ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その61

1 ：無記無記名：2015/09/13(日) 12:08:23.93 ID:wHhIRlWo.net

■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.com/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7

■FAQ
Q：サプリはどこで買うの？
A：スポーツ店でも通販でもいいが、国産は割高で海外産は割安。
　　クレジットカードが使える人なら輸入代行店からのルートが、ファイナルアンサー。安くないとガッツリ摂れないしね。

Q：どこの店がおすすめ？
A：次の4店がよく使われてるようだ。分からなければここらで頼め。
　　http://www.bodybuilding.com/
　　http://www.iherb.com/?l=ja
　　http://www.1protein.com/index.html
　　http://muscle-elite.com/default.aspx

Q：BCAAのどれがいいのか分からない
A：よく話題に出るのはScivation社のXtend（エクステンド）、価格で言えばMRM社のBCAA+G、この辺。

【前スレ】
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その60
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1435242346/
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その59
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1428875831/
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その58
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1423479672/
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その57
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1417355775/
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その56
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1413415076/

83 ：無記無記名：2015/09/23(水) 01:11:40.87 ID:4jZy5Qd7.net

実は今つなぎで飲んでるのがアミノラスト
一回にBCAA10g〜20g摂りたいからアミノラストだとすぐ無くなっちゃってお金が・・・
トレ前中アミノラストで後エクステンドという作戦もあるけど

