【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】

166 ：無記無記名：2017/12/30(土) 23:05:50.99 ID:pUa9H/r/.net

>>165
いや、これはもう完全に治らんわ
仕事や日常生活とかでは痛まないんだが、スクワットすると必ずあとでズキズキ痛む
ランジとかなら大丈夫なんだが・・・わけわからんわ

俺は不登校で高校中退したからな・・・だから事務職につけないんだ
精神薬やら酒に溺れた時期もあり完全に脳機能も退化していて頭の回転も遅いし喋るのも下手だし・・・
もともと華奢なクソガリだからホントハードル高い人生だぜ・・・足首の靭帯も伸びたまま固定されてしまったし
まあ装具やら歩き方改善してなんとかやれているけどね