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プロテイン★総合スレ 161
- 514 :無記無記名 (スッップ Sd24-x9By):2016/07/18(月) 00:32:17.92 d.net
- 減量中は糖質少ないWPIが役立つなー
セブンのサラダチキンとかだとカロリー低い割にすぐ腹いっぱいになって食えなくなるからプロテインでたんぱく質とカロリー摂取両方賄えるのはいいわ
早く増量期に入って一日300gたんぱく質摂ってプロテイン必要ないくらいの185cm、78kgのスーパーボディビルダーになりたいぜ
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