プロテイン★総合スレ 161

1 ：無記無記名(ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD03-s3GQ)：2016/07/02(土) 19:11:29.06 D.net

前スレ
プロテイン★総合スレ 160
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1465124592/

テンプレはこちら>>2

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VIPQ2_EXTDAT: none:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

44 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/05(火) 06:51:49.47 p.net

>>42
飲むのやめときましょうよ。

45 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4809-s3GQ)：2016/07/05(火) 07:46:53.22 0.net

>>44
はい、とりあえず一ヶ月は飲むのやめようと思ってます
一ヶ月後に再開してまた目眩来るようなら原因はプロテインで確定なので勿体無いけど全部捨てます

46 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd64-s3GQ)：2016/07/05(火) 10:50:17.63 d.net

>>45
ソイに替えよう
というかプロテインなんてただのタンパク質なんでめまいや吐き気の成分なんて入ってないけどな

47 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f4b-txjP)：2016/07/05(火) 11:52:35.41 0.net

心の病なんだろ

48 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 48c5-s3GQ)：2016/07/05(火) 17:30:11.47 0.net

>>46
大豆系は普段の食事でかなり食べててイソフラボン過多になりそうなのでホエイにしてみました
効率の良すぎるタンパク源なので体が拒絶反応でも起こしてるのかなあ
過去スレもざっと見ましたが同じような人はいないみたいですね
ありがとうございました

49 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/05(火) 18:10:29.72 p.net

何回も飲むの面倒くさいから1度に50ｇとってるのだが、みなはこまめにとってる感じ？

50 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fffa-txjP)：2016/07/05(火) 19:31:03.51 0.net

>>49
こまめに摂れるからこそプロテインの意味があるんだが

51 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd64-s3GQ)：2016/07/05(火) 22:55:03.03 d.net

>>49
こまめに取るとカタボらないけど、アナボリック効果も減るらしいぜ

52 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 043f-R7o+)：2016/07/06(水) 00:56:08.11 0.net

>>49
面倒くさいのすげえわかる
スプーンですくってシェイカーに入れる時に
プロテインの粉まみれになったスプーン触るのが嫌
粉まみれになってしまった手でプロテインの袋閉めるのも嫌
たまに手が震えて粉々ちょっとこぼす時あるからそれを拭くのも嫌
なにより作るのがすごい面倒くさい

53 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd64-s3GQ)：2016/07/06(水) 01:11:30.64 d.net

食事は4時間で基本的に消化されるらしいから、4時間おきにプロテイン飲むのが最高だろうよ

54 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8561-txjP)：2016/07/06(水) 04:44:32.31 0.net

540とボディウイングってどっちがいいかな
送料考えると値段も同じくらいなんだよな

55 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7196-R7o+)：2016/07/06(水) 08:18:36.28 0.net

>>54
マイプロテイン

56 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/06(水) 09:09:36.89 p.net

>>52
とにかく粉が嫌なんだね。

57 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM4c-txjP)：2016/07/06(水) 09:14:20.61 M.net

スプーンは墓標の様に立てとけば持ち手は粉まみれにならないぞ
バケツじゃなくて袋ならタッパーに移し替えとけ

58 ：無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM30-s3GQ)：2016/07/06(水) 09:25:41.97 M.net

袋とか缶の外にスプーンホルダー的なの付ければ

59 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/06(水) 09:57:11.10 p.net

たまに手が震えて粉こぼすって今のご時世ちょいマズイな(笑)。

60 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd34-s3GQ)：2016/07/06(水) 11:00:56.36 d.net

白い粉のせいで手が震えるのか

61 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1661-R7o+)：2016/07/06(水) 13:06:13.31 0.net

今週のブランド: ALLMAX Nutrition 20％オフ
日本時間7月14日（木）午前2時に終了
https://twitter.com/MinatoX2000/status/750540138766278656

62 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd64-s3GQ)：2016/07/06(水) 13:41:08.69 d.net

>>61
>>28

63 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f23-s3GQ)：2016/07/06(水) 14:22:19.78 0.net

