結婚してる人って減量食どうしてんの？

1 ：無記無記名：2016/11/10(木) 20:40:16.83 ID:kl0LKx+v.net

まじで

2 ：無記無記名：2016/11/10(木) 21:31:07.25 ID:ybMz/A8b.net

自作

3 ：無記無記名：2016/11/10(木) 21:44:51.04 ID:NWYZp53a.net

自分が嫁と子供の分も作ってる

4 ：無記無記名：2016/11/10(木) 21:46:42.29 ID:p8rxreOX.net

朝は自作、昼は嫁の弁当＋プロテイン、夜は野菜、豆腐、鶏肉中心に作って貰ってる

5 ：無記無記名：2016/11/10(木) 22:16:33.97 ID:T7wtG/rpL

嫁とはジムで知り合って、大会も応援に来てくれた。
もちろん減量食も心得ている。

6 ：無記無記名：2016/11/10(木) 22:22:10.49 ID:J5Gg2Pzb.net

>>4
それ一生続ける気？

7 ：無記無記名：2016/11/10(木) 22:43:19.25 ID:4wx2dTxj.net

>>3
えらい

8 ：無記無記名：2016/11/10(木) 22:44:10.88 ID:IJrv/0md.net

偉いのか？
嫁は働いてんのかな

専業主婦ならマジでATM兼お手伝いさんだな

9 ：無記無記名：2016/11/11(金) 02:36:12.54 ID:RXd/+rks.net

>>8
嫁は公務員。

10 ：無記無記名：2016/11/11(金) 04:15:06.37 ID:dZXDS/Hf.net

奥さんは揚げ物食べたいのに、毎日ササミや胸肉じゃ嫌になりそう。

山本義徳の奥さんもかなり不満気だったもんな

11 ：無記無記名：2016/11/11(金) 10:31:22.07 ID:u4l0Rjwb.net

うちの嫁はカネキン動画とかみて
マクロ計算とかしだした
自分が作った筋肉料理で
俺の身体が変わっていくのが嬉しいみたい
ただ嫁も鍛えようかな言い出したの困る
俺は華奢な女が好きだから

12 ：無記無記名：2016/11/11(金) 11:08:50.32 ID:RXd/+rks.net

鮪or白身魚の刺身+ご飯+豚汁(豚バラ控え目野菜大量)
が最高の減量食。

13 ：無記無記名：2016/11/11(金) 13:38:15.74 ID:av/IE76i.net

嫌いで胸、ササミ食ってる味音痴トレーニてかわいそう。ササミ料理とか普通に美味くて毎日楽しみに食いまくってるくらいだが

14 ：無記無記名：2016/11/12(土) 14:54:57.03 ID:A70TeuBR.net

美味しくてもやっぱ飽きる

人間は脂質が美味しく感じるように出来てるしな。

15 ：無記無記名：2016/11/13(日) 15:34:29.30 ID:S7318IsF.net

>>13
味音痴とは言わんだろ
人間価値観いろいろ