遊んでる子供の邪魔になってはいけないけどな
- 728 ：無記無記名：2016/03/21(月) 19:50:33.68 ID:k0nQtni3.net
- >>725
お前は自分の惨めさを誰かに押し付けたいだけだろ
- 729 ：無記無記名：2016/03/21(月) 21:43:12.80 ID:vYqhzRUUL
- 譲り合って円満にトレしようぜ?
- 730 ：無記無記名：2016/03/21(月) 22:33:38.00 ID:avJPZcJ9.net
- 間もなく公園の遊具のすぐ近くの桜が咲く
夜はライトアップされて夜桜が綺麗な場所
そこでやる懸垂は最高
桜咲くとカップルが夜散歩しだすが
奇声上げ散らしながらやったろうか
こんちくしょうめ
- 731 ：無記無記名：2016/03/21(月) 22:37:23.74 ID:W2VkQEk1.net
- >>724
http://www.asahi.com/articles/ASJ3P51Z9J3PPIHB017.html
こうならなくてよかったね。
注意され、６歳の首絞めた疑い ７５歳男を逮捕
- 732 ：無記無記名：2016/03/21(月) 23:00:07.01 ID:IgGnFmUn.net
- 公園トレーニーは紳士だからね(´・ω・`)
- 733 ：無記無記名：2016/03/22(火) 02:57:59.23 ID:V85UHq4l.net
- 鉄棒で懸垂できないやつがなんでうんていでやろうとしてるのか謎
幅狭すぎでしょ
- 734 ：無記無記名：2016/03/22(火) 10:30:14.30 ID:QptG46Od.net
- 幅狭くないうんていもあるよ
- 735 ：無記無記名：2016/03/22(火) 13:25:51.13 ID:r6AQ/6OY.net
- >>731
マナー違反してるスモーカーはどっかおかしいな。
キチ煙厨だよ。
タバコは覚せい剤や大麻と同じ目的で使用する薬物。
スモーカーは薬物乱用によって攻撃的な性格になってるんだろう
- 736 ：無記無記名：2016/03/22(火) 13:27:08.22 ID:r6AQ/6OY.net
- タバコは法律が認めたドラッグ
しかしその副作用は他の禁止ドラッグと同様
- 737 ：無記無記名：2016/03/22(火) 18:47:35.39 ID:JuHTijDiP
- 花見の時期は公園トレーニーには辛いね
回りで騒がれてトレ出来ない
黙々と無視してやれば良いのかもしれないが、そんなにハートは強くない
公園トレーニーは肉体以上にハートが強くないと続かないのだ
- 738 ：７２３：2016/03/23(水) 12:24:41.97 ID:Vh3zIP14.net
- ちょっとでも反論したら警察呼ばれてただろうな。
子供様、女性様に逆らうともれなく悪者になるからな。
しかもこういう子供の親ってオラオラ系の可能性が高い。
- 739 ：無記無記名：2016/03/23(水) 20:11:15.03 ID:iHJorwSU.net
- >>724
子供「はい」は？
これはさすがにカチンと来るなw
でもお前は大人の対応したと思うよ
できれば少し時間ずらしたほうがいいな
- 740 ：無記無記名：2016/03/23(水) 22:07:00.24 ID:Gnz+y7PW.net
- その子可哀想にな
将来DQNに殺されるの確定した未来しか見えない・・・
- 741 ：無記無記名：2016/03/24(木) 08:52:15.26 ID:nYORJ1xI.net
- 夕方にはホモがいる 夜になると不良がいる
- 742 ：無記無記名：2016/03/29(火) 21:00:36.02 ID:2SmL5ulGT
- 夏は蚊やセミ、カップルやドキュソ、花火など邪魔が多い
- 743 ：無記無記名：2016/03/29(火) 21:02:44.87 ID:2SmL5ulGT
- これからは花見のバカ共に邪魔される
やはり冬の寒い中、スパルタンにやるのが良い
- 744 ：sage：2016/03/30(水) 15:16:13.27 ID:cgzAhtPP+
- 今夜は公園でガンガン、チンニングするか
- 745 ：無記無記名：2016/03/31(木) 20:24:48.32 ID:RY21PnPW.net
- 今日の公園は花見客がウザイぜ
- 746 ：無記無記名：2016/04/01(金) 05:41:46.07 ID:dyBAtQAay
- リードを離して犬の散歩してるバカがいた
チンニングし損ねた
バカは来るな
- 747 ：無記無記名：2016/04/01(金) 11:56:37.27 ID:c5m5wc4XD
- 夜中に鉄棒で苦労してチンニングしてるんやぞ
花見客はさっさと帰れ
- 748 ：無記無記名：2016/04/02(土) 06:54:29.30 ID:yQw+c6p6e
- 【ウエイト】アームレスリング交換式台【トレーニング】 http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c550500460 #ヤフオク
- 749 ：無記無記名：2016/04/03(日) 11:01:34.55 ID:OPhmN2vkz
- 雨で公園チンニング、断念
- 750 ：無記無記名：2016/04/03(日) 11:31:53.07 ID:Gb7jR5Dx.net
- 花見客が多い中でトレーニングする自分をかっこいいと思ってしまう。
- 751 ：無記無記名：2016/04/03(日) 12:52:00.13 ID:Lnia3i1R.net
- 空手オヤジが型と懸垂と腹筋だけして自転車で帰ってく。何故走り込まないのか…
- 752 ：無記無記名：2016/04/03(日) 13:50:22.43 ID:pYSCeePr.net
- あったかくなって日が伸びて公園にも人が増えだしたから、チンスタかって自宅とその周辺でやることにしたわ。皆じゃあね
- 753 ：無記無記名：2016/04/03(日) 14:28:49.05 ID:cjyaHod7.net
- 恨んでおまえんちで懸垂やる
- 754 ：無記無記名：2016/04/03(日) 17:26:35.91 ID:OT1DUxsn8
- リュックサックに重りを入れて、今宵も公園チンニング
- 755 ：無記無記名：2016/04/03(日) 20:19:17.54 ID:3h+w44NX.net
- >>752
俺と入れ替わりかよｗ
暖かくなったからジョギング＆公園で懸垂・倒立歩行するぜ
- 756 ：sage：2016/04/03(日) 21:57:30.36 ID:OT1DUxsn8
- 雨の中を合羽着てブランコチンニングやるぜ
- 757 ：無記無記名：2016/04/04(月) 03:31:57.46 ID:8VZB7yGj.net
- チンニングとデイップスできるところ見つけた。ゴールド通ってるけど犬の散歩中に15分くらいやる予定。トレーニングのバリエーションわかりやすく解説してるサイトとか動画教えてください
- 758 ：無記無記名：2016/04/04(月) 10:55:38.75 ID:ucrM+HnH.net
- >>757
youtubeで
黒人の筋トレ動画オススメ
日本より海外の方が鍛える文化有るから、動画の数多い
腰まで上げる懸垂が当たり前の世界だけどねw
- 759 ：無記無記名：2016/04/04(月) 15:11:50.71 ID:S5hlsc4JN
- 昨日はディップスやり遂げた
花粉症だからマスクしながらやったが、さすがに息苦しいわ
- 760 ：無記無記名：2016/04/06(水) 04:43:39.24 ID:sEzb/t3X.net
- https://www.youtube.com/watch?v=4gsqlkz3aWI
- 761 ：無記無記名：2016/04/06(水) 19:00:04.24 ID:ybzrXE2tr
- 雨の合間を縫って公園チンニング
鉄棒が濡れて滑るわ
- 762 ：無記無記名：2016/04/07(木) 20:56:47.70 ID:03KjF31ub
- 春の嵐の夜に黙々と公園トレ
- 763 ：無記無記名：2016/04/08(金) 05:33:14.18 ID:Jjii+xQIc
- 桜吹雪でブランコチンニング
これ風流なり
- 764 ：無記無記名：2016/04/09(土) 21:45:48.17 ID:uQaJw4sLF
- だいぶ桜が散ったな
うんていでパラレルチンニングしてきた
- 765 ：無記無記名：2016/04/10(日) 07:33:27.18 ID:IfUYlCpb.net
- 車止めの重しのポリタンク12Lくらい水が入ってるから手軽なダンベルとして
勝手に使ってんだけど見回りの人に見つかったらなんか言われるかなあ…
- 766 ：無記無記名：2016/04/10(日) 17:16:42.18 ID:ETozI0JOy
- 子供連れて公園行って来た
チマチマ合間をみてチンニングに励んできた
昼間の公園でトレするのも良いね
- 767 ：無記無記名：2016/04/11(月) 20:00:17.05 ID:/nwm6Tlc.net
- 言われるでしょ。やめれ。
- 768 ：無記無記名：2016/04/11(月) 20:06:17.20 ID:kW5nFeyo.net
- 野晒しのプラスチックやポリは紫外線で日々、劣化しつつあるので壊しかねんからやめとき
- 769 ：無記無記名：2016/04/12(火) 05:36:05.79 ID:ozlMd93XO
- うるさい
なにがなんでも公園トレしようぜ
- 770 ：無記無記名：2016/04/12(火) 15:20:22.93 ID:V9F3ts+bG
- リュックが破けそうだ
プレートの重さに耐えられず。。。と書くと格好良いが
年季の入った古いリュックなのだ
ガムテープで補強して今夜もチンニングやる?
- 771 ：無記無記名：2016/04/13(水) 05:31:53.75 ID:Mtjm0mYKG
- やったの？
- 772 ：無記無記名：2016/04/13(水) 09:09:59.15 ID:exVvuxfcc
- やれよ
- 773 ：無記無記名：2016/04/13(水) 23:33:48.77 ID:Mtjm0mYKG
- やりまくりよ
- 774 ：無記無記名：2016/04/14(木) 05:40:47.25 ID:rVfkShr6m
- 雨で中止よ
- 775 ：無記無記名：2016/04/14(木) 08:06:47.23 ID:qeByO6hAC
- 今宵は公園チンニングに勤しもうぞ
- 776 ：無記無記名：2016/04/14(木) 13:53:41.48 ID:0bJKycIFl
- 月夜のチンニングか
風流ですな
- 777 ：無記無記名：2016/04/15(金) 05:54:32.48 ID:oxSIYpO4x
- 今が良い季節
皆さんは公園トレに行かないの?
