友達がベンチ豚になって辛い

1 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:22:25.58 ID:LUcy1G8b.net

どうしてこうなってしまった

2 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:25:27.95 ID:LUcy1G8b.net

なんかベンチプレスの強さ＝全てみたいな感じで周りの人を見下してくる

3 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:27:37.77 ID:LUcy1G8b.net

もうさ見た目が豚なわけよお腹も出てるし
それなのに頑なに「いやこれ筋肉だから」「筋肉で体重◯◯キロ増やした」とか言ってくる

4 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:29:41.73 ID:pcu2rzUo.net

ウンコマン？

5 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:30:16.15 ID:oVxDH0DL.net

そんな純正ベンチ豚は貴重な存在
もし空想でないなら、めずらしい天然記念物なんだからそのままにしておいてやれ

6 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:30:33.41 ID:LUcy1G8b.net

もともと太り気味な奴だった。筋トレはじめてから彼はベンチプレスに取り憑かれてしまった

7 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:32:12.22 ID:LUcy1G8b.net

彼は手足が短くて筋トレするのに有利？な感じだった
オレは特に手が長くてベンチプレスは苦手だった。ていうか今も苦手

8 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:34:23.37 ID:LUcy1G8b.net

月日が経って彼は日に日に醜い姿になってしまった
顔はパンパンで目は一重まぶた。というかもう開いてるのか分からない
腕の太さが自慢らしい。たしかに丸太みたいな腕だった

9 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:35:43.51 ID:LUcy1G8b.net

彼はついにパワーリフティングに目覚めてしまった
筋トレ用のグローブとか腰のベルトみたいなの一式を揃えた

10 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:38:35.85 ID:LUcy1G8b.net

ちなみにスペック書くと
僕 180センチ 80キロ ベンチMAX115

友達170センチちょい 102キロ ベンチMAX145キロぐらい

11 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:38:39.52 ID:LUcy1G8b.net

ちなみにスペック書くと
僕 180センチ 80キロ ベンチMAX115

友達170センチちょい 102キロ ベンチMAX145キロぐらい

12 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:39:53.20 ID:LUcy1G8b.net

あ、ごめんなさい連投してしまった

13 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:41:40.85 ID:LUcy1G8b.net

彼はなんかベンチプレスの重量をあげる度に僕を見下してきた
終いにオレはマッチョだとか言い出した

14 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:46:11.84 ID:LUcy1G8b.net

僕の思うマッチョはね筋肉にカットがあり締まってて体脂肪率も低くふっきんが割れてる人

15 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:48:14.08 ID:LUcy1G8b.net

でも彼は筋肉にカットなんてないし体脂肪率もかなり多くてフィットネススコア？の紙には1番酷い肥満体型だった
それでも彼は頑なに、これは筋肉だから。機械なんて信用しない。とか言った

16 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:51:06.91 ID:PtXFtZIy.net

夏休みだからって浮かれてやがるな。
ベン豚ネタは飽々してんのに得意気にスレ立てちゃうし。
周りの迷惑考えないタイプだろお前。

17 ：無記無記名：2015/07/26(日) 00:58:05.47 ID:qtYjq8ZE.net

Twitterでやれよカス
こと2chに関してはそのベンチ豚より迷惑

18 ：無記無記名：2015/07/26(日) 01:45:55.19 ID:/ekwPgBD.net

オカルトその３
一応目印つけときました
http://i.imgur.com/5oij7wA.jpg

19 ：無記無記名：2015/07/26(日) 03:17:31.60 ID:yv6hgZbL.net

つまらんな次からはもうちょい考えて書くように

20 ：無記無記名：2015/07/27(月) 00:11:54.84 ID:ihWFLuit.net

ネタなのがばればれだしな

21 ：無記無記名：2015/07/28(火) 06:39:52.27 ID:8ocaS9Tt.net

うむ

22 ：無記無記名：2015/07/29(水) 10:00:27.91 ID:fXYtQglj.net

糖尿病になれよ

23 ：無記無記名：2015/08/25(火) 01:22:22.13 ID:UvlNkN4R.net

スピード感あって好きだよ

24 ：無記無記名：2015/09/05(土) 04:05:37.61 ID:Nf4BaJkQ.net

今日も某所でベンチだけ豚のオッサン２人がずっと占領してたわ
１２０キロ上げるのに鬼ブリッジ効かせて泡吹きそうな顔で上げて
バーに胸タッチでドヤ顔とかｗｗｗ
筋トレの前に何か食うと眠くなるから食べねえとか、お前糖尿病じゃねえのかよｗｗ
肉団子丸出しのラーメンチャーハン食いまくりが丸わかりの体型で、
ちょこっと上げては５分休憩とか、やれヒジ痛えとか
ジムから１時間ぐらいで消えていってたｗ
あんなの決してスポーツじゃねえわｗｗ