84 ：無記無記名：2015/09/23(水) 01:50:20.91 ID:YZZ6J8JO.net

>>83
ポストなんてプロテインで十分

85 ：無記無記名：2015/09/23(水) 02:14:37.32 ID:XOejYTNM.net

いちいちアンモニア気にする虚弱なら最初から飲まなきゃいい

86 ：無記無記名：2015/09/23(水) 02:44:28.99 ID:DnHNjF5e.net

エクステンドのbcaaはどこ製なのよ

87 ：無記無記名：2015/09/23(水) 06:36:37.92 ID:eBjKUzWk.net

小林亜星

88 ：無記無記名：2015/09/23(水) 06:44:41.50 ID:+7n0B3CT.net

アミノラストは中華

89 ：無記無記名：2015/09/23(水) 08:50:09.33 ID:5bcaUdkI.net

安心のグリコBCAA

90 ：無記無記名：2015/09/23(水) 10:46:00.74 ID:IhkINk9N.net

一粒三百メートル

91 ：無記無記名：2015/09/23(水) 11:24:12.59 ID:KUPi3/ya.net

ひと粒が三百メートル有ったら口の中入らへんやろ〜

92 ：無記無記名：2015/09/23(水) 15:39:28.26 ID:zHrFo6GQ.net

俺も一時期アンモニア気にしてアミノラストとアミノX使ってたけど今はどうでもいい違いが分からないので
エクステンドに戻した

93 ：無記無記名：2015/09/23(水) 17:49:25.07 ID:mLlHWRKG.net

同じくアミノX買ったけど特に体感は変わらんかったからエクステ戻った
今はエクステとアミノ1のローテ

94 ：無記無記名：2015/09/23(水) 19:55:22.40 ID:xXOY/Gy9.net

>>83
トレ後の吸収速度気にしてアミノ酸摂ってるならプロテインにプレーンのBCAAかロイシン混ぜたらいいんじゃないですか？

ポストをアミノ酸に拘るならアミノラストが1番だと思いますけど。

95 ：無記無記名：2015/09/23(水) 20:23:40.98 ID:+7n0B3CT.net

俺はリロードだな
ぶっちゃけサプリに拘りなくなったからなんでもいいんだけど

96 ：無記無記名：2015/09/23(水) 20:26:02.02 ID:7roO7/Mx.net

>>95
リロードどうよ？
ずっとエクステンドだったけど次リロードいってみようと思ってる

97 ：無記無記名：2015/09/23(水) 20:56:55.98 ID:CW9bW7aP.net

みんなはどこのマルト食ってる？
バルク、ビーレジェ、どっちも3000円もするし

98 ：無記無記名：2015/09/23(水) 21:09:07.59 ID:xbmdjgVz.net

ギャスパリは中華じゃなかったらねぇ。味はうまいのに。

99 ：無記無記名：2015/09/23(水) 21:18:37.84 ID:+7n0B3CT.net

リロードは別に良くもないけど悪くもない

100 ：無記無記名：2015/09/23(水) 21:52:49.60 ID:TkRYt5fJ.net

>>97
信頼と安心のライフサイエンス

101 ：無記無記名：2015/09/23(水) 22:34:55.15 ID:oB4tUunL.net

クレアチンってむくむ？

102 ：無記無記名：2015/09/23(水) 22:52:02.39 ID:kEzMgyVd.net

クレアチンとBCAAコスパいいのどれ？
グリコ？

103 ：無記無記名：2015/09/23(水) 23:30:01.56 ID:YWiD2F+L.net

マルトは安いからAmazonで林原の粉飴買ってるんだけど

104 ：無記無記名：2015/09/23(水) 23:32:32.63 ID:YWktur9k.net

トレ1時間前と直後にプロテインはNG?
BCAAもったいない

105 ：無記無記名：2015/09/24(木) 00:00:40.61 ID:ZrkxZM9r.net

だん吉ナオミの初心者相談コーナー

106 ：無記無記名：2015/09/24(木) 00:32:27.89 ID:ZasWV/k+.net

自分はトレ前中に胃の中空っぽでやりたいからBCAAとかにしてるだけだな
プロテインでもイケる人はイケる

107 ：無記無記名：2015/09/24(木) 01:11:40.02 ID:bNkuPxIx.net

>>103
粉飴ってどれくらいの量を毎回飲むんですか？

108 ：無記無記名：2015/09/24(木) 09:03:40.79 ID:cQNtdiw8.net

２キロくらい

109 ：無記無記名：2015/09/24(木) 11:49:51.50 ID:+xFvN1Wr.net

>>100
リンク欲しかった＾＾

110 ：無記無記名：2015/09/24(木) 13:54:47.01 ID:7KMo05Zt.net

>>109
林原 粉飴でググれ
Amazonで1kg500円強

111 ：無記無記名：2015/09/24(木) 19:14:57.28 ID:hpHxe7oZ.net

クレアチンについてだけど、バルクかグリコならどちらがコスパよいと思われます？

112 ：無記無記名：2015/09/24(木) 19:34:59.13 ID:OtjS7s9S.net

値段をクレアチンの量で割れば自分で分かるだろ？

113 ：無記無記名：2015/09/24(木) 21:34:21.05 ID:tisj4qn8.net

そんなむつかしいこといわないでよ(´･ω･`)

114 ：無記無記名：2015/09/24(木) 22:39:04.33 ID:6GBpP21y.net

BCAAってセロトニン抑えるの？
鬱の人には良くないって意見があるんだが
どうなの？

115 ：無記無記名：2015/09/24(木) 23:43:03.15 ID:ZrkxZM9r.net

覚醒するよ ごく微弱に
わからん奴は全然気がつかない程度だけどな

116 ：無記無記名：2015/09/25(金) 00:19:40.31 ID:sdefhQTD.net

ワンプロで白いボトルのエクステンドBCCAを頼んだら黒いボトルがきた。
成分は変わらないのかな？

117 ：無記無記名：2015/09/25(金) 01:34:38.05 ID:ZL28tnP3.net

ボトルのモデルチェンジで中身は同じみたい

118 ：無記無記名：2015/09/25(金) 01:53:13.75 ID:sdefhQTD.net

そうなのか、どもありがと(*^ー^)ノ♪

119 ：無記無記名：2015/09/25(金) 15:05:58.14 ID:AcJFUZQC.net

>>112
値段的にはバルクなのは分かってるんだけど、成分的にグリコの方が質が良かったりしないのかなと思って
クレアチンが吸収されやすいようなクレアチン以外の他成分も入ってるみたいだし