- 778 ：無記無記名：2016/04/15(金) 17:33:46.47 ID:/eGVH2v4V
- 風が強くて、夜になったら公園行くか迷いそう
金曜日だし飲んじゃうかも
- 779 ：無記無記名：2016/04/15(金) 21:02:20.77 ID:oxSIYpO4x
- 誰もいない公園でチンニング
しっかり追いこんできた
- 780 ：無記無記名：2016/04/16(土) 11:00:43.58 ID:BHeeuRI9U
- 裏山
- 781 ：無記無記名：2016/04/17(日) 21:29:36.75 ID:TdcLExUai
- 風が強すぎてトレ中止な１日だった
- 782 ：無記無記名：2016/04/18(月) 05:37:19.06 ID:gxwbOrBl/
- あの天気で公園行く人、いるの？
- 783 ：無記無記名：2016/04/18(月) 08:13:09.36 ID:I1HUppw2C
- 行ってきたで
- 784 ：無記無記名：2016/04/18(月) 08:13:42.39 ID:I1HUppw2C
- ただ、すぐに帰ってきたけど。。
- 785 ：無記無記名：2016/04/18(月) 17:35:08.68 ID:iu1spLlg.net
- >>752
何か今日外に出る気がしないと思ったらそういうことか
今まで無意識だった
- 786 ：無記無記名：2016/04/18(月) 17:43:37.55 ID:SR4y3H0no
- そんな事言わずに公園行ってトレしようぜ?
- 787 ：無記無記名：2016/04/18(月) 20:31:49.44 ID:gxwbOrBl/
- 走り込みと、うんていでパラレルチンニングやってきた
暖かくなってきたので、トレが捗る。
- 788 ：無記無記名：2016/04/19(火) 05:42:14.72 ID:qCSsgMyy3
- ワシは夜勤明けに帰り道の公園で腕立て腹筋懸垂とサーキットでトレーニング。
帰宅後に風呂と飯でぐっすりの労働者じゃ
- 789 ：無記無記名：2016/04/19(火) 16:50:20.72 ID:68e7nYqlD
- 何か盛り上がらないなぁ
誰か今夜、俺と一緒に公園トレーニングしないか？
場所は違えど同じトレーニーとして。
- 790 ：無記無記名：2016/04/19(火) 21:48:31.01 ID:ONNJBqOSt
- 参加してみた
他にも誰かいるの？？
鉄棒でチンニングするぞ
- 791 ：無記無記名：2016/04/21(木) 08:03:06.85 ID:f48Im/jDK
- 最近天気悪くて行って無い
- 792 ：無記無記名：2016/04/21(木) 19:56:52.45 ID:YGVT9+8r9
- この雨で中止
家で腕立てやるか
- 793 ：無記無記名：2016/04/21(木) 20:29:56.63 ID:am0Nh13ip
- しっかりやれよ
- 794 ：無記無記名：2016/04/22(金) 05:55:49.35 ID:qY9HNFLqv
- 犬の散歩とかち合う
ホント迷惑やねん 止めろ
- 795 ：無記無記名：2016/04/22(金) 14:16:44.22 ID:SEb8BBs7h
- 今日は暑いくらいだ
ガッツリとサーキットトレーニングするぜ
- 796 ：無記無記名：2016/04/24(日) 00:29:21.04 ID:D0RARkd1i
- 昼間は汗ばむ陽気だったからか、人手が多かった
恥ずかしいからコソコソトレーニングしたよ
- 797 ：無記無記名：2016/04/25(月) 21:12:37.63 ID:b5LbE2Yb.net
- これは巧妙なステマ
- 798 ：無記無記名：2016/04/25(月) 23:58:02.98 ID:wMg4Fp+RZ
- 何のやねん
- 799 ：無記無記名：2016/04/26(火) 11:54:51.56 ID:c1EK0X+jH
- 今日も暑いな
熱くいくぜ
- 800 ：無記無記名：2016/04/26(火) 19:26:30.23 ID:gz5+LQoE9
- 暑いけど雨じゃ
- 801 ：無記無記名：2016/04/27(水) 05:39:22.11 ID:Gvr6/Y5sI
- 少しくらいの雨ならトレしようぜ
今が公園トレーニング最良の季節
もったいないぜ
- 802 ：無記無記名：2016/04/27(水) 21:30:37.42 ID:h4OdUnVg3
- 今、まさしく公園来た
- 803 ：無記無記名：2016/04/27(水) 21:37:16.94 ID:h4OdUnVg3
- 小雨降ってきたが、せっかくなんで走り込みと懸垂で
追いこんでから帰るわ
- 804 ：無記無記名：2016/04/27(水) 23:44:54.12 ID:Gvr6/Y5sI
- 雨の中で公園でトレーニングしてると
さすがに不審者扱いされないか？？
しかも夜でしょ
- 805 ：無記無記名：2016/04/28(木) 08:17:42.74 ID:8q6UT0AJ5
- GWは忙しいので早朝公園トレーニングを決行する予定
- 806 ：無記無記名：2016/04/28(木) 16:47:26.89 ID:tVDozF9BX
- つり輪のある公園が近所にある
つり輪でディップス挑戦してるが、えらい難しいね
ブルブル震えてバランス取るのも大変だ
- 807 ：無記無記名：2016/04/29(金) 09:53:40.97 ID:HynMateWp
- 早朝公園トレーニング行って来た
が、風が強すぎて辛かった
まぁ、太極拳やってたオッサンが一人いただけで
集中してトレ出来たんで良かった
- 808 ：無記無記名：2016/04/29(金) 18:29:33.91 ID:HynMateWp
- 風強すぎ
体飛ばされそう
- 809 ：無記無記名：2016/04/30(土) 00:03:46.94 ID:bVKee0YFg
- 明日も早起きして、みっちりやるか
- 810 ：無記無記名：2016/04/30(土) 15:24:29.75 ID:80oqomsUd
- まぁ やらないんだが
- 811 ：無記無記名：2016/04/30(土) 18:53:13.40 ID:bVKee0YFg
- やれよ、そこは
- 812 ：無記無記名：2016/05/01(日) 06:44:30.19 ID:4/LCv4t8I
- 公園人多すぎ
虫も多くて辟易したわ
- 813 ：無記無記名：2016/05/02(月) 14:17:55.65 ID:SIuldcYPJ
- ワシ連休中
されどやること無し
故に公園行ってトレーニング三昧
- 814 ：無記無記名：2016/05/02(月) 20:44:10.01 ID:sz/yuLCV.net
- なんで連休がこの季節、期間にあるのか分かったわ
単純に今の季節、外に出る分にすごく気持ちがいいからだわ
しかしこの気持ちのいい期間に外出して人混みにまみれるってのもおかしな話だな
いつもより人が多い公園でふと思った。
- 815 ：無記無記名：2016/05/04(水) 06:18:15.67 ID:wStsAU0Jj
- この風雨で公園トレーニングするヤツはさすがにいないよね
- 816 ：無記無記名：2016/05/04(水) 11:29:21.30 ID:wStsAU0Jj
- 午後から行くわ
- 817 ：無記無記名：2016/05/04(水) 17:17:04.78 ID:wStsAU0Jj
- ちょっと厳しい風だったわ
誰かやった人いないのか？
- 818 ：無記無記名：2016/05/05(木) 06:43:24.92 ID:7vesC4CBj
- この連休中にわざわざ公園でトレーニング
するなんて、暇人の極みだろ
まぁ俺もジムしか行くところが無いけどなwww
- 819 ：無記無記名：2016/05/05(木) 10:41:41.80 ID:7vgeVE7N.net
- 久しぶりに日比谷公園で筋トレしてきた
公園でやる懸垂は格別
- 820 ：無記無記名：2016/05/05(木) 19:47:38.41 ID:7vesC4CBj
- 今日は暑くてダレたよ
- 821 ：無記無記名：2016/05/05(木) 23:13:56.83 ID:yWd1BBot.net
- 公園の鉄棒でやるskin the catもなかなかいいぞ
上級者っぽく見えるが結構簡単に出来るぞ
- 822 ：無記無記名：2016/05/06(金) 00:24:04.61 ID:fGSohW1qQ
- 注目されたいか、人知れずこっそりトレーニングしたいか
タイプが別れるんでないか？
- 823 ：無記無記名：2016/05/06(金) 15:03:28.56 ID:elSnbsYvQ
- 公園でマッスルアップやってると確かに注目度高いわな
子供なんか寄って来たりするもんな
- 824 ：無記無記名：2016/05/06(金) 17:19:17.41 ID:yKGFdv33Y
- これからの時期は虫が嫌すぎるよ
- 825 ：無記無記名：2016/05/06(金) 21:50:32.53 ID:fGSohW1qQ
- 子供が寄ってくるとか嫌だな
- 826 ：無記無記名：2016/05/07(土) 06:24:09.51 ID:YivVfMcg.net
- 体が硬くて無理ぽです
- 827 ：無記無記名：2016/05/07(土) 11:17:15.86 ID:RCqMcW53g
- 酢を飲むよろし
- 828 ：無記無記名：2016/05/07(土) 13:55:11.13 ID:QUMw8jot.net
- >>821
腕周りが筋肉痛になったけど正しいのだろうか。
10回ぐらい余裕だと思ったらあんまり出来なかった。
この流れでバックレバー出来るようになったら上級者っぽい。
- 829 ：無記無記名：2016/05/07(土) 17:36:09.61 ID:RCqMcW53g
- フロントレバー挑戦中
- 830 ：無記無記名：2016/05/07(土) 17:36:38.93 ID:RCqMcW53g
- フロントレバー挑戦中です
- 831 ：無記無記名：2016/05/07(土) 19:11:17.00 ID:TbIgtcYx.net
- バックレバーになるといきなりレベル上がり過ぎ
どこに力を入れたらいいのかすらわからないレベル(´・ω・`)
- 832 ：無記無記名：2016/05/08(日) 00:38:22.55 ID:1DMKm9Aqo
- 高い鉄棒ある公園は正直、貴重
- 833 ：無記無記名：2016/05/08(日) 10:18:06.15 ID:1DMKm9Aqo
- 休み最後の日というわけで、公園行ってくる
- 834 ：無記無記名：2016/05/08(日) 17:51:23.03 ID:1DMKm9Aqo
- 高鉄棒で張り切りトレーニングしてきた
もう暑くて大変だったよ
- 835 ：無記無記名：2016/05/08(日) 23:24:08.40 ID:ftkr/9z3.net
- 田舎なんだけど夜の公園って怖いな
鉄棒の後ろに墓が並んでたから、懸垂を見せつけといた
- 836 ：無記無記名：2016/05/08(日) 23:26:59.91 ID:zVTvwU6M.net
- おっと、なんか荷重してる感じになってきたぞ! 功徳やな
- 837 ：無記無記名：2016/05/09(月) 11:53:04.33 ID:Ll0J2jddC
- そりゃホラーやん
- 838 ：無記無記名：2016/05/09(月) 13:01:58.58 ID:8i2M/Zl5e
- お祓いチンニング
- 839 ：無記無記名：2016/05/09(月) 19:05:23.25 ID:apSaHwnOf
- 実際、怖いな
- 840 ：無記無記名：2016/05/10(火) 05:37:20.02 ID:fX4J/dTo9
- 雨につき、しばらく中止だ
- 841 ：無記無記名：2016/05/10(火) 10:56:50.14 ID:BEs61qlZ9
- 梅雨入りするまでが実際、良い季節だよね
公園トレーニーにとっては
- 842 ：無記無記名：2016/05/11(水) 14:47:43.53 ID:K0Tp1fwuG
- そろそろ暑くてダメだべ
- 843 ：無記無記名：2016/05/12(木) 20:15:00.07 ID:/AKE5vsfw
- 頑張ルンバ
- 844 ：無記無記名：2016/05/13(金) 09:52:53.41 ID:WMOS9C563
- 週末やるか
- 845 ：無記無記名：2016/05/13(金) 20:01:40.51 ID:SQDtyXTz2
- 大量に汗かくと面倒
- 846 ：無記無記名：2016/05/14(土) 06:16:59.91 ID:OcsmALEiZ
- 早朝の清々しい公園
静寂の中で熱くマッスルアップ!!
