【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】

33 ：無記無記名：2017/12/14(木) 23:16:08.07 ID:GoYwLgpB.net

ウチの近所に懸垂もできるぶら下がり棒あったわ
梯子状のぶら下がり棒に脚をかけると加重量を減らせるので
普通に懸垂出来ない俺には大変有り難い

>>30
ディップスって肘やりやすいよな(´・ω・`)