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☆★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★
909 :
無記無記名
:2016/09/14(水) 12:25:53.06 ID:GAHiGbFz.net
>>901
うんこ我慢するときみたいに肛門閉めてみ?
ちんちんもぴくぴく動くでしょ。
それ繰り返せばいいんじゃね?
効果あるか保障できんけど。
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