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これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】24
- 247 :無記無記名:2017/07/28(金) 14:26:32.29 ID:sRqHTnJx.net
- >>245
ただ北島やコアラがいうように「自分のモチベーションに合わせた
部位だけやればいい」ってのも正しいよね。
日本人は一生懸命やり過ぎて反動でやめちゃう人多いけど。
一番大事なのはトレを嫌いにならないこと
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