■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
タイヤのような腹筋を作らないか 28本目
- 729 ：無記無記名：2020/02/09(日) 22:02:47 ID:OAENs0IF.net
- レッグレイズの時に肘掛けと背中あて使うのと
ハンギングだとどれくらい負荷がかわるの？
ハンギングだと握力と身体が揺れるので上手くできないのだけど
負荷自体は高いだよね？
総レス数 1001
200 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★