120 ：無記無記名：2015/09/25(金) 15:13:03.75 ID:QD6x5CDb.net

>>115
覚醒とは具体的にどのような感じかな？
鬱症状が出るときもあるので、BCAA買おうか迷ってる・・・

121 ：無記無記名：2015/09/25(金) 16:16:21.13 ID:lpkNG9Np.net

覚醒というより「えいしゃオラえいしゃぁ〜！」ってなる

122 ：無記無記名：2015/09/25(金) 16:19:40.56 ID:p9Wkx5B0.net

鬱系なら5-htpやセントジョーンズワートのムードサポート系サプリ常飲せい
トレ前にエナブーやNOサプリで無理矢理叩き起こせ

123 ：無記無記名：2015/09/25(金) 17:11:54.99 ID:8aMZq97B.net

>>119
そんな体感的なこと人による。
高いもんじゃないし、両方試したらいいのに。

124 ：無記無記名：2015/09/25(金) 17:13:44.63 ID:6zbfPMel.net

多少値は張るがクレアボルが最強だった
また使いたいけどそんなお金はない

125 ：無記無記名：2015/09/25(金) 19:19:54.62 ID:BezVzuxy.net

バルクのクレアチンは糞だった記憶があるな
まだnowのほうかましだった

126 ：無記無記名：2015/09/25(金) 23:17:31.07 ID:omsOG1KB.net

お薦めのカーボドリンクを教えてください。
お金が無いので普段は水か御茶です。
本腰入れて鍛えたいので教えてください。

127 ：無記無記名：2015/09/25(金) 23:23:16.16 ID:qg2ZNdZy.net

ブドウ糖
10キロ3000ぐらい

128 ：無記無記名：2015/09/25(金) 23:27:23.16 ID:QD6x5CDb.net

>>121
その長渕的な感覚はやる気が出る感じと捉えていいかな？

>>122
5-htpやトリプトファン？試したいね

129 ：無記無記名：2015/09/25(金) 23:32:35.14 ID:7RK4hM6i.net

>>126
量摂ると高くなるけど最強はポカリの粉末

130 ：無記無記名：2015/09/26(土) 00:26:57.62 ID:sFDDBJzk.net

>>127
10�`は簡単には消費出来ませんよね？

131 ：無記無記名：2015/09/26(土) 00:27:34.87 ID:sFDDBJzk.net

>>129
ポカリですか！
ありがとうございます。

132 ：無記無記名：2015/09/26(土) 05:38:17.63 ID:Ap7IOOPB.net

>>128
ずんのやす
でググれ

133 ：無記無記名：2015/09/26(土) 12:49:11.46 ID:Tr5v4uPD.net

クレアチンを継続３ヶ月飲んで臓器休めようと休止したら
とたんに体脂肪が増え出したけどそんなもんなの？

クレアチンで筋内の水分量が増えてた分が落ちたってこと？

134 ：無記無記名：2015/09/26(土) 13:02:22.49 ID:l4DOfGQ3.net

水が抜けるんだからそらそうなるんじゃないの

135 ：無記無記名：2015/09/26(土) 13:17:52.18 ID:qAR3Ui5F.net

BCAAは＋Gとかあるし
どこのメーカーがコスパいいのかもよくわからんな
種類ありすぎる・・・
エクステンドってとことかグリコで選択肢はおｋ？

できればクレアチンもおしえてほすいぃ

136 ：無記無記名：2015/09/26(土) 13:18:26.69 ID:qAR3Ui5F.net

あ、あとビーレジェンドかなぁ？

137 ：無記無記名：2015/09/26(土) 13:31:58.81 ID:kPULGFgp.net

>>100,103,110
　それ遺伝子組み換え100%のやつじゃんｗ、それ以外でいい商品ないかなー


ちなみに、クレアルカリンとかいう純度がたかいクレアチンはゴミだった
4カプセル飲んで効いてるのか？ってくらい効いてないｗ

まだザバス、バルク、グリコのが効いたと思う

138 ：無記無記名：2015/09/26(土) 13:56:58.02 ID:qAR3Ui5F.net

そうか、MRMなのか

139 ：無記無記名：2015/09/26(土) 14:31:36.32 ID:nQJochBa.net

遺伝子組み換えなんてスーパーで売ってる加工食品ほぼ全てに入ってるし

140 ：無記無記名：2015/09/26(土) 14:56:52.74 ID:Ap7IOOPB.net

>>138
+Gは着色料アレルギーの日本人くらいしか飲んでない
欧米じゃ不人気

141 ：無記無記名：2015/09/26(土) 15:25:38.78 ID:DE6L7A5e.net

>>125
俺もバルクのクレアチンは体感無くはなかったが、
オプチのほうが重量・rep数伸びるし、良くも悪くも身体のパンプ（むくみ）もある。
その分排尿回数も多くて若干困るが・・・

