基礎代謝が1300なんだが

1 ：名無し：2017/08/25(金) 18:54:40.02 ID:UnhuyqX5.net

筋トレ、有酸素運動してるのに基礎代謝が1300なんだがどうやったら上がる？

2 ：無記無記名：2017/08/25(金) 18:58:36.80 ID:XKZpnO/e.net

筋肉つけろ

3 ：無記無記名：2017/08/25(金) 19:00:44.21 ID:87uP228v.net

体重増やせばいいよ

4 ：無記無記名：2017/08/25(金) 19:04:52.62 ID:7wU7e9Wk.net

身長低いのか

5 ：無記無記名：2017/08/25(金) 19:51:25.67 ID:dQeGYVuK.net

身体の体積を増やす

6 ：無記無記名：2017/08/25(金) 22:22:17.77 ID:OK3WSyvA.net

>>1
どうやって計ったの？

7 ：無記無記名：2017/08/26(土) 00:17:06.20 ID:fIcPnDGk.net

>>1
スクワットやれスクワット。きついだろうけどガンバレ。

8 ：無記無記名：2017/08/26(土) 11:15:47.75 ID:ifMqOh+w.net

まんさんだろ

9 ：無記無記名：2017/08/26(土) 15:45:23.96 ID:DKGvKXLs.net

>>1
体重ふやせばいい

10 ：無記無記名：2017/08/26(土) 20:39:43.94 ID:wNgykKRp.net

なんだ女か

11 ：無記無記名：2017/08/30(水) 22:23:10.42 ID:dUeyHNYC.net

女性だったら十分やん