マックスロード2割引ﾏﾀﾞｧ？

64 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/06(水) 14:25:03.24 p.net

>>60
飲まずにはいられなくなるしな。

65 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd34-77ev)：2016/07/06(水) 14:25:20.98 d.net

>>61

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66 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8579-s3GQ)：2016/07/06(水) 15:22:15.79 0.net

マックスロードのイチゴ味って美味しいの？
たんぱく質ちょっと少ない気がするけどちゃんと効果ある？

67 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e199-F2rA)：2016/07/06(水) 16:31:26.60 0.net

>>48
どこの使ってる？
WPC？WPI？

68 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd64-s3GQ)：2016/07/06(水) 16:40:13.33 d.net

誰か粉のまま食ったことあるヤツ居らん？
もし食えるのならそれが一番楽な気がしてきた
勇気でないけど

69 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 043f-R7o+)：2016/07/06(水) 17:30:36.49 0.net

>>68
ジムで粉のままプロテイン食べてたオッサンいたよ
粉食べて水で流し込むのもありだけど
そんなことするくらいなら
さっさと作ってゴクゴク飲んだ方が早い気がする
粉が気管に入ったらむせて吹き出してしまいそう

70 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-NBGD)：2016/07/06(水) 17:37:48.43 0.net

ネクターホエイプロテイン　チェリー味飲んだことある人いるかな
美味しいとか溶けやすいとか聞きたい

71 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8dd1-s3GQ)：2016/07/06(水) 17:45:58.51 0.net

>>68
スプーン一杯ですら飲むの大変だぞ。素直にシェイカー使った方が早いし楽だ

72 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e109-s3GQ)：2016/07/06(水) 18:21:49.88 0.net

少ない水でねりねりしておやつとして食べてるよ

73 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Saf9-txjP)：2016/07/06(水) 19:11:23.06 a.net

ねるねるねーるね

74 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 045c-OyFc)：2016/07/06(水) 19:39:58.04 0.net

>>68
慣れた人はそれで飲んでいる
流石に粉だけじゃ飲みにくいから
水を含んで粉を含んでゴックン
中には唾液だけで飲む人もいるけど
流石にそれは俺も真似ができない

75 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 045c-OyFc)：2016/07/06(水) 19:43:24.53 0.net

>>69
水で流し込むのは慣れれば簡単だよ
シェイカー洗わなくても良いから
かなり気軽に飲める
俺は出先では小さい水筒とプロテインをサンプルケース(フィルムケースの大)に入れて出先でもサクッと飲んでいる

76 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3d00-+17G)：2016/07/06(水) 20:33:20.49 0.net

そんなやり方があったのか　早速やってみよう

77 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 045c-OyFc)：2016/07/06(水) 20:44:34.06 0.net

>>76
コツとしては慣れない内は20g位に小分けして飲むとよい
慣れてくると30g位までは一度で飲めるようになる
増量期とかワークアウト後にカーボも一緒に取りたい時は水にブドウ糖なり粉飴を溶かしておくとよい
プロテインみたいに直ぐに腐らないから一日位なら大丈夫

78 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7196-R7o+)：2016/07/06(水) 20:57:44.06 0.net

>>75
フィルムケースの大とか
どこに売ってるん？

79 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 045c-OyFc)：2016/07/06(水) 21:20:24.97 0.net

>>78
俺の使ってるのはコレ
デコピンして詰めたらちょうど20g入る
http://item.rakuten.co.jp/houjou-kyouzai/baiarubin04/
ダイソーとかにある蜂蜜みたいな容器も使いやすいよ
蜂蜜容器は一日分の粉を入れて後は抵当に分けて飲む

80 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7196-R7o+)：2016/07/06(水) 21:51:38.56 0.net

>>79
これはいいね！
ありがとう。
せっかくなのでダイソーの蜂蜜容器も見てみる！

81 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cab4-oxCW)：2016/07/06(水) 22:10:48.52 0.net

むせって鼻からプロテイン噴き出しそう

82 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f7f-s3GQ)：2016/07/06(水) 22:54:06.65 0.net

スプーン1杯33グラムの奴なんだけど1回であの量の粉を飲むとか相当強者だな

83 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp41-oxCW)：2016/07/06(水) 23:03:26.13 p.net

シェーカー洗わなくていいと思うが、、出来る気がしない

84 ：無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM30-s3GQ)：2016/07/06(水) 23:32:16.75 M.net

粉30g一気に口の中に入れるとか変態かよ
ザバスのスプーンでやったことあるけど口の中にいつまでも残ってシェイカーで作る時の何倍も水飲まんとスッキリしないしプロテイン溢れるし二度とやらんわ

85 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3d00-+17G)：2016/07/06(水) 23:40:14.08 0.net

やってみたらめちゃくちゃ口蓋に貼りついたんだが、、
なんかコツとかあるの？これうまくできるようになったら最高なんだが　シェーカーめんどい

86 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5709-ths0)：2016/07/06(水) 23:46:30.14 0.net

オブラートに包んで飲むとすんなりいけるな

87 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 037f-oo3f)：2016/07/07(木) 00:40:11.80 0.net

包んだとして温泉饅頭一気飲みくらいの大きさになるが…

88 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a75c-N/yQ)：2016/07/07(木) 01:10:33.01 0.net

>>85
コツは水を口一杯に含んで少しだけ飲み込む
コレで食道の方に流れができるのでむせたりしない
でプロテインを口に入れる
軽く口の中で混ぜ合わせ二度に分けて飲み込む
クチュクチュして良く混ぜない方が
口の中に残りにくい
もう一度水を暫く含んで残ったプロテインを溶かして飲み込む

89 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc3-cFDw)：2016/07/07(木) 06:08:34.13 p.net

大きめのダマを飲むカンジかな。

90 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2bf5-Lka5)：2016/07/07(木) 07:00:07.91 0.net

円高が進んで来たので買お浮かなと考えてるんですが、為替相場はどれくらいで反映されるものですかね？

91 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-cFDw)：2016/07/07(木) 07:40:08.09 a.net

素直に水と混ぜろよ

92 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/07(木) 09:07:32.23 d.net

シェイカーめんどいってより職場で振るのは躊躇するからな
素直に水筒かなにかに入れてくのが無難

93 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/07(木) 09:50:37.34 a.net

>>92
プロテインは事前に作っとくのは色々具合悪いよ

94 ：無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe7-oo3f)：2016/07/07(木) 09:58:35.51 M.net

>>92
作って持っていくのは駄目ぽん
冬でも危険

95 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK0b-hseO)：2016/07/07(木) 10:02:04.39 K.net

みんな考える事はおんなじみたいで

540ホエイ2kg×2
エクスプロポーションのホエイ
ボディウイングのホエイ
全て売り切れです。

96 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-qtxg)：2016/07/07(木) 10:41:56.86 a.net

マイプロテイン

97 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fb4-cFDw)：2016/07/07(木) 10:49:30.35 0.net

540いつ見ても売れ切れ何だけどいつ買えるの？

98 ：無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe7-oo3f)：2016/07/07(木) 11:02:37.09 M.net

>>97 540の
ツイッターフォローしとけば入荷のタイミングわかるお

99 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sadf-XC69)：2016/07/07(木) 11:12:15.23 a.net

540売りきれとは書いてないけど？
カートに入れるボタン表示されてるけど、買えないの？

100 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/07(木) 12:10:53.54 d.net

BCAAを魔法瓶に入れて氷入れまくってもダメ？

101 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba9-8jqX)：2016/07/07(木) 12:34:04.76 0.net

★★★ ALLMAX Nutrition全品20％割引 (7/14(木)午前2時まで) ★★★
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102 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03c3-SW9s)：2016/07/07(木) 12:37:09.16 0.net

>>93
>>94
いつも朝作って職場の冷蔵庫に入れてるんだけどダメだったのかな？腐るの？

103 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/07(木) 13:27:07.57 d.net

ああああああああああああああああああああ
ボディウイングのホエイ無くなってんじゃん...しまった...

104 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd57-XC69)：2016/07/07(木) 13:45:26.87 d.net

>>101

iHerbをご利用の方へ

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間違って踏んだらcookie削除推奨。

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105 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/07(木) 13:49:28.43 a.net

>>100
BCAAは一日位なら大丈夫
プロテインはやめた方が良い

106 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93a9-qtxg)：2016/07/07(木) 14:22:22.65 0.net

血糖気にして今までボディウイングの
ソイプロテイン飲み続けてましたが
一緒に始めた友人と差が出たので同メーカーのホエイにしたいですが周りでボディウイングのホエイ飲んでる方がいないですが筋力アップには適してないのでしょうか？

107 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4f34-oo3f)：2016/07/07(木) 14:36:16.40 0.net

>>106
周りに居ないのは最近出てきたものだからって理由が大きいかと
やっと定番品になりつつあるって程度
けど上のレス見る限りだと今買えないみたいだね

それぞれの信者が必死に罵りあってるけどホエイに関しては正直定番品であればどれでも効果はちゃんと出るよ

108 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93a9-qtxg)：2016/07/07(木) 15:12:55.93 0.net

>>107
ありがとうございます
販売再開されたら買ってみます

ホエイは初めてなんでテレビで筋トレ後は牛乳飲むと筋肉がつくてやってたのですが、ホエイを牛乳で割ると吸収が遅くなると雑誌に書いてありました、ジムでもみんな水で割ってるので水がベストなんですか？

109 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6322-Bfmi)：2016/07/07(木) 15:21:36.16 0.net

水の方が金がかからないってのもあるだろうなぁ

110 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4f34-oo3f)：2016/07/07(木) 15:22:11.14 0.net

>>108
カゼインの問題で運動直後に飲むホエイプロテインは水の方がいい
逆に俺は就寝前はできるだけ吸収をゆっくりにしたいからソイを牛乳で飲んでる
そういう風に使い分けるのも一つの手だと思う

111 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93a9-qtxg)：2016/07/07(木) 15:33:39.69 0.net

ありがとうございます
分けて飲んでみます、ホエイ楽しみ

112 ：無記無記名 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD57-oo3f)：2016/07/07(木) 17:10:42.97 D.net

>>111
筋肉付けたいなら100%オレンジジュース割がオススメ
牛乳ではなく糖分と共に摂ること

113 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/07(木) 17:15:11.89 a.net

>>112
ブドウ糖や粉飴でええやん

114 ：無記無記名 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD57-oo3f)：2016/07/07(木) 17:18:15.80 D.net

>>113
牛乳でプロテイン飲むような初心者へのアドバイスだ
もちろん安いそれらの方が長期的には良い

115 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6322-Bfmi)：2016/07/07(木) 17:34:54.79 0.net

そもそも粉飴に効果があるかって言われると体感効果無いけどな

116 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 83fa-zDc6)：2016/07/07(木) 17:47:06.98 0.net

>>113
そやな

117 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc3-cFDw)：2016/07/07(木) 17:48:56.60 p.net

>>115
運動量が少ないか炭水化物普段から多めに取ってりゃ使いきらないからな

118 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eb96-7VFp)：2016/07/07(木) 17:48:57.30 0.net

BSNシンサってどないですのん

119 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6322-Bfmi)：2016/07/07(木) 18:23:21.51 0.net

>>117
粉飴取って2〜3ヶ月経つけど筋肥大も特に実感ないなぁ
重量は伸びてるけどこれはマッスルメモリーだろうし

120 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/07(木) 20:43:53.62 d.net

全てのサプリに言えるけど足りてる栄養をサプリで取っても体感なんかないよ

121 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sabf-oo3f)：2016/07/07(木) 22:20:31.90 a.net

タンパク質取りすぎ駄目ね
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/798232.html

122 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 037f-oo3f)：2016/07/07(木) 22:57:46.61 0.net

トレーニング後1杯
寝る前1杯
これで取り過ぎって事はないですよね

123 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93a9-qtxg)：2016/07/07(木) 23:51:40.28 0.net

北村1日でプロテイン300と卵10個食べてたから平気じゃない

124 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4f34-oo3f)：2016/07/08(金) 01:25:12.27 0.net

あれは半分人間じゃないから...

125 ：無記無記名 (ﾜｲﾓﾏｰ MMe7-QBEP)：2016/07/08(金) 03:15:21.70 M.net

今日学んだこと
健康体力研究所のチョコレート味とオレンジジュースの組み合わせはヤクルト味になる

126 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dbf5-oo3f)：2016/07/08(金) 03:23:59.50 0.net

最近コンビニで売ってるミルクプロテインっていうすでに溶かしてあるプロテインはどうなんだ？やっぱホエイもカゼインも混ざってるのかな？粉っぽさゼロの完全な液体でスポドリ飲んでる気分なんだが

127 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc3-cFDw)：2016/07/08(金) 04:04:38.03 p.net

あれ結構すぐ売り切れるな。なんだかんだいって飲んでるだろおまえら(笑)。

128 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7bf5-cFDw)：2016/07/08(金) 05:06:14.46 0.net

プロテインって常温保存で開封後どれくらい持つの？常に冷凍庫に入れてるけど意味無いの？

129 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-OAul)：2016/07/08(金) 05:27:32.97 a.net

>>128
冷蔵庫からの出し入れのたびに少しづつ結露するからやめとけ

130 ：無記無記名 (JP 0Hd3-cFDw)：2016/07/08(金) 06:00:15.47 H.net

ホエイプロテインを豆乳で溶かして飲んでるのは異端ですかね？

131 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7bf5-cFDw)：2016/07/08(金) 06:03:04.97 0.net

>>129
じゃあ買って最初から常温で置いとけば大丈夫なの？

132 ：https://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ 8f61-Bfmi)：2016/07/08(金) 06:06:15.07 0.net

神経質な人間はメーカーに問い合わせろよ
きっと親切丁寧に教えてくれるだろ
ここで聞いて何になるんだよ

まあメーカーが何言うかわかってるけどｗ

133 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sabf-oo3f)：2016/07/08(金) 07:01:59.70 a.net

肝臓に悪いってね
http://xn--zck3adi4kpbxc7d.com

134 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/08(金) 08:20:46.77 d.net

朝食に取るにはソイのがいいのかな

135 ：https://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ 8f61-Bfmi)：2016/07/08(金) 08:23:52.88 0.net

朝ソイがいいかホエイがいいか目的によるだろうな
健康を考えると食生活が動物性蛋白質に偏ってるならソイおすすめ

136 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/08(金) 08:47:19.96 a.net

>>126
あれただの脱脂乳だぞ
430mlでたんぱく質がたった15gしか入ってない

137 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/08(金) 08:49:11.24 a.net

>>135
ソイのメリットなんか安い位しかないだろ
あれは酷い乳糖不耐症の人や
ベジタリアンが使うもの

138 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7a8-oo3f)：2016/07/08(金) 08:56:57.54 0.net

最近、ホエイに戻った。
ジムトレーナーのソイ押しがあって
しばらくソイオンリーだったわ。

今、ソイは寝る前用だわ(´・ω・｀)

139 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/08(金) 09:02:36.27 a.net

>>138
就寝前もカゼインの方が効果が高いぞ

140 ：https://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ 8f61-Bfmi)：2016/07/08(金) 09:14:11.00 0.net

>>137
だから目的によって違うと書いたんだよ
狭い範囲のことしか考えないおまえには言ってないから気にするな

141 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sd97-oo3f)：2016/07/08(金) 09:21:03.19 d.net

>>135
昼夜は動物性をガッツリ取ってるから少し変化つけようかなと思いまして
安いし

142 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/08(金) 09:26:15.80 a.net

>>140
ソイが合う目的って何？
ホエイやカゼインより優れている点は？

143 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sae3-N/yQ)：2016/07/08(金) 09:29:04.22 a.net

>>141
たんぱく質に動物性も植物性もないのだが
おまけにソイプロテインは一部のアミノ酸が欠如してるし

144 ：無記無記名 (ｱｳｱｳ Sa93-u7t+)：2016/07/08(金) 09:29:16.06 a.net

>>138
ホエイに変わってから体に変化あった？