５回ずつバルク、オプチ療両方試したんだけど、同じクレアピュアのはずなのに
オプチのやつの方が必ず体感あるのが謎。

142 ：無記無記名：2015/09/26(土) 16:27:16.78 ID:k+DvfZ6Y.net

まじかよこないだバルスポの買って始めたばかりなのにorz
クレアピュアでもグレードがあるのかねえ

143 ：無記無記名：2015/09/26(土) 16:31:06.00 ID:qAR3Ui5F.net

>>140
おっと今アマゾネスでポチろうかと思ってたんだけど
もう少しｋｗｓｋ

144 ：無記無記名：2015/09/26(土) 16:39:09.61 ID:swJmHe/j.net

＋Gなんて溶けないまずいからな俺もリピートしたことないわ

145 ：無記無記名：2015/09/26(土) 16:46:54.48 ID:qAR3Ui5F.net

そもそも＋Gの意味を知らない・・・
BCAA以外にも吸収高めたり
運動の際プラスになるものが入ってるのかな？程度にしか(´・ω・｀)

146 ：無記無記名：2015/09/26(土) 17:09:46.21 ID:nQJochBa.net

＋Gは安いからっていう理由だけだろ
俺はリロードだけどね

147 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:30:18.58 ID:vxe1+V7B.net

高いが騙されたと思ってクレアボルやってみろよ
なぜかチンポも元気になるぞ

148 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:32:08.60 ID:nQJochBa.net

デイヴィッドが嫌いだから嫌

149 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:39:36.88 ID:vxe1+V7B.net

なんでや？
昔BBSで丁寧に対応してて好感持てる社長だなと思ってたんだけど

150 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:40:11.06 ID:swJmHe/j.net

クレアチン　グルタミン　アルギニン　グリシン　クエン酸混合物30回分に7700円はだせません貧乏なもので

151 ：無記無記名：2015/09/26(土) 22:42:19.61 ID:DE6L7A5e.net

HALEOは高すぎ。

152 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:37:01.81 ID:qAR3Ui5F.net

>>146
＋GってBCAAに更にプラスの成分が入っててイイヨ(・∀・)
ってことじゃないの？？？
とりあえず色々と初なんでわからないことだらけなんで
安いMRMでいいでしょうか？(´・ω・｀)

>>144
まずい、それは困るね
どのメーカーの＋Gでも不味いの？

153 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:39:54.50 ID:swJmHe/j.net

+ＧはＭＲＭが出してる商品の略称だからメーカーは一つしかない
不味いから水に溶かないで粉薬みたいに飲む人が多い

154 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:43:03.31 ID:nQJochBa.net

>>152
違う
単純に安いから

155 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:44:27.56 ID:nQJochBa.net

そんなに不味くもないし普通に溶ける

とりあえず安いの欲しい奴が使う

156 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:45:31.42 ID:qAR3Ui5F.net

あーそうなんすね
グリコにもBCAA＋Gというの見た気がしてましたが
勘違いでした(´・ω・｀)

