スクワット始めました41

390 ：無記無記名：2016/06/06(月) 22:08:58.13 ID:X7pW43MR.net

>>389
凄まじい筋肉痛は嫌だなあ。
前は筋肉痛に比例して発達するのかと思ったけど、
そういうわけでもないみたいだし。

最近、あの手この手で
筋肉をうまく騙せば発達するような気がしてきた。