【復活】フルスクワット150キロを目指すスレ

3 ：無記無記名：2015/10/02(金) 11:36:36.66 ID:jtSrz7e5.net

怪我で数年スクワットできなかったが4月から復帰 Max110→137.5
怪我前はローバーでギリギリフルで130を2、3発
今は前傾フォームに腰が耐えられないので胸郭立てるハイバーでフルボトム

今年中に150は成功させたいが、腰が悪いからどうなるかはわからない

そんなかんじで昨日のトレ
アップ略 110*2 6セット