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☆★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★
447 :
無記無記名
:2016/09/10(土) 22:46:18.66 ID:6/zgY4qw.net
>>445
いきなり重さを2倍にしてんじゃないよw
7kgくらいのダンベルないの?
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