【吊り輪】自重トレ好きな奴こい【calisthenics】

1 ：無記無記名：2014/06/09(月) 14:12:45.83 ID:Ssm5R0Rh.net

海外ではメジャーな自重トレ。語っていこう
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=qHvMDlQ8Zyk
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=_Qwqqyj4jkk

2 ：無記無記名：2014/06/09(月) 16:31:36.73 ID:iSnn049O.net

チンニングがあるのにマンニングが無いのは女性差別だ

3 ：無記無記名：2014/06/09(月) 16:56:15.89 ID:5zmQ3+jJ.net

自重筋トレ総合スレッド17
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1397600882/