に挑戦してきた
難しいね 全然出来ないw
- 847 ：無記無記名：2016/05/15(日) 17:57:58.26 ID:Bv8LUgBzZ
- なかなか今日は暑すぎず良かった
ガンガンやってきたよ
- 848 ：無記無記名：2016/05/17(火) 19:09:28.24 ID:1YpUb0uhd
- 梅雨入り前に公園トレーニングやりたい
- 849 ：無記無記名：2016/05/18(水) 18:50:57.41 ID:CnPA1+ey7
- 蚊が飛んで来そうなスレ
- 850 ：無記無記名：2016/05/19(木) 14:14:26.98 ID:ZkK44KDBF
- 今夜、久しぶりに公園トレーニングする予定。
天気も良いし楽しみ。
犬の散歩に邪魔されませんよふに。。。
- 851 ：無記無記名：2016/05/19(木) 21:42:33.53 ID:qamMRL2rH
- なかなか涼しい。
お陰で誰もいないから結果オーライか。
トレが捗った。
- 852 ：無記無記名：2016/05/19(木) 23:14:14.58 ID:ukDXDhFk.net
- >>819
わかる。
器具が安定しているだけが理由じゃない。
夜でも外でやったほうがいいわ。
- 853 ：無記無記名：2016/05/20(金) 22:48:04.31 ID:f8biCHKRK
- 涼しい
- 854 ：無記無記名：2016/05/22(日) 11:37:00.32 ID:9n2mYyhgO
- 今日は強烈に暑い
- 855 ：無記無記名：2016/05/22(日) 16:58:42.97 ID:cPV/sSaBO
- ジュースばかり飲んでしまった
- 856 ：無記無記名：2016/05/23(月) 07:57:46.39 ID:ZKOVP2N7L
- 日比谷公園でトレーニングとか、意識高い系やね
- 857 ：無記無記名：2016/05/23(月) 18:54:46.50 ID:DW2vt2Fw8
- 30℃越えてきたら無理ポ
- 858 ：無記無記名：2016/05/23(月) 20:15:41.75 ID:FZxODKq7.net
- 過疎ってるからよく行く公園自慢する。
高鉄棒あり。本当はストレッチ用。
腹筋用器具あり。汚い。
ストレッチ台あり。雨風に曝されだれもつかってない。
プッシュアップ用の鉄棒あり。斜め懸垂が出来る。
プッシュアップバーのようなものが固定されてるベンチがある。名前知らん。
半分山で遊歩道で足腰鍛えられる。眺めが良い。
ボートでローイングできる。もしくはスワンでエアロバイクもどきが出来る。やらないが。
日比谷公園、明治神宮を設計したおっさんが設計してる。景観がきれい。
夜に行くとカップルがいて気まずくなる。
- 859 ：無記無記名：2016/05/23(月) 21:07:31.32 ID:UGUomUh/h
- 最後の一行で草生えるわ
オレの行く公園は全然ショボいけど、夜の気まずさは同じ
カップルは他所行け
- 860 ：無記無記名：2016/05/24(火) 08:15:37.62 ID:vQmbzlfG3
- ホモも涌いて出まっせ
- 861 ：無記無記名：2016/05/24(火) 12:37:17.97 ID:D3YtJpAN.net
- いいなあ。よくいくとこはスプリングバー一つだけ。あれ真ん中に棒があるからフロントレバーとかできないんだよね。
- 862 ：無記無記名：2016/05/24(火) 19:01:17.19 ID:2MqUjuFL7
- わかる
あの棒、邪魔やね
- 863 ：無記無記名：2016/05/25(水) 14:02:44.94 ID:gzv/VIkYV
- 工夫がいるのさ
ブランコの支柱でチンニング
滑り台でディップス
など、やれることをやるのだ?
- 864 ：無記無記名：2016/05/25(水) 16:40:27.78 ID:bWQikGOsX
- 公園入口の自転車乗り入れ防止みたいな
交互になってる柵あるじゃん
わかるかな？
あれでディップスやったが、なかなかだったよ
- 865 ：無記無記名：2016/05/26(木) 16:40:37.72 ID:GwF2lRYjz
- 高鉄棒ある貴重な公園
少し自宅からは遠いがマッスルアップの練習に
重宝する公園だ
フロントレバーも練習中だが、難し過ぎる
- 866 ：無記無記名：2016/05/27(金) 10:55:41.90 ID:J1SIqOkx3
- フロントレバーとか
どれだけ上級者なんだよ
- 867 ：無記無記名：2016/05/27(金) 14:06:19.72 ID:aGtgPJgqt
- レバー旨いよな♪
焼き鳥喰いたい
- 868 ：無記無記名：2016/05/27(金) 14:11:31.23 ID:3tYNToMg.net
- >>861
逆側向けばフロントレバーはできるやん？
- 869 ：無記無記名：2016/05/29(日) 17:40:25.96 ID:wU2fTtzgJ
- 上野公園の鉄棒でチンニングやってきた！
自分の他にも何人かいて、交代でやってきたよ
たまには大人数でやるのも良いかも
- 870 ：無記無記名：2016/05/29(日) 17:41:51.30 ID:wU2fTtzgJ
- ああ、他の人は逆上がりだったりレッグレイズだったり色々でした
- 871 ：無記無記名：2016/05/30(月) 21:46:24.32 ID:kvEzF+X+g
- なんか雨上がったんで、公園寄ってみた
誰もいなかったんで、濡れた鉄棒でトレしてきた！
- 872 ：無記無記名：2016/05/31(火) 09:57:26.74 ID:KSW51esHx
- 昨夜会社からの帰り道、途中にある公園の横を通ってビックリ
オッサンが一人でうんていにぶら下がってレッグレイズやってた
まさかあんな小さな公園で､夜のトレーニーがいたとは！
時間が遅かったけどなんかモチベーションあがって、帰宅後に自宅で
腹筋だけ追い込んだよ
- 873 ：無記無記名：2016/06/08(水) 23:58:03.49 ID:m37JgBPV.net
- 梅雨><
公園が使いづらい季節になった
- 874 ：無記無記名：2016/06/09(木) 18:14:11.06 ID:LgxygRXo.net
- 梅雨の次は蚊の大量発生な
- 875 ：無記無記名：2016/06/11(土) 17:52:59.99 ID:YeaIrY7YI
- >>872
いい話だ。頑張れオッサン。
- 876 ：無記無記名：2016/06/17(金) 21:01:03.76 ID:da1gliLL.net
- あと高校生
- 877 ：無記無記名：2016/06/18(土) 09:54:39.73 ID:yURea1v3.net
- 昨夜、外灯も消えたとある公園に懸垂しに行くと暗闇になにやら人の気配が。きえぇぇぇ～!!と奇声をあげて疾走するか、いきなりダダダダダーっと疾走して驚かそうと迷ったが、結局懸垂で疲労困憊、意気消沈して計画は破綻に。千載一遇のチャンスを無駄にした
- 878 ：無記無記名：2016/06/18(土) 10:42:13.14 ID:6nvY5dma.net
- 妖怪かよ
- 879 ：無記無記名：2016/06/18(土) 11:06:58.71 ID:J32S+Gd5.net
- 何目的…
- 880 ：無記無記名：2016/06/18(土) 18:49:46.92 ID:6nvY5dma.net
- 精神の鍛錬だろうか．
この人には休養が必要な気がする
- 881 ：無記無記名：2016/06/19(日) 08:14:56.79 ID:YsXC0G/r.net
- いやマジで妖怪ってそうやって誕生したんだとおもうんだ
おれもそんな衝動に駆られるし、パンツ脱いで懸垂したらすげーダサくない？
とか思いながらやってる。真っ暗闇だし。
- 882 ：無記無記名：2016/06/20(月) 21:47:17.09 ID:9oVNqD7A.net
- 雨が止んだ合間に夜の公園に行ってきた
が､クソカップルがベンチに居座ってて。。。
無視して鉄棒トレするハートも持っておらず
イライラしながら待った
ムカつくぜ
- 883 ：無記無記名：2016/06/20(月) 21:56:13.92 ID:TukOZYmZ.net
- そんなん気にするなって
おらは昼間でも無視してやってるよ
どちらかと言えば子供が嫌だな
- 884 ：無記無記名：2016/06/20(月) 23:18:39.71 ID:BrhvZbye.net
- >>877だが、>>882みたいな気持ちが原因だ。
- 885 ：無記無記名：2016/06/21(火) 08:51:43.49 ID:aT61aQj8.net
- ガキとその母親がマジでうざい。懸垂やってる途中でクソガキが鉄棒にしがみついてきて母親はどけよみたいな偉そうな態度で近づいてくるし。無視して懸垂やっていい？
- 886 ：無記無記名：2016/06/21(火) 09:47:25.60 ID:YAbMQ9zR.net
- >>885
そんなん続行していいよ。雰囲気読めない親いるねー（逆に俺らが空気読むのか？w
こういう親と喧嘩したら、あなたのもの？独占してんの？って絶対言うから極力穏便がいいけど
一度だけ、お兄さん使ってるから邪魔しちゃ駄目だよって子供に言ってる親いたな
- 887 ：無記無記名：2016/06/21(火) 11:50:14.72 ID:hDgcnR2E.net
- >>884
ホント、忙しい中を時間作ってわざわざ公園まで行ったのに、変な社会人カップルが邪魔で。
タバコ吸ってるから臭いし、最悪だったよ
ヤツらが消えてから怒りの懸垂やりましたww
- 888 ：無記無記名：2016/06/21(火) 20:32:30.03 ID:pnHCGMfM.net
- 猛り狂うチンコ見せつけてやれよ(｀・ω・´)
- 889 ：無記無記名：2016/06/21(火) 23:31:06.09 ID:POEbjlKb.net
- ま、そんなときはフルチンニングだよな
- 890 ：無記無記名：2016/06/22(水) 00:04:18.27 ID:fPLqthb4.net
- 君たち素直にチンスタ買いなさい
- 891 ：無記無記名：2016/06/22(水) 00:54:25.88 ID:x3rwt6wv.net
- 今日やりに行ったら、爺が懸垂やってたのよ
ウザいなぁとチラチラ見てたら
結構色んなのやってて勉強になった
でも、オッサン爺はアップ時間長いねん
- 892 ：無記無記名：2016/06/22(水) 01:24:02.65 ID:HKRg/cXM.net