最悪薬みたいに直接口に入れて
水で流し込めばいいかなと思ってるんですが
水に溶かすのも面倒だし・・・
でも内臓に負担かかるのかちょっと気になりますね

157 ：無記無記名：2015/09/26(土) 23:49:07.73 ID:nQJochBa.net

好きにすれば

158 ：無記無記名：2015/09/27(日) 00:00:45.21 ID:wNsdPKxA.net

つーか顔文字うざすぎ

159 ：無記無記名：2015/09/27(日) 01:48:27.03 ID:2jwkj0ad.net

>>156
お前過去のレス遡るくらいはしろよ
しばらくROMってろ

160 ：無記無記名：2015/09/27(日) 02:10:45.14 ID:/JngOEi2.net

最初は+Gとエクステンドのミニボトル2つ買え
それでどっち派かに別れる 誰もが通る道

161 ：無記無記名：2015/09/27(日) 06:28:48.94 ID:kSpXAxq+.net

通ってないけど。

162 ：無記無記名：2015/09/27(日) 08:34:37.89 ID:8P/BZueO.net

クレアチンで一番安いの教えて

163 ：無記無記名：2015/09/27(日) 09:17:08.29 ID:r3sEPsWZ.net

ピューリタンで買ったら2.5kgで5000円以下だな

164 ：無記無記名：2015/09/27(日) 09:26:12.18 ID:xg7Ava2z.net

大量に買っても湿気って固まるだけだからな
俺はユニバの少ボトル複数買い

165 ：無記無記名：2015/09/27(日) 09:58:21.33 ID:9NXBleVX.net

>>162
Nowフーズ
製造中国、販売アメリカだけど。

166 ：無記無記名：2015/09/27(日) 23:07:18.09 ID:WKq6qwau.net

グリコパワープロダクションbcaaスティックパウダーがもう終わるからDNSのbcaaパウダー注文した
色々試すぜ
いつも飲んでから筋トレ→ランの間で力抜けるから、途中でも飲むことにする

167 ：無記無記名：2015/09/28(月) 00:15:39.09 ID:BqQSYwjz.net

>>163-166
海外物が安いとは聞くけど銘柄とかよく分からず、
楽天やamazonで売ってる有名な国内向け商品しか知らなかったからとても助かったよ
どうもありがとう

168 ：無記無記名：2015/09/28(月) 00:17:38.21 ID:eFfc/CAU.net

糖源アミノ酸って何がいいの？

169 ：無記無記名：2015/09/28(月) 05:45:40.01 ID:9VCbIUQz.net

ALAのこれってどうですか？
http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e168335541

170 ：無記無記名：2015/09/28(月) 06:28:55.04 ID:37uhNq8p.net

水素吸引でもしてくれば？

171 ：無記無記名：2015/09/28(月) 08:50:58.27 ID:37uhNq8p.net

TJ100が届いたがパッケージ変わってた
uspだといつきたんだかわかんねーな
ひょっとしたら二、三日ポストに入ったままだったのかもしれん
とりあえず1カプだけゴクリあとは寝る前だな

172 ：無記無記名：2015/09/29(火) 14:17:58.96 ID:MA/BSVOA.net

ここ無知ばかりだなw

173 ：無記無記名：2015/09/29(火) 16:20:47.88 ID:1nszsdyC.net

そんな自分は詳しいですみたいなの、いちいち書き込む必要ある？

174 ：無記無記名：2015/09/29(火) 16:53:19.88 ID:HD6YmUUV.net

ミスター・サプリ君なんだろ

175 ：無記無記名：2015/09/29(火) 19:49:53.00 ID:fEEj5zUh.net

男なら筋肉で語れよ

176 ：無記無記名：2015/09/30(水) 00:49:17.53 ID:KEB+eeSe.net

MPからエナジー系BCAA登場
オプチアミエナっぽいのかな

https://pbs.twimg.com/media/CQBY8HcVAAAryxC.jpg

177 ：無記無記名：2015/09/30(水) 07:21:58.64 ID:gOXGJ2Sx.net

前からあるよそれ
そういう比率がおかしいのはモンスターアミノとかいろいろある

178 ：無記無記名：2015/09/30(水) 11:33:07.35 ID:9kp6h/to.net

https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=2&hl=en&nv=1&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ja&u=http://www.powdercity.com/&usg=ALkJrhij69OnUiCiQ4szrSdCD4vpT1HIrQ
ここの商品異常に安いけど品質はどうなの？

179 ：無記無記名：2015/09/30(水) 12:35:23.26 ID:9ppHerGl.net

バルク品だろね

180 ：無記無記名：2015/09/30(水) 18:14:33.81 ID:KEB+eeSe.net

>>177
リニューアルだって

181 ：無記無記名：2015/10/01(木) 10:46:58.50 ID:aNYdgCwe.net

エクステンドで味薄いのどれですか？

182 ：無記無記名：2015/10/01(木) 19:43:05.21 ID:aNYdgCwe.net

面倒臭いからもうマンゴーにしたわ

183 ：無記無記名：2015/10/01(木) 22:20:34.52 ID:HddmDE4a.net

御愁傷様