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腹筋ローラー ab wheel 21コロコロ

883 ：無記無記名：2015/06/17(水) 23:56:12.63 ID:9quoT+YC.net: >>875
インターバルは1分です
1ヶ月位経った今は、25回x2で、3セット目は15回位で限界きます

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