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タイヤのような腹筋を作らないか　28本目

694 ：無記無記名：2020/01/05(日) 11:31:31.11 ID:ouj4Favh.net
腹斜筋とか地味すぎて鍛える気が起こらないけど、鍛えればパンチとか投げ技が強くなるんだっけ？

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