首の筋力とうたれ強さ

92 ：無記無記名：2014/09/30(火) 04:51:35.70 ID:B7NutB3J.net

俺は首の前は重りなし膝立ちで額を椅子の上に押し付けて少しでも体を持ち上げようとウンウンやってるな
首の前側で気持ち悪くなるのって活動状態じゃない食道と周りの筋肉が急に刺激されて反射でえづいてるだけじゃないの
俺も普段は平気だけど朝一にやるとすげえ気持ち悪くてオエオエやってる