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タイヤのような腹筋を作らないか 28本目
- 764 ：無記無記名：2020/05/17(日) 15:21:16 ID:3k0eQLvI.net
- 立ちコロ10回くらいは出来るんだけど、全然下腹部に入らなくて、てゆーか大概の種目が下腹部にきかないんだけど、
なにか良い方法ないかなあ
反腰がひどくて
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