☆★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★

901 ：無記無記名：2016/09/14(水) 10:53:11.45 ID:IcHnk5GY.net

精索静脈瘤だと診断されたのですが、静脈瘤は筋トレで軽減されるそうです
金玉付近の筋肉となるとどこを鍛えればいいものでしょうか？