ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その61

821 ：無記無記名：2015/10/29(木) 14:30:14.84 ID:d/bZQ7fn.net

現在、90kgなのですがプロテインとグルタミンとクレアチンは飲んでいます。
皆さんのレスを見ていくと粉飴とBCAAが必要との事なのですが、私は体重も増やしたいのですがこの他に何か必要なものはあるでしょうか。
学生なのであまり高価なものは買えません。