- 後の師匠であった
- 893 ：無記無記名：2016/06/22(水) 11:01:06.86 ID:mbwWB2u3.net
- いつもとは違う太い棒(公園のブランコ)で懸垂したんだけどすごいやりやすかった。なんで？細いより太いほうが簡単なの？
- 894 ：無記無記名：2016/06/22(水) 14:14:17.43 ID:6wUCCaWR.net
- 東京、神奈川あたりでいい公園ありませんかね？
- 895 ：無記無記名：2016/06/22(水) 14:51:40.80 ID:W4F5rusE.net
- >>894
日比谷公園
- 896 ：無記無記名：2016/06/22(水) 15:29:08.70 ID:6wUCCaWR.net
- >>895
ありがとう！
- 897 ：無記無記名：2016/06/22(水) 16:00:14.73 ID:RT63SX87.net
- >>893
ヒント:摩擦熱
- 898 ：無記無記名：2016/06/22(水) 19:23:25.37 ID:Ky4cyyNV.net
- 熱じゃなくて力だろ(´・ω・`)
だろーだから言っただろー
- 899 ：無記無記名：2016/06/23(木) 09:46:13.83 ID:LLEPkt+S.net
- 握り込まないのがポイント
- 900 ：無記無記名：2016/06/23(木) 17:19:49.91 ID:YVeQob6+.net
- サムレスになってて良かったってことだな
- 901 ：無記無記名：2016/06/27(月) 15:11:14.27 ID:PxY6vosn.net
- 週末、天気が良かったので公園トレ行ってきた
が､あまりの暑さにヘロヘロだったよｗｗ
- 902 ：無記無記名：2016/06/27(月) 16:26:02.90 ID:wWWGKbQp.net
- >>901
おつ！
なんか昼間の方が暑いけど蚊が少ない気がするんで、最近は昼休みとかに公園でやってる
- 903 ：無記無記名：2016/06/27(月) 21:02:21.81 ID:EyjMzjGz.net
- 走ってる奴とかもさ
夏の昼間にムチャすんなよ
死ぬぞ
- 904 ：無記無記名：2016/06/27(月) 21:55:21.09 ID:lSTGlBIz.net
- 公園でトレーニングするの好きなんだけどこの時期の蚊柱だけは許せない
あいつら全滅すればいいのに
- 905 ：無記無記名：2016/06/27(月) 21:59:23.48 ID:EyjMzjGz.net
- 俺なんか10分も滞在しないのに毎回2、3ヶ所は刺されるからな
- 906 ：無記無記名：2016/06/27(月) 22:52:36.75 ID:k7fu83Da.net
- 防虫すればいいのに
- 907 ：無記無記名：2016/06/28(火) 00:27:54.72 ID:274dIr/p.net
- 近くの公園、公園全体が健康トレーニング遊具みたいになっているから、人目を気にせずに青空トレ出来る。
- 908 ：無記無記名：2016/06/28(火) 15:04:44.44 ID:9935lPED.net
- ワイは防虫スプレー、吹き捲ってから公園トレに挑むで～
長袖長ズボンでないとダメだよ
- 909 ：無記無記名：2016/06/29(水) 10:52:00.23 ID:efJvSkGY.net
- スプレーしても刺されるよお
夜より昼間のがまだマシ
- 910 ：無記無記名：2016/06/29(水) 12:48:15.75 ID:elFFU3SL.net
- ディート濃度の高い防虫スプレーが日本でも買えるようになるらしいが、9月以降だからな。
http://industrial-pharmacist.com/?p=2589
- 911 ：無記無記名：2016/06/29(水) 18:26:50.31 ID:hyx9viHi.net
- 何年か前に行っていた公園は、夏の夜になるとセミが凄くて参ったよ
器具にも結構な数のセミが留まっててビビりながらトレしてた
鉄棒はじめ、だいぶ取り壊しがあって今は行ってないけど
鳴き声も煩くて集中しにくかったよｗ
- 912 ：無記無記名：2016/06/29(水) 19:40:52.36 ID:tDzrFJQF.net
- うるさいと人の気配もわかんなそう
キョロキョロしちゃう
- 913 ：無記無記名：2016/06/30(木) 21:25:55.48 ID:pExkA0HU.net
- 今夜はガラガラだ
思う存分トレ出来るぜ
ただし暑いｗ
- 914 ：無記無記名：2016/06/30(木) 21:49:59.60 ID:pExkA0HU.net
- 油断してたら蚊がたかって来た
いくら空いててもこりゃタマランわい
- 915 ：無記無記名：2016/06/30(木) 23:49:20.67 ID:AF/+tVEK.net
- 公園巡り楽しい
各々緑の棒 青の棒 オレンジの梯子棒 鉄棒
とあって色々楽しめる
- 916 ：無記無記名：2016/07/04(月) 00:06:24.51 ID:6gmkh1Dk.net
- 土曜日昼間に近所の公園行ったが、誰もいなかったｗｗ
さすがにこの暑さだし、鉄棒も熱かったよｗ
- 917 ：無記無記名：2016/07/05(火) 21:44:41.51 ID:2KEbv0VC.net
- 蚊が全滅しても生態系への影響はない（異論もあり）みたいだが、
結局は経済的にメリットなし、ってことだな。
- 918 ：無記無記名：2016/07/07(木) 01:28:25.58 ID:KwxA3z5v.net
- 懸垂してたらマダムが通りがかり「わぁすごい」とわざとでかめの声で言い放ち、去っていった。きっと俺に対し変質者的な恐怖を感じ、無言でスルーするより、ほめることで難を逃れる作戦を実行したのだろう。ほめたから許してアピール。やれやれ
- 919 ：無記無記名：2016/07/07(木) 06:18:26.28 ID:wxcwUVR5.net
- マジ病院行け
- 920 ：無記無記名：2016/07/08(金) 23:59:40.77 ID:EkS9VSMx.net
- 懸垂するのに邪魔な輩がいたから物陰からいぃやぁぁぁぁぁ～!!と叫んだら気味悪がってさすがにどいたわ。遊具の前で空手の型なんざやりやがって。家でやれや。逆に後からきたそいつが空手の型やろうが構わんが、こっちが後だと遊具使う懸垂は殺りにくいじゃトンチキが
- 921 ：無記無記名：2016/07/09(土) 01:52:21.68 ID:CqsJJlLk.net
- 今日行ったら、可愛らしい学生カップルがキスしようとしてたわ
- 922 ：無記無記名：2016/07/09(土) 17:15:30.51 ID:G0rF8QcU.net
- 公園にはドラマがあるのじゃ
- 923 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:32:03.17 ID:kG5V0gxc.net
- 自販機が荒らされてる前に遊具があるから犯人に間違われるかが怖い
- 924 ：無記無記名：2016/07/10(日) 21:36:05.44 ID:caRdgX4D.net
- 首都圏公園トレーニー
さすがに秋まで公園トレ、封印するわｗｗ
この暑さ、タマランチ会長
- 925 ：無記無記名：2016/07/10(日) 21:52:56.55 ID:GoF63Pg/.net
- 鉄棒が熱くて握れなくなるまではまだ大丈夫
- 926 ：無記無記名：2016/07/10(日) 21:56:23.81 ID:WQcuJU/h.net
- 夜中か朝にやれば？
- 927 ：無記無記名：2016/07/10(日) 22:26:57.23 ID:+jr8A2Ii.net
- この程度で封印とか(笑)
- 928 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:21:43.04 ID:WVPDuhor.net
- 懸垂用の鉄棒で酔拳みたいな腹筋してるやつ居たんだけどいきなり落下して砂場に突き刺さってた
みんなも気をつけてね、命あっての筋トレだからね
- 929 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:25:45.21 ID:+jr8A2Ii.net
- 酔拳みたいな腹筋って
脚で棒にぶら下がってやるんだっけ？
確かに危ないな
- 930 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:27:01.02 ID:kG5V0gxc.net
- ﾜﾛﾀ
あれ、膝裏痛くてやれんわ
- 931 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:31:04.88 ID:+jr8A2Ii.net
- 酔拳って言えば(蛇拳？)
背中の骨で卵割るのは、トレーニングとしてどうなの？
バキバキ鳴ってたやつ
- 932 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:46:15.61 ID:WVPDuhor.net
- >>929
そう、おちょこでタライに水溜めるシーンのやつ鉄棒に膝掛けて腹筋
最初スゲーのいるなって走りながら見てたら急に落下して突き刺さってた
そういう時って助けられると恥ずかしいだろうから動き出すまで見届けてた
>>930
痛いよね、子供の時何で鉄棒楽にやれてたか不思議
>>931
あれは石川遼位の柔らかさが必要だと思う、今からは無理だね
- 933 ：無記無記名：2016/07/10(日) 23:50:15.48 ID:+jr8A2Ii.net
- 出来る出来ないの前に、あの修行は痛そうでやりたくない(笑)
- 934 ：無記無記名：2016/07/11(月) 00:22:24.67 ID:Bw2S4280.net
- 体重でしょ子供は
- 935 ：無記無記名：2016/07/11(月) 00:22:29.24 ID:Bw2S4280.net
- 体重でしょ子供は
- 936 ：無記無記名：2016/07/11(月) 00:27:29.30 ID:bEOwzk7S.net
- >>932
ワロタｗ
- 937 ：無記無記名：2016/07/11(月) 03:04:10.49 ID:e8FMWi/V.net
- ジャッキーファンだったかもね、その人
ポリスストーリー的なギャグだったかもねw
でも笑える状態じゃなくて運悪ければ頚椎損傷もあり得たから動いたの見て安心した
