【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ３

523 ：無記無記名：2019/08/22(木) 05:18:12.88 ID:lxyhFWII.net

>>517
ウエイトだけでどこまで走れたか参考にしたいから教えてくれ
100mのタイムね
自分もダッシュを取り入れだしたけど20mくらいで膝が割れそうになって40mくらいで失速した
100mってこんなに長かったか？と思ったわ
多分憶測だけど俺のタイムは16秒くらいかも知れん、、、