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☆★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★
- 649 :無記無記名:2016/09/12(月) 14:15:03.83 ID:Wy06tNli.net
- プロテインの裏面に成分書いてあってさ
100g中のタンパク質が48.0gってなってるのね?
スプーン1杯だと15gしかないみたいなんだけど
7杯以上入れてようやくタンパク質50gとか少なすぎるよね?
どういう意味なのこれ
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