本当に誰も通らない時とかあるだろうから無理な公園筋トレには気をつけて下さいね
- 938 ：無記無記名：2016/07/11(月) 05:12:00.04 ID:W25nM8AK.net
- ぐう聖すぎて抜いた
- 939 ：無記無記名：2016/07/11(月) 15:58:05.93 ID:jprSVtFD.net
- NHK おはよう日本 公園
- 940 ：無記無記名：2016/07/11(月) 18:25:04.64 ID:HRKrv12K.net
- なんか貧乏臭いスレやな
- 941 ：無記無記名：2016/07/11(月) 19:34:43.23 ID:0dzwM1xZ.net
- 公園スレなんてあるのね
お家にベンチとダンベル買えば、あとは公園で懸垂して一通り済ませられるようになるのかな？
今はジム通っているけどお仕事の関係でどうやっても週に1度通えるかどうかって感じになりそう
だから、ウエイト種目はお家で済ませたいなぁ・・と
- 942 ：無記無記名：2016/07/11(月) 20:28:44.80 ID:u1qwHItF.net
- 公園のみでおｋ
使う筋肉だけ発達してくれれば十分です
時間がもったいない
- 943 ：無記無記名：2016/07/11(月) 20:40:54.19 ID:VrOTw4EP.net
- 登り棒
登り綱
がある公園もっと増やして欲しい
- 944 ：無記無記名：2016/07/11(月) 20:52:22.66 ID:JhhxL1HI.net
- >>943
そもそも高鉄棒がない公園が多いじゃないか。
- 945 ：無記無記名：2016/07/11(月) 20:56:07.18 ID:VrOTw4EP.net
- >>944
ウチの周りは棒は豊富だな
杉並みたいに、足つぼとか、登り系は無い
- 946 ：無記無記名：2016/07/11(月) 22:08:42.85 ID:wbl/SXHi.net
- >>921
可愛らしい学生カップルが夏の夜にロマンチックな雰囲気で初キスを
今まさに迎えようとするその瞬間・・・（BGM：家入レオの君がくれた夏）
突然しげみから現れたタンクトップ姿のマッチョこと>>921！
（BGM:スタンハンセンのサンライズ）みたいな想像をして笑った。
- 947 ：無記無記名：2016/07/12(火) 09:48:00.43 ID:/VmP0E5E.net
- >>946
じゃあ俺はブルーザーブロディの役やるわ
- 948 ：sage：2016/07/14(木) 13:52:10.56 ID:AM3VmLC+.net
- 成龍、何処行った？
- 949 ：無記無記名：2016/07/15(金) 04:03:38.64 ID:zdGvtVsk.net
- 昨日の朝走ってたらまたまた酔拳発見！
今回は無事にカッコ良く着地してたよ
懸垂も何回もやってたし相当身体能力高いな
今度は大車輪で着地して欲しい
- 950 ：無記無記名：2016/07/15(金) 05:39:35.52 ID:GA+xAZFr.net
- >>949
笑拳
- 951 ：無記無記名：2016/07/15(金) 15:58:55.78 ID:cDKNd7nJ.net
- 次は酔拳
- 952 ：無記無記名：2016/07/18(月) 12:51:45.22 ID:bbIxkLGC.net
- ポケモンＧＯ始まったら深夜でも公園に人が集まりそうで困るんだが
ヤンキーみたいな小僧に「変な奴がいるぞ！」って撮影されＳＮＳに投稿されたらうぜーんだが
- 953 ：無記無記名：2016/07/18(月) 12:56:23.22 ID:vZE22df8.net
- 深夜は人いないけど
居たらそいつはキチガイか犯罪者だから怖くね？
- 954 ：無記無記名：2016/07/18(月) 13:06:30.68 ID:P8pJrWq6.net
- つまり>>952は
- 955 ：無記無記名：2016/07/18(月) 13:09:58.99 ID:YLfuONpz.net
- ホモ
- 956 ：無記無記名：2016/07/18(月) 13:19:43.18 ID:GnYCs+b2.net
- >>952
ジム代ケチるからやろ
- 957 ：無記無記名：2016/07/18(月) 13:22:55.21 ID:vZE22df8.net
- 今はスマホパシャパシャのガキばかりだから
ジムも安全じゃないんじゃ？
- 958 ：無記無記名：2016/07/18(月) 14:43:12.39 ID:fYD5syE3.net
- ジムにはカイリキーがいるのかな
- 959 ：無記無記名：2016/07/18(月) 17:56:54.34 ID:/AzCPsq6.net
- WWEかよ
- 960 ：無記無記名：2016/07/18(月) 18:02:28.04 ID:2H5XF1Mf.net
- ヤンキーとか絡んで来ないでしょ
おしゃべり好きの老人に声をかけられるか、集団で遊んでる子たちに写真撮ってくださいって言われるくらい
- 961 ：無記無記名：2016/07/18(月) 21:44:29.00 ID:Y0ZNF+fL.net
- 皆、暑いのに頑張りますな
俺はもっぱら夜間公園専門だけど、
蚊や蝉も困るが、この時期は夏祭りが大敵
やぐら組んだりしてて、一週間くらいはダメだ
- 962 ：無記無記名：2016/07/18(月) 21:54:33.65 ID:uM05Oq0J.net
- ジム行けよ
ド田舎でも公営あるだろ
- 963 ：無記無記名：2016/07/18(月) 22:50:10.57 ID:AWo8qa8r.net
- ジムも行ってるけど公園でアグレッシブなトレしたいんだな
マッスルアップしたりクロスフィット風の反動ありの懸垂とか逆立ちで歩いたり
- 964 ：無記無記名：2016/07/18(月) 22:56:40.00 ID:FES+48+O.net
- >>963
高鉄棒で腹筋してる人ですか？
- 965 ：無記無記名：2016/07/19(火) 02:10:34.40 ID:cCHSEzPE.net
- 夏祭りなんかはすぐ終わるから自宅トレでもしとけばいいよ。
花見の時期が一番最悪だよ。はよ散れ！って思ってしまう。
- 966 ：無記無記名：2016/07/19(火) 11:12:26.23 ID:a5ko3soy.net
- >>965
確かに花見も辛いよね
- 967 ：無記無記名：2016/07/20(水) 00:53:52.37 ID:kXmjdsv9.net
- 遊具の反対側が陸上のトラックなんだが、どこぞの大学生だかが練習に使っててうるさい。
練習とは建前でまんこ&ちんこで戯れおって。
汗かいて最高じゃねぇかバカヤロー
- 968 ：無記無記名：2016/07/20(水) 01:39:18.37 ID:+4aYiWHQ.net
- 一人増えてもバレないよ
- 969 ：無記無記名：2016/07/20(水) 03:53:50.22 ID:T+/24+hU.net
- >>967
団地マンションで監視してるジジババみたいでキモいわｗｗｗｗ
- 970 ：無記無記名：2016/07/22(金) 19:16:03.34 ID:L20UmR9y.net
- ついにポケモンＧＯきたか
公園数箇所ポケモンやりながら偵察じゃー
- 971 ：無記無記名：2016/07/22(金) 23:31:34.78 ID:HRJsykpu.net
- ポケモンGOしてる人多いね
夜はあんまり人を見かけない公園なのに
今夜は仕事帰りのサラリーマンとかがスマホ片手に立ってた
- 972 ：無記無記名：2016/07/23(土) 00:45:06.29 ID:Y1chdVLP.net
- 俺の田舎では公園に誰も居なかったなｗ
恥ずかしいから画面の明るさを一番暗くしたわ
- 973 ：無記無記名：2016/07/23(土) 19:26:01.56 ID:Q+L6rs+8.net
- >>972
(誰もいないなら恥ずかしく)ないじゃん
- 974 ：無記無記名：2016/07/23(土) 22:24:53.21 ID:koRdgxtm.net
- 車で通るやついるからｗ
- 975 ：無記無記名：2016/07/25(月) 21:13:03.17 ID:XedQcU9/.net
- 今日公園に先客がいたけどポケモンGOしながら待ったら苦でなかった
- 976 ：無記無記名：2016/07/26(火) 00:09:46.38 ID:OY7bYb8W.net
- ポケモンのせいで人がいっぱいいて、集中して出来ないぜ
- 977 ：無記無記名：2016/07/26(火) 00:50:27.64 ID:trU3zN7b.net
- 公園に懸垂しに行くついでにポケモンやりたいけどポケモンやってると思われたくない
- 978 ：無記無記名：2016/07/26(火) 13:25:27.95 ID:OIJ9D9A+.net
- 公園付近をランニングするのが日課なんだがここ最近は明らかにポケモン目当てのヒョロガリが増えたな
一緒にみられたくねえから場所変えた
- 979 ：無記無記名：2016/07/26(火) 21:39:26.91 ID:ONRd4Q1P.net
- パワー系池沼がたまに公園で父親の付き添いのもとトレーニングしてるんだが
やっぱりパワー系って日々鍛えてるんかね
- 980 ：無記無記名：2016/07/26(火) 22:25:51.55 ID:IjBaPNQk.net
- ポケモンGOは、ジョギング・ランニング勢には最悪だろうな・・・
遊具での筋トレなら、酔っぱらいやら騒がしい集団なんかが
異様な雰囲気に気圧されて去っていったりするから有り難い場合もある。
スマホの画面しか見てないから、こっちも気にしなくていいし。
- 981 ：無記無記名：2016/07/27(水) 00:07:09.96 ID:HKe9W+Jz.net
- パワー系池沼って生まれつきテストステロンが異常分泌してる奴じゃねーの？
マッチョわんちゃんみたいなの
- 982 ：無記無記名：2016/07/27(水) 00:29:26.19 ID:Op2miZid.net
- パワー系は、トレーニング云々じゃなくて
DQN犯罪者みたいなもんで
加減や、傷付ける怖さが無いから強いしヤバイんだよ。
喧嘩や戦いで強いのは、能力よりも、そういうキチガイ精神
- 983 ：無記無記名：2016/07/27(水) 00:53:55.63 ID:H0LSfa1i.net
- 弱いやつほど怖いってのはそういうことだ
自分が弱いことをわかってるから死に物狂いだしどんな手でも使ってくる
