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プロテイン★総合スレ 161
- 491 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp05-VzEl)：2016/07/17(日) 06:55:18.30 p.net
- ビルダー飲みって、
・牛乳やジュースなどじゃなくて水に溶かして飲む
・粉薬みたいに口に粉入れてその後流し込む
のどっちなのでしょうか？どっかのサイトでは前者だったような気が…
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