首の筋力とうたれ強さ

74 ：70：2014/09/22(月) 15:17:44.58 ID:l1ZSKmMf.net

>>72
そういうの凄い参考になるわ。
まだまだそこまで時間がかかりそうだけど。
ちなみにレスラーブリッジって、レップ数えるものなんか？
足でクイッてやるごとに1回みたいな感じなのか？