- 984 ：無記無記名：2016/07/27(水) 02:17:48.68 ID:7w63SNee.net
- 基地外最狂、いや最強ってことね
- 985 ：無記無記名：2016/07/27(水) 03:00:19.69 ID:Op2miZid.net
- だからネットで俺最強とか言ってんのは雑魚よ
ガチキチはふらっと来て、刺したり殴ったりして来るから
- 986 ：無記無記名：2016/07/27(水) 03:06:55.03 ID:3S/iRvO7.net
- まじで人生詰んだやつとかが最強だよ
- 987 ：無記無記名：2016/07/27(水) 22:43:33.98 ID:7CawIRLl.net
- いつもの公園でウォーキングしてたら暗闇に何人もの人がいて不気味だった。ポケモンGO。まるでゾンビ。ウォーキングデッド。普段まったく人いない時間帯だから。ありえない。
- 988 ：無記無記名：2016/07/27(水) 22:45:31.30 ID:7CawIRLl.net
- 明らかにポケモンGOの弊害で懸垂とかしずらくなった
- 989 ：無記無記名：2016/07/28(木) 01:11:28.68 ID:bl+NcYtN.net
- どうせポケモンに夢中なんだから別にやり難いこともないと思うけど
- 990 ：無記無記名：2016/07/28(木) 01:25:57.86 ID:LiMp8qQn.net
- >>986
俺、最強路線を歩んでるところ
5年、早ければ３年で向かうところ敵なしかな
- 991 ：無記無記名：2016/07/28(木) 14:17:59.21 ID:cprImenc.net
- 今迄何となく生きてきた奴ほど人生に執着しないから巻き添えくらうとやりきれないよね
- 992 ：無記無記名：2016/07/28(木) 14:35:32.30 ID:5Y58Yf5j.net
- >>990
それ何自慢？w
- 993 ：無記無記名：2016/07/28(木) 14:51:40.38 ID:F8vJ5TH7.net
- 労働者の団結とか言ってるヤツはバカ．
単独テロころ正義
- 994 ：無記無記名：2016/07/28(木) 21:16:16.65 ID:EtGH4YEI.net
- 夏休みだからか、例のポケモン野郎か知らんが
行きつけの公園がガキ共で煩い
何だアイツら 蚊や蝉よりもタチが悪いわ
折角、高鉄棒ある公園まで来たのに
失せろバカ共
- 995 ：無記無記名：2016/07/28(木) 21:29:54.25 ID:7TwHKPuL.net
- カイリキーの力を見せつけてやれ
- 996 ：無記無記名：2016/07/28(木) 22:39:34.63 ID:VwV4R5li.net
- 29日未明
半裸の状態で「俺はカイリキーだ！」と叫びながら、未成年の少年達に殴りかかったとして
38歳 自称会社員の男が逮捕されました。
調べによると
「俺は懸垂やりに来たのに、ポケモンGOユーザーが目障りだった」と供述しており、容疑を認めてる模様です。
- 997 ：無記無記名：2016/07/29(金) 10:32:43.12 ID:CiktDBi9.net
- >>996
ややうけ
もう少しひねろうな
- 998 ：無記無記名：2016/07/29(金) 13:37:03.47 ID:pzaKURTO.net
- 捻らず正しいフォームで
- 999 ：無記無記名：2016/07/29(金) 22:36:40.00 ID:4l9IoGUT.net
- 日曜トレしてるが誰もいない さすが少子化
- 1000 ：無記無記名：2016/07/30(土) 02:16:52.91 ID:/5gBnNCl.net
- 夜に公園に行っても誰もいないのに公園にあるポケモンのジムでは対戦してんのな
公園近辺の自宅からやってるのかね？
- 1001 ：無記無記名：2016/07/30(土) 02:21:24.44 ID:78WCmwYp.net
- もうポケモンの話はいいよ
- 1002 ：無記無記名：2016/07/30(土) 02:59:17.69 ID:KhLPN8Rw.net
- ネイティヴが言うとパキマン
- 1003 ：無記無記名：2016/07/30(土) 04:16:32.34 ID:Ghg0dB+3.net
- ポケモンのネイティブ…?
- 1004 ：無記無記名：2016/08/03(水) 01:19:16.96 ID:L7yV+Vz1.net
- 暑さに負けず昼間懸垂してきた。なんだかんだ何年やってんだろ!?懸垂。回数も体も変わらんけど。最近は逆手も取り入れて益々楽しい
- 1005 ：無記無記名：2016/08/03(水) 02:27:50.11 ID:i5dXUPd0.net
- トレーニー
お前ら邪魔だと
トレーナー
- 1006 ：無記無記名：2016/08/03(水) 19:38:17.14 ID:/iFPD9bH.net
- は？
- 1007 ：無記無記名：2016/08/03(水) 21:53:00.17 ID:sowegU80.net
- 俺だって
金玉でゲットだ
フシギダネ(上原亜衣)
- 1008 ：無記無記名：2016/08/03(水) 22:01:25.36 ID:JAEPq/+H.net
- 酔拳みたいな腹筋を鉄棒でやってる人に久々に遭遇！
ポケモンGOやってる人達に撮られててふいた！
夏でも元気あって羨ましい
- 1009 ：無記無記名：2016/08/03(水) 22:32:14.44 ID:TxUIubBq.net
- 酔拳老師に幸あれ
- 1010 ：無記無記名：2016/08/04(木) 00:22:37.54 ID:4MDh6wK7.net
- 腹筋しながらおちょこに水汲んでバケツに入れてたの？ｗ
- 1011 ：無記無記名：2016/08/05(金) 15:40:20.07 ID:hKxPeTwF.net
- 腹筋しながらおしっこしたの？
- 1012 ：無記無記名：2016/08/08(月) 22:27:12.88 ID:KpSCxczu.net
- 酔拳みたいな腹筋？？
- 1013 ：無記無記名：2016/08/08(月) 23:59:27.53 ID:v4YDoI33.net
- ポケモンGOとは無関係に夏になって人がいる事が増えたなあ。
普通に考えたら、暑くて出歩きたくなかろうと思うんだけど。
- 1014 ：無記無記名：2016/08/09(火) 17:49:17.46 ID:689l7oBw.net
- 今日なんて糞暑い日は流石に居ないんじゃ？
- 1015 ：無記無記名：2016/08/17(水) 22:11:07.04 ID:8an38QV+.net
- ふと気になって爆サイで
普段トレしてる公園調べたら
ハッテン場だったw
- 1016 ：無記無記名：2016/08/18(木) 04:52:16.66 ID:5vKA5+D6.net
- 女がキモ男からの声掛けを極端に嫌う心理ってこんな感じなんだろうね
- 1017 ：無記無記名：2016/08/19(金) 10:44:30.27 ID:O0zBBuQr.net
- いまだに9時ぐらいでもゾンビのように暗闇に無数の人がいやがる。早く廃れろポケモンgo
- 1018 ：無記無記名：2016/08/20(土) 21:37:18.89 ID:i5nEN2yZ.net
- 今日ウォーキング中背骨伸ばすついでにネガティヴ懸垂したら汗が噴き出して止まらなくなった
怖かった・・・
- 1019 ：無記無記名：2016/08/20(土) 21:47:31.79 ID:ztdtgYqE.net
- 俺も出掛けるついでに懸垂はよくするが、汗は普通にでる
問題は最近の多湿の時は、汗が半端ないし
汗出ても多湿だと、中々体温が下がらない点。
懸垂に限らず、注意が必要
- 1020 ：無記無記名：2016/08/20(土) 21:52:03.75 ID:dY08kal4.net
- 水に濡らしたTシャツ着ると涼しいよ
- 1021 ：無記無記名：2016/08/20(土) 22:08:56.51 ID:i5nEN2yZ.net
- >>1020
そういうの無意味なんだよ
だって既に汗でびしょびしょだし
- 1022 ：無記無記名：2016/08/20(土) 22:12:57.79 ID:gqatXIq6.net
- >>1019
川で泳ぐといいよ。特に今週はおすすめ。特に雨降ってる時を狙って行くと人が少ないし、気持ちいいよ。
- 1023 ：無記無記名：2016/08/20(土) 23:01:18.50 ID:E92QOoMn.net
- 神田川や善福寺川で泳いでたら多分通報される
- 1024 ：無記無記名：2016/08/20(土) 23:13:53.02 ID:gqatXIq6.net
- >>1023
大丈夫だよ。善福寺川で泳いできなよ。ちょっと濁ってるかも知れないけど、ブラジルの海より綺麗だから大丈夫！
風や雨が降ってても、気にしないで泳いできなよ！
- 1025 ：無記無記名：2016/08/20(土) 23:47:42.67 ID:6aEMsdjG.net
- 自分じゃぶじゃぶ水浴びするよ
水道上向きに出来る蛇口のやつね
- 1026 ：無記無記名：2016/08/25(木) 04:14:54.09 ID:/CKvSyOs.net
- 雨降ってる川とか‥
- 1027 ：無記無記名：2016/08/26(金) 16:48:39.20 ID:Klzm5Ygo.net
- 蚊がうぜえ
- 1028 ：無記無記名：2016/08/27(土) 23:24:43.99 ID:DaKDDStB.net
- 蚊をデカくして服着せたらチョンだよな
国民の血税を吸血するし
- 1029 ：無記無記名：2016/08/27(土) 23:33:58.78 ID:eVQLEUjt.net
- 蚊でもいいが、回虫だろ
リアルにお友達だし、より汚いキモいからお似合い
- 1030 ：無記無記名：2016/08/28(日) 00:24:03.77 ID:kCcTbJSo.net
- ネトウヨは消えろよ
- 1031 ：無記無記名：2016/08/28(日) 10:31:30.40 ID:cjSeiyD3.net
- 朝鮮人が消えなよ
- 1032 ：無記無記名：2016/08/28(日) 10:43:07.52 ID:3/Xgc6Gg.net
- ここには普通の日本人と陰謀チョウセンジンしかいないのかよ
- 1033 ：無記無記名：2016/08/28(日) 12:03:46.53 ID:cch/ufHs.net
- なんで日本語のweb環境はこんなになったかな?
