腹筋ローラー ab wheel 21コロコロ

6 ：無記無記名：2015/03/19(木) 12:59:07.99 ID:dDm8xFeO.net

1おつ！

>>5 普通に痛めてるんじゃね？
運動不足なのにいきなり高負荷の筋トレすると身体痛めるぞ。