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GACKTの「アスリート並み」カラダ作り
- 133 :無記無記名:2017/04/24(月) 20:55:37.12 ID:Cedu67By.net
- 西島は前腕がガリで、
ダンベルカールも懸垂もやってないよな
腹斜筋もついてないし、
背中下半身もガリだろ
肩と胸周りだけ鍛えてもなぁ。
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