おっと、国籍透視は御免どす。
- 1034 ：無記無記名：2016/08/28(日) 15:16:45.80 ID:rcfHWGoh.net
- ２ちゃんが在日チョン作だらけなのは常識じゃん
IDIPコロコロの単発が反日在日売国上級の利になる事ばかり垂れ流してんだからな。
この板で言えば、チョンザップ、ジム、高価器具、プロテイン、サプリメントなんかの、そいつらのビジネスは正義
自重、宅トレ、安価器具なんかは儲からないから叩いて荒らす
わかりやすいね
- 1035 ：918：2016/08/28(日) 16:00:15.87 ID:doFgmh9/.net
- >>1030
チョン釣れたｗｗｗ
マジでどこにでも沸くな
このボウフラ野郎
- 1036 ：無記無記名：2016/08/28(日) 16:15:49.14 ID:61CKva2b.net
- このスレぐらいは喧嘩しないでよ
ただ中国台湾韓国あたりの人って筋肉つきやすいよね
なんか公園トレしてたらそんな印象
逆に東南アジア系の人は筋肉つきにくい？
- 1037 ：無記無記名：2016/08/28(日) 19:55:10.72 ID:8/9P0r/j.net
- >>1036
DNA的に肉主体か菜食主体かの違い
日本は穀物類だから菜食主体に分類される
歴史物なんかで食生活比較したら分かり易いと思う
朝鮮は知らないけど中国は大昔から肉食だけど、日本は武士が出てくる時代までは薬的な
役割としてくらいしか食べてないから、一般化するのは幕末ちょっと前
- 1038 ：無記無記名：2016/08/29(月) 07:24:01.65 ID:nD9KYMv8.net
- 僧坊筋鍛えたいんですが何かありますかね？
釣りわはあります
- 1039 ：無記無記名：2016/08/29(月) 07:36:55.32 ID:CFfNkmy/.net
- つり輪で逆さになってシュラッグ
あるいは逆立ち腕立て
- 1040 ：無記無記名：2016/08/29(月) 08:34:51.53 ID:nD9KYMv8.net
- >>1039
ﾚﾇありがとうございます(・∀・)
もうちょっと難易度低いのはありませんか
- 1041 ：無記無記名：2016/08/29(月) 10:21:46.87 ID:CFfNkmy/.net
- >>1040
椅子の背中なり使ってディップスの体勢から肩の上げ下げとか？
自重が良ければこれでYou Tube検索するといいよ
trapezius bodyweight exercises
- 1042 ：無記無記名：2016/08/29(月) 11:32:23.55 ID:nD9KYMv8.net
- >>1041
度々どうも＾＾
ﾃﾞｨｯﾌﾟｽの体勢から肩上下良さそうですね
youtubeも研究します
- 1043 ：無記無記名：2016/08/31(水) 20:58:18.65 ID:0XwpE8fv.net
- そろそろ涼しくなってきたな
公園トレーニングが捗る季節だ！
ガキどもは夏休みも終わりだ
夜は出歩くな
- 1044 ：無記無記名：2016/09/01(木) 00:03:09.22 ID:0LZ3dYH9.net
- 今日は三ヶ所回ったけど
カップルと、トレ頑張ってる微笑ましい豚が邪魔だったな。
みんなの公園なんだから、余所で頼むよ
- 1045 ：無記無記名：2016/09/01(木) 00:17:51.58 ID:MchycNF/.net
- >>1044
お前が他所でやれ
- 1046 ：無記無記名：2016/09/01(木) 06:22:17.83 ID:cCx3oAr7.net
- だね
- 1047 ：無記無記名：2016/09/01(木) 12:31:18.38 ID:7N+L/8jm.net
- 公園行ったら鉄棒で服を干してその下で酒飲んでるオッサンがいるというまさかの展開。やめてくれー
- 1048 ：無記無記名：2016/09/01(木) 19:29:37.05 ID:KvfnGM+O.net
- 快適な気候になってくると人が増えてくるのがつらいとこだよね
真冬と真夏が人がいなくていい
- 1049 ：無記無記名：2016/09/07(水) 00:44:15.55 ID:ae09fH5m.net
- ゲームのしすぎでぎっくり腰なったからさ公園に鉄棒探しに行ったの5件くらい回ったよ？私のぎっくり腰の対処法は鉄棒にぶら下がって力抜いてぶら下がるとまじで、改善するのさ！まじで、ありえへん。
- 1050 ：無記無記名：2016/09/07(水) 09:44:06.37 ID:YBrEex7h.net
- 深夜4時にジジイがベンチに座っててビビった
- 1051 ：無記無記名：2016/09/07(水) 09:49:52.71 ID:L4ZewaQU.net
- 朝の散歩だろ
- 1052 ：無記無記名：2016/09/07(水) 10:27:42.02 ID:zsBwFQau.net
- 深夜は基本的に人居ないけど
居たらキチガイとか犯罪者率高いから
気を付けた方がいいぞ
- 1053 ：無記無記名：2016/09/07(水) 12:00:09.47 ID:84gHXPIN.net
- 普通の人から見たら深夜公園で筋トレするのもキチガイだけどな
- 1054 ：無記無記名：2016/09/07(水) 13:27:53.75 ID:yqDWGXfs.net
- そうか？普通の人目線で書き込まれてもw
- 1055 ：無記無記名：2016/09/07(水) 18:04:06.59 ID:zsBwFQau.net
- 俺は深夜なんかはしないけど
器具に向かってシコシコやってんならいいじゃん
目的がハッキリしてるから
ホームレスも同じ
１人でフラフラ徘徊してたり
複数ではしゃいでるとか
そういうのが怖い
- 1056 ：無記無記名：2016/09/08(木) 16:33:28.73 ID:owJqEUCs.net
- >>1054
普通の人目線は大事だろ(´･ω･｀)
- 1057 ：無記無記名：2016/09/11(日) 23:59:23.71 ID:XWvlHrPX.net
- >>1056
同じく
公園トレーニーは世間の目を気にしながら
行わないといけない気がする
- 1058 ：無記無記名：2016/09/18(日) 01:25:40.25 ID:H9G6QANc.net
- 昼間、草野球帰りの人たちが公園の横通ってたから
マッスルアップを見せつけてやったゼ(´・ω・`)
- 1059 ：無記無記名：2016/09/18(日) 09:38:48.88 ID:6I2RTimu.net
- (´・ω・)(´・ω・`)(・ω・`)：ゴリラがいる・・・
- 1060 ：無記無記名：2016/09/19(月) 04:06:04.18 ID:O7iwmHKX.net
- 草野球選手だと、そのすごさがわからんかも。
アイツ、なにやってんだ、とか
- 1061 ：無記無記名：2016/09/25(日) 00:15:39.09 ID:jhvSzuMB.net
- 勿論半裸でやったんだろうな(´･ω･｀)
- 1062 ：無記無記名：2016/10/02(日) 13:52:11.92 ID:gZ7VyCvc.net
- やっと足がつかないぶら下がれる公園見つけたんだけど相談にのってほしい
まずはぶら下がってみた
背骨と腰骨がボキボキ鳴った・・・
この後どうしたらいい？
- 1063 ：無記無記名：2016/10/02(日) 15:08:44.64 ID:UlcVFKd7.net
- >>1062
へんたいっ(>_<)
>>1063
一反木綿になる
- 1064 ：無記無記名：2016/10/04(火) 02:16:51.31 ID:PpT4sect.net
- >>1062
わからんけど、猫背気味だった体が強制的に伸ばされたんじゃないの。
ぶら下がるだけでも健康にいいらしいから、続けてみたら。
- 1065 ：無記無記名：2016/10/09(日) 06:44:29.62 ID:fAJ2g4KP.net
- >>1062
痛みがないなら問題ないよ！
- 1066 ：無記無記名：2016/10/09(日) 16:33:58.17 ID:X+RMM9FV.net
- 公園にパワー系がいたけど気にせずやってきた
- 1067 ：952：2016/10/09(日) 19:32:45.05 ID:l40GcRCW.net
- ありがとです
ぶら下がってきました
ぶら下がって下半身をゆさゆさすると腰骨もゴキッと鳴りますね・・・
お家でも気軽に出来たらいいけど、ぶら下がり健康機とか邪魔になりそう・・・
- 1068 ：無記無記名：2016/10/10(月) 21:36:20.06 ID:7dH20YtS.net
- 懸垂って呼吸法で正しいのはどちら？
A：スタート位置で息を吐く → 大きく吸いながら海老ぞりで胸が鉄棒とドッキング
B：スタート位置で息を吸う → 息を吐きながら海老ぞりで胸が鉄棒とドッキング
ラットプルはBでやるのが正しいようですが、懸垂の情報を見るとBになっています
※「背筋 効かない」でググった2番目
背筋がまったく成長していないようで、まったく状況が変わらないので調べてみた結果です
ラットプルにしろ懸垂にしろうまく背筋に重量がかからないというか、1年以上やっていますが
自重が持ち上がりません(スタート時より-10kg減量していて今77kgです)
どう意識したらいいでしょうか？
- 1069 ：無記無記名：2016/10/11(火) 03:27:02.55 ID:g4tAeyVM.net
- 俺はBだけどAがたぶん勧める人が多いはず
それぞれの意味を考えてみよう
ダンベルローイングとかカールとかもやろう
身長わかんないけど体重もなかなか重そうだしこれからでしょ