25 ：無記無記名：2015/09/05(土) 14:49:40.64 ID:oFjitxCc.net

大爆笑だなベンチ豚wwwwww

26 ：無記無記名：2015/09/05(土) 20:59:24.39 ID:XoRLC5Qt.net

つまんね
自演して楽しいか？さみしいねー

27 ：無記無記名：2015/09/05(土) 21:42:54.21 ID:TwGefgUI.net

肉団子ベンチ豚がキターwww

28 ：無記無記名：2015/09/05(土) 21:52:21.83 ID:TwGefgUI.net

ベンチ豚
今日もベンチやるどー！
終わったら、ラーメンチャーハン餃子！
コ〜てるリャン！

wwwwwwwwwwww

29 ：無記無記名：2015/09/05(土) 22:26:48.85 ID:EpZuS637.net

何kg挙げようが醜い豚である事に代わりはないし、気持ち悪い。
糞豚は家畜

30 ：無記無記名：2015/09/06(日) 01:08:18.38 ID:uZhqT0Wz.net

トンコツチャーシューメンにコーテルウーッにチャーハン特大っっ！

俺はベンチ１３０ｋｇ挙げれるどーっ！！！！



身長１６５ｃｍ！体重１２０ｋｇ！！ドヤッ！！


↑こんなんばっか、ベンチ豚はｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

31 ：無記無記名：2015/09/06(日) 02:35:02.65 ID:YUUnTQUm.net

https://www.youtube.com/watch?v=YcwRLVtc0II
ブヒッ！ブヒッ！ブヒッ！ブヒッ！ブヒッ！ブヒッ！


全くリスペクトできない・・
有名なんだろうけど、、
ベンチ豚には神様だろうけどｗｗ

32 ：無記無記名：2015/09/06(日) 10:40:04.20 ID:qLJWcS4Z.net

ｺﾞﾛﾝ・・・・


ﾁｺ・・・


ﾌｳ・・・・（俺カッコ良かったなと満面の笑み）

33 ：無記無記名：2015/09/06(日) 20:04:08.56 ID:n+1eIeJH.net

http://i.imgur.com/56BlkVQ.jpg

http://i.imgur.com/9D1cquz.jpg

34 ：無記無記名：2015/09/07(月) 04:14:25.36 ID:e+ArEsSe.net

>>33
ヒーッ！
例え何百キロ挙げれたとしても
絶対になりたくない体だわwww

35 ：無記無記名：2015/09/07(月) 07:19:26.11 ID:O+SILcEQ.net

これノーギアだよね？？
なりたくはない体型だけど、すごいと思う。

36 ：無記無記名：2015/09/07(月) 08:29:51.42 ID:6VgZ2sLo.net

175センチくらいの凡人なら
体重75キロでベンチ120の凡庸ウエイトマニア
体重110キロでベンチ160の凡庸デブマッチョ
くらいが関の山だろうからなあ。

37 ：無記無記名：2015/09/12(土) 14:15:15.23 ID:ANIAYQ+6.net

この段階を見ると、なりたくない体型ではあるが
ここから減量して絞り込めば、良い感じになるとは思うから
カロリー不足で増量できずに苦労してる層にとっては
参考にするべき部分もあるんじゃないかと思えてくる

38 ：無記無記名：2015/09/14(月) 02:34:49.87 ID:EuQhsuuI.net

絶対にそれはない
こいつらはただの豚！

39 ：無記無記名：2015/09/22(火) 22:41:50.57 ID:mozqB3lV.net

手が短いデブが有利だもんな

40 ：無記無記名：2015/09/28(月) 02:08:24.03 ID:XVFejMSO.net

フィットネスクラブの肉団子ベンチ豚社員は
170cm75kgでmax140kgだよドヤァ
腕だけメチャクチャ肥大して短足

性格もまさにベンチ豚
インターバル中、空手の型始めるしw

41 ：無記無記名：2015/09/28(月) 02:11:27.16 ID:XVFejMSO.net

目標は鈴木雅らしいけど肉団子になるセンスからしてお察し

42 ：無記無記名：2015/09/28(月) 08:45:21.80 ID:ZYPDs4l6.net

ベンチ豚ってワキは閉まらないわオッパイは飛び出してるわの割に肩幅無いし前腕や首は女子供みたいで貧弱丸出しなんだよなあ。

43 ：無記無記名：2015/09/28(月) 10:47:16.13 ID:ZYPDs4l6.net

>>37
ベンチの低レップトレオンリーなんて筋量もさほど付かんし限りなく体重増えんから例えノーギア200クラスでもこの豚具合だと40キロは簡単に落ちるぞ
身長が165〜170のチビとしたら70キロまで普通に落ちる。
三種やってるミドテでも90キロ切るまでは体が萎むだけって体型だろうね

44 ：無記無記名：2015/10/05(月) 11:57:53.26 ID:v/dir1MA.net

ベンチ豚はジム出た後、三種の豚メシ（ラーメン、チャーハン、ギョウザ）に
ビール飲んでるとか話にならんわｗｗｗ
お前らは絶対にスポーツ選手じゃねえからなｗｗｗｗ

45 ：無記無記名：2015/10/05(月) 12:08:50.02 ID:CLeirXxK.net

どんなトレしようが人の勝手だと思う。

個人的にはベンチしかやらない人より懸垂しかやらない人のがカッコイイ身体してると思うけども。

46 ：無記無記名：2015/10/05(月) 13:12:40.82 ID:v/dir1MA.net

ベンチ豚＝糖尿病

ドヤッ！ブヒッッ！！www

47 ：無記無記名：2015/10/05(月) 14:18:45.35 ID:f2OQDxAa.net

>>33
こりゃ体脂肪余裕で30%超えているだろwwwwww
下手したら40%以上あるんじゃないかW
養豚場ブヒブヒww

48 ：無記無記名：2015/10/05(月) 14:52:24.23 ID:dl2Xzbpz.net

ラーメン餃子と来たらシロメシだろ。
ラーメンの合間に掻き込むシロメシの甘さは至高。
シロメシこそが血となり肉となり脂となり、バーベルを押し上げるんだよ。

49 ：無記無記名：2015/10/05(月) 16:37:18.94 ID:BGVZ/t3e.net

そうデブね！

　　　　　　 ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ
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　 　　　 ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ⌒ヽﾌ
　　　　 （ 　　< ヽ｀ω´> ω´>　　　　
　 　ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ⌒ﾍ⌒ヽﾌ⌒ヽﾌ
　　（ 　　< ヽ｀ω´> < 　｀ω´>ω´>　　　　
　 ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ⌒ﾍ⌒ヽﾌﾍ⌒ヽﾌ⌒ヽﾌ
　（ 　　<ヽ｀ω´> < ヽ｀ω´> ｀ω´>ω´>　　　　ブヒッ！
　　しー し─Ｊしー し─Ｊ し─Ｊ　─Ｊ .

50 ：無記無記名：2015/10/05(月) 18:23:39.25 ID:dl2Xzbpz.net

ピラミッドは骨折するから禁止だ！

51 ：無記無記名：2015/10/05(月) 23:13:42.38 ID:ejStsMzl.net

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52 ：無記無記名：2015/10/06(火) 01:15:33.29 ID:rNLXg/4s.net

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53 ：無記無記名：2015/10/06(火) 22:44:19.71 ID:rNLXg/4s.net

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54 ：無記無記名：2015/10/06(火) 23:38:21.25 ID:obc4U7Dc.net

ベンチ豚ならぬベンチポークはどう？
おしゃれな響きドヤァ

55 ：無記無記名：2015/10/07(水) 18:33:38.76 ID:vMhXlecC.net

おいしそうw
ベンチに見たてた皿作って、メニューにしよう！
ラック部分が箸置き、ベンチに豚テキ。

56 ：無記無記名：2015/10/07(水) 21:14:04.53 ID:JrPSsije.net

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57 ：無記無記名：2015/10/08(木) 22:39:54.49 ID:bN07B+kv.net

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58 ：無記無記名：2015/10/08(木) 22:47:10.90 ID:jWVOpsD5.net

猫背肉団子ベンチ豚トレーナー
お前が金取る資格なし！

ブヒブヒひきこもって一生宅トレしてろ

59 ：無記無記名：2015/10/10(土) 00:05:08.48 ID:0iUvkWeX.net

ブヒィあげ

60 ：無記無記名：2015/10/10(土) 00:10:39.70 ID:0iUvkWeX.net

昨日はジム内で2匹ベンチ豚を確認してわらた
脂のってて角煮に向いてそう
食べたくないけど

61 ：無記無記名：2015/10/10(土) 01:50:51.62 ID:snSeILcj.net

せーーーーーーーーのっ！！！！！






ドヤッッ！！！！！！
http://i.imgur.com/56BlkVQ.jpg
http://i.imgur.com/9D1cquz.jpg


ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

62 ：無記無記名：2015/10/10(土) 02:03:06.10 ID:qgl6DE88.net

ステキィッブヒーッ




チコリン

63 ：無記無記名：2015/10/11(日) 02:39:48.76 ID:HdUCrZgM.net

うちには豚じゃなくてヤジロベーみたいなのがいる。
胸と二頭筋だけ発達させててあとは竹ひご。

64 ：無記無記名：2015/10/12(月) 21:10:41.25 ID:RJ7SksyG.net

ヤジロベーww
想像しにくいんだけどw
いわゆるチキンレッグみたいな感じ？

65 ：無記無記名：2015/10/14(水) 00:59:06.01 ID:VTz8cdhV.net

ベンチ豚で足細いのいるね
足首折れそう

66 ：無記無記名：2015/10/14(水) 04:36:32.93 ID:laH3aIri.net

>>61
上の画像の左の人の腹酷いなｗ

ベンチばっかでも児玉みたいな体型ならありだと思うが、
この腹は無いわｗ

67 ：無記無記名：2015/10/18(日) 20:59:31.02 ID:k831G8/g.net

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　　　 　ユトーリ・ザ・ポイポイ
　　 　　(1899〜1922　フランス)

骨格筋内でのエネルギー回復の仕組みを解明
走りながらでも20秒程度でATPが回復する現象を初めて発見した

68 ：無記無記名：2015/10/19(月) 01:03:20.53 ID:t3kwTUdL.net

ベンチ豚などどうでもいいけど、一人で自演してるのバレバレで恥ずかしくはないの？
書き込み内容がベンチ豚よりも恥ずかしいんだけど

69 ：無記無記名：2015/10/19(月) 01:56:37.61 ID:G41F7VKQ.net

ブヒィあげ

70 ：無記無記名：2015/10/21(水) 01:03:02.24 ID:o7iz5/jU.net

ベンチ豚は足が細くて四角い胴体
腕と胸は太い
ノシノシ歩く

知り合いがそれだったショック

71 ：無記無記名：2015/10/24(土) 16:48:04.27 ID:CUWtOmVC.net

知り合いのベンチ豚
服が絶望的にダサい

72 ：無記無記名：2015/10/25(日) 22:06:15.60 ID:Oj2h83vy.net

うちのジムのベンチ豚はさっそく南アのラグビーのユニをゲットして
着てきてたわ。

で、なんか知らんけど日本の選手を君付けで親しげに呼んで、
うんちく披露してた。

73 ：無記無記名：2015/10/27(火) 02:15:15.66 ID:9bGzIkKs.net

今日、始めてベンチ豚のいいところを見つけた。

３本ある備え付けのベルト、一番長いやつを使って
くれるので、俺とかぶらないことだ。

74 ：無記無記名：2015/10/27(火) 13:51:02.76 ID:royInNQz.net

ベンチ豚って教えたがり多いよな
インターバル中にウンチク語ってる
ワイの知り合いもそう

75 ：無記無記名：2015/10/27(火) 15:19:31.05 ID:BSaAb18y.net

>>66
こんな今にも大病にかかりそうな肝臓悪そうな顔してて医者なんだぜ、このオッサンベンチ豚は

76 ：無記無記名：2015/10/28(水) 10:09:44.21 ID:tP/ghd9j.net

>>74
うちはフィットネスジムなんだが、この前見たのは二人でスミス
使ってた高校生二人に、横からベンチ豚が乗り込んでいって
上げる角度がどうのとかそれじゃオーバートレーニングだとか、
レップ数は何回でとかこういうやり方もあるとか、ずっと講義してたわｗ

ロッカーに引上げる二人が「全然出来なかったね」「もういいって
言ったらどっか連れてかれちゃいそうだったしね」って、うんざり悲しげだった。

土日限定会員で少ない小遣い使って部活の補強に来てるんだろうに、
あまりにかわいそうだったわ。

77 ：無記無記名：2015/10/30(金) 02:30:05.43 ID:+lnudg/S.net

俺のとこは主な豚4匹

78 ：無記無記名：2015/11/04(水) 22:49:39.86 ID:7RvNq6M7.net

>>76
ベンチ豚が相談にのってた
語るの大好きだよな奴ら

79 ：無記無記名：2015/11/04(水) 23:17:33.28 ID:Kcyq1K/Y.net

>>78
キミはネットで悪口が大好きだよね。
情けないと思わないの？

80 ：無記無記名：2015/11/04(水) 23:29:12.33 ID:uwOqx5AG.net

【ウエイト】モリヤ パワーラック【美品】
http://page14.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/s471261870

81 ：無記無記名：2015/11/05(木) 20:11:21.40 ID:FHuQDWc1.net

ベンチ豚は新しい負荷のかけ方の話題は大好きだが、実際にはやらない。

82 ：無記無記名：2015/11/06(金) 02:55:54.14 ID:ECaJAwAh.net

ベンチ豚の筋トレテクは前世紀のまま