重量挙げ金メダリストによるタバタ式トレーニング

1 ：無記無記名：2017/02/08(水) 19:54:16.00 ID:3q2nyl8P.net

CrossFit Tabata- w/Aleksey Torokhtiy (Olympic Champion)
https://www.youtube.com/watch?v=jZrJYZc1b-I
ウエイトを使った相当強度の高いタバタ式トレーニング
これ出来る人は1％行かないくらいかな
ウエイトトレーニングしてる人なら5％くらいの人は出来るかも

17 ：無記無記名：2017/04/20(木) 22:17:22.59 ID:Nta04uIz.net

世界トップクラスのアスリート