- 1070 ：無記無記名：2016/10/11(火) 21:57:56.34 ID:MAbgMKSK.net
- いや普通にBでしょ
- 1071 ：無記無記名：2016/10/11(火) 22:59:55.24 ID:Uoh6khsV.net
- >>1069
すみません、分からないので意味を教えてください
あと手が肩の位置くらいまで来ると、肩甲骨付近の何かがコリコリ鳴って気持ち悪いです
- 1072 ：無記無記名：2016/10/12(水) 02:44:43.19 ID:tk1DfYQH.net
- 死亡フラグ。
他スレにも書いてたろ？
同一人物なら死亡決定
- 1073 ：無記無記名：2016/10/12(水) 23:04:17.38 ID:Y5lbxySb.net
- >>1071
Aは息を吸うと胸骨が開いて肩甲骨を寄せやすいから
Bは他の種目と同じように息を吐きながらの方が力が出しやすいから
やりやすい方でいいんじゃない？
- 1074 ：無記無記名：2016/10/15(土) 19:58:18.61 ID:3gU6JF7f.net
- どの種目もネガティブで息吸ってるは
- 1075 ：無記無記名：2016/10/31(月) 20:16:19.36 ID:mJdAVVCk.net
- ハロウィンで公園で騒ぐのやめてくれ～
- 1076 ：無記無記名：2016/11/04(金) 23:17:19.86 ID:j8t0GRXr.net
- 聞いて聞いて
初めて懸垂1回出来た！！！
でもジムのチンスタで縦棒握って試してみたら・・っていうのだからカウントしちゃ駄目？(´・ω・`)
- 1077 ：無記無記名：2016/11/05(土) 14:57:44.80 ID:ccweFs04.net
- その持ち方はパラレルかな
いいよ
やったな(`・ω・´)
- 1078 ：無記無記名：2016/11/06(日) 19:56:26.45 ID:zwCl8jBo.net
- >>1077
ありがとう！
ググったらその持ち方みたい
お家にチンスタ欲しくなってくるけどこの持ち方出来る奴って無いよね・・・(´・ω・`)
すぐに洋服ハンガーになりそうだけど
- 1079 ：無記無記名：2016/11/06(日) 20:17:13.48 ID:Fg2GSUkH.net
- https://d1oot1c3i23o2s.cloudfront.net/bbs/data/asuna/img/389_2b65f8b9a5.jpg
とか
https://d1oot1c3i23o2s.cloudfront.net/bbs/data/asuna/img/481_c9d16c2a76.jpg
が公園にあるとパラレル出来るんだけどな
俺のところはどちらも自転車で行ける距離にある
- 1080 ：無記無記名：2016/11/06(日) 21:12:24.69 ID:zwCl8jBo.net
- >>1079
そういうの無いです・・・(´・ω・`)
大人用？の鉄棒があるくらいかな・・・
極太だから逆手も出来ない太さ
- 1081 ：無記無記名：2016/11/07(月) 01:02:36.07 ID:pVXK9bwW.net
- うんていがあればパラレルでもできるよ
太い棒は手のひら全体をかけてやるといいよ
逆手もできる
握らないから握力あんま使わなくて楽
- 1082 ：無記無記名：2016/11/10(木) 21:43:34.70 ID:axYTOw7z.net
- 公園のうんていでパラレルで懸垂してるけど、背中に効きますん？
- 1083 ：無記無記名：2016/11/14(月) 15:25:13.50 ID:o2hpa0Li.net
- 公園でうんこするとパンツが汚れる？
- 1084 ：無記無記名：2016/11/18(金) 12:41:05.98 ID:XH9szcLv.net
- 上にピューって出る水道をウォシュレット替わりにすれば大丈夫だよ
乞食のオッサンもやってるから
- 1085 ：無記無記名：2016/11/20(日) 17:43:23.24 ID:sPD1eu1o.net
- 乞食って頭いいんだ
- 1086 ：無記無記名：2016/11/20(日) 20:14:24.40 ID:dmyGbrb+.net
- 低鉄棒でも逆上がりの途中の姿勢でローイングすれば懸垂の代わりになるっていうか、むしろ懸垂より広背筋に効く
- 1087 ：無記無記名：2016/11/22(火) 18:26:26.21 ID:66ghpAt2.net
- >>1086
これすごい
- 1088 ：無記無記名：2016/11/22(火) 19:04:49.17 ID:dh89tu6w.net
- ポケモンGOの登場で夜の公園事情が一変した。未だにゾンビのようなウォーカーが徘徊してる。以前はまったく居なかったのに。しかも変なところに浸入してるから質が悪い。お前らのせいで使えなくなったらどうしてくれんだ
- 1089 ：無記無記名：2016/11/24(木) 12:06:04.23 ID:C1EpBB8X.net
- 今日もいくぞ
- 1090 ：無記無記名：2016/11/25(金) 18:19:00.91 ID:c/JNceHY.net
- 寒くなってきたね
ここが踏ん張りどころなんだけど
- 1091 ：無記無記名：2016/11/25(金) 18:43:31.14 ID:GnbjWPUr.net
- 自分冬でも普通に行くわ
夏より遥かにいい
- 1092 ：無記無記名：2016/11/25(金) 18:44:32.73 ID:GnbjWPUr.net
- 980過ぎたから落ちるかも
- 1093 ：無記無記名：2016/11/25(金) 19:01:45.72 ID:yJrYkaLZ.net
- 次スレ
公園で筋トレ 2器具目 [無断転載禁止] 2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1480068010/
- 1094 ：無記無記名：2016/11/27(日) 01:07:29.61 ID:QK+QAM+b.net
- ロシアなんかの積雪で公園トレ、って動画があるよね。
パフォーマンス以上に、おまえらそんな寒さで鉄棒握るのか、って
感動するやつ
まあ、だからこそクリック数増えるんだろうけど
- 1095 ：無記無記名：2016/11/27(日) 08:54:09.77 ID:96LPQUlI.net
- URL
- 1096 ：無記無記名：2016/11/27(日) 10:59:28.00 ID:FHEvNeJ4.net
- 上半身ハダカは公園トレの基本だよな
- 1097 ：無記無記名：2016/11/27(日) 11:04:31.46 ID:tVmp2fll.net
- 案件
- 1098 ：無記無記名：2016/11/27(日) 21:58:12.83 ID:FHEvNeJ4.net
- 海外の動画だとみな筋肉見せつけてるじゃん
あれで仲間が増えるんだよ
- 1099 ：無記無記名：2016/11/27(日) 22:08:46.45 ID:XQm1WD4A.net
- ウホッ
- 1100 ：無記無記名：2016/11/27(日) 23:13:40.89 ID:tVmp2fll.net
- 正直日本の公園で裸でやってる奴見たら頭がおかしいと思う
ホモか露出狂
- 1101 ：無記無記名：2016/11/28(月) 00:01:35.68 ID:IGyvtvXd.net
- 夏でも上半身裸なんか居ないのに
冬裸とか完全にキチガイ
- 1102 ：無記無記名：2016/11/28(月) 00:55:58.46 ID:Oc6l2S+Y.net
- 真夏でも上半身裸で懸垂してたら
通報して全く問題ないレベルだな
冬なら関わらないほうがいいな
- 1103 ：無記無記名：2016/11/28(月) 02:09:13.89 ID:o1jW+VhC.net
- 都内だが普通に上半身裸いるぞ
今の時期はいないけどな
- 1104 ：無記無記名：2016/11/28(月) 04:39:36.18 ID:tYw8hZvW.net
- クソバカップルがいたから遠くから「キェェェェ～」と奇声上げて威嚇して駆逐したわ。我の懸垂の邪魔するもの、何人たりとも許せん
- 1105 ：無記無記名：2016/11/28(月) 05:03:03.42 ID:+6Ol+JG5.net
- よしなさいよ
公園トレーニーたるもの紳士たれ
- 1106 ：無記無記名：2016/11/28(月) 05:12:43.77 ID:qo/vkP03.net
- 土の上を空手で踏みならしてるのがいる
方や木をサンドバッグ代わりにして打ち込みをしてる
いつスパーというなの一触即発状態
- 1107 ：無記無記名：2016/11/28(月) 08:03:20.81 ID:umGyEvXn.net
- >>1102
おるおる、こちらは田舎の愛知県だけど、たまに行く公園の夕方、上半身裸で筋トレ。たぶん30代のフィリピン人。たいした身体じゃないよ。
懸垂できんくらいのレベルだからな(^ ^)
- 1108 ：無記無記名：2016/11/28(月) 13:21:28.79 ID:KQsc24BN.net
- 都内だけど裸なんか普通にいない
- 1109 ：無記無記名：2016/11/28(月) 15:54:36.28 ID:IGyvtvXd.net
- 逮捕予備軍がいっぱい
- 1110 ：無記無記名：2016/11/28(月) 15:54:52.00 ID:IGyvtvXd.net
- おしまい
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