謎の勢力「スクワットはフル以上じゃないと雑魚！」

1 ：無記無記名：2018/03/07(水) 14:07:16.32 ID:67/dTkzA.net

謎の勢力A「デッドは床引きじゃないと雑魚！」
謎の勢力B「ベンチプレスなんか要らない！ミリタリープレスで十分！」
謎の勢力C「俺は体重が重いからチンニングはできない！できる奴はクソガリ！」

なんだこいつら

2 ：無記無記名：2018/03/07(水) 14:11:00.34 ID:ajwtz8iv.net

謎の勢力D
「謎の勢力A「デッドは床引きじゃないと雑魚！」
謎の勢力B「ベンチプレスなんか要らない！ミリタリープレスで十分！」
謎の勢力C「俺は体重が重いからチンニングはできない！できる奴はクソガリ！」

なんだこいつら」

3 ：無記無記名：2018/03/07(水) 14:13:39.76 ID:S7GBg2gr.net

Cがダサすぎる

4 ：無記無記名：2018/03/07(水) 14:20:23.91 ID:67/dTkzA.net

謎の勢力「ボディビル志向は雑魚！ベンチ不要！でもベンチ150kgは上げないと雑魚！パワリフ万歳だけどスクワットとデッドだけやってればいい！それが実用的な体！」

こんな奴も過去にこの板で見たわ

5 ：無記無記名：2018/03/07(水) 14:43:30.46 ID:J1Ff0mws.net

これが正しいスクワットな

http://www.sankei.com/photo/images/news/160807/sty1608070017-p3.jpg

6 ：無記無記名：2018/03/07(水) 15:12:56.37 ID:TrTjsyiR.net

Cが突出して雑魚い

7 ：無記無記名：2018/03/07(水) 15:14:50.06 ID:s/w2Lkz8.net

セーフティは甘えストッパーも甘え

8 ：無記無記名：2018/03/07(水) 15:25:16.86 ID:oPe+GePt.net

くだらね

9 ：無記無記名：2018/03/07(水) 15:50:59.95 ID:TfmFKN0B.net

自分自身が雑魚だと、他人に意識が向いてしまうんだよな
哀れ

10 ：無記無記名：2018/03/07(水) 17:11:42.93 ID:z3A76fL8.net

謎の精力｢スクワットしたらムラムラする〜。｣

11 ：無記無記名：2018/03/07(水) 17:34:33.12 ID:wPZBVqQF.net

こういうことを宣う輩はさぞ立派な肉体してると思いきやずんぐりむっくりのデブだからな

12 ：無記無記名：2018/03/07(水) 18:21:20.75 ID:56lL+nFo.net

謎の勢力D「初心者はグローブもリストラップも使うな生意気だ！」
謎の勢力E「ちくわの使用はどんな理由があろうと認めない！」
謎の勢力Ｆ「○○kg以上扱えるまでベルト使うな！」

13 ：無記無記名：2018/03/07(水) 19:35:23.64 ID:67/dTkzA.net

>>12見て思い出したけど駆け出しだった頃に40�sでリストラップ使ってるって言ったら
謎の勢力がお前は雑魚！才能無いからウエイト止めろ！って激怒してきたわ

14 ：無記無記名：2018/03/07(水) 21:24:15.07 ID:T3lu/FRL.net

ケツ上げベンチプレスは雑魚でいいよな。

15 ：無記無記名：2018/03/07(水) 21:55:34.81 ID:ZXpOsMMB.net

このスレ含めて他人のトレーニングにガタガタ言わなきゃいいんじゃないの？
>>1は卑怯だね

16 ：無記無記名：2018/03/07(水) 23:36:10.42 ID:RIlIhyVf.net

スクワットについては重量の申告がフルじゃないと比較できないってだけじゃないかな
ハーフやパーシャルならかなり重くてもできちゃうから
トレ内容としては無理のない稼動域でやるのも体格や年齢、フォームの習得状況によってはアリってみんな分かってるでしょ
まさかフルじゃないと絶対にダメとか言うおかしい人はいないだろうし

17 ：坂の上のポニョ ：2018/03/08(木) 01:27:29.58 ID:kNePybM+.net

>>16
＞フルじゃないと絶対にダメとか言うおかしい人
ところがどっこいそういう人もこの板には一定数いる(´・ω・｀)
分かってて煽ってるのも含むだろうけど

18 ：無記無記名：2018/03/08(木) 08:42:41.41 ID:NqQVJHrY.net

何年か前はフルボ教なんて言われたアホが居着いてたくらいだからな。今では名を変えケツに草付けるスクワットになってる。
ATGなんてウエイト板と、ウエイト板が元ネタのブログくらいでしか見たことない。

19 ：無記無記名：2018/03/08(木) 08:47:27.77 ID:AlNrqj+g.net

なんやこのスレw

負け犬のたまり場かwwwwwwwww

20 ：無記無記名：2018/03/08(木) 08:50:28.07 ID:qrMuyVMx.net

>>19
スクワットはフル、デッドは床引き、ベンチはやらずにミリタリーでちゃんとやってるか？
やってないならお前も負け犬な
あとチンニングができたらダメだぞ

21 ：無記無記名：2018/03/08(木) 10:03:19.94 ID:NqQVJHrY.net

彼らから見れば須藤も雑魚なんだろうな。おれはパラレル10レップ10セットなんてやれねぇけどw

22 ：無記無記名：2018/03/08(木) 15:17:58.12 ID:nT3upl4F.net

パワリフ豚が唯一誇れるのがそれだから仕方ないんだよ

23 ：無記無記名：2018/03/08(木) 18:56:46.69 ID:4M4LkYJ1.net

ウエイトリフターのスクワットもデッドも基本フルや床引きだけどね

24 ：無記無記名：2018/03/08(木) 19:21:37.36 ID:kRXn/8dU.net

ベンチプレスでのケツ上げ、バーが胸につくまで下ろさない、胸の上でバウンド、チクワ使用はどれも確実に雑魚w

25 ：無記無記名：2018/03/08(木) 19:48:14.68 ID:ghRtt0hn.net

シュワちゃんも雑魚なのかー

26 ：無記無記名：2018/03/08(木) 20:57:18.35 ID:RwKp23TA.net

アーノルドなんてただの細マッチョだろ

27 ：無記無記