スクワット始めました41

177 ：無記無記名：2016/04/13(水) 20:31:11.60 ID:gM9l55zj.net

>>176
エネルギー切れでスクワットはただの重労働じゃない？
万全の体調でも、追い込むのに精神力は必要なのに。

俺なら、そういう時は軽い重量で維持目的でするな。