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クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その61
- 549 :無記無記名:2015/10/19(月) 01:06:06.53 ID:ZKIkNprH.net
- 初心者なんですが質問です
クレアチンって潤沢な間は力を出せる、乱暴に言うと一時的なドーピングですね?
無理やり力を出させて(クレアチン摂ってない時に比べて)背伸びした重量設定にすることで肥大を促す
こんな認識で合ってます?
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