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【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
- 991 :無記無記名:2018/02/07(水) 18:26:27.03 ID:X5vt5LY7.net
- >>990
チューブ8本くらい持ってるけど、伸ばせば伸ばすほど負荷が強くなるのが嫌で、自重オンリーになってしまった
ボトムポジションだと全然負荷かからないんだよな
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