☆★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★

288 ：無記無記名：2016/09/09(金) 00:52:17.93 ID:W6qWsebA.net

筋トレをしていて通風になってしまいました…

ことの起こりなのですが
まず体調不良になって筋トレを一週間休みました
その休養中、普段は控えめだった炭水化物をたくさん食べ、お菓子を食べたりもしました
その休み明けに筋トレをいつものメニューをこなしました
すると珍しく筋肉痛が発生しました
無茶苦茶痛くて動けませんでした
しかし三日たっても五日たっても痛く
まさか肉離れか？と病院へいったところ
まさかの通風と診断されました

思いあたることは上記の内容くらいなのですが何が悪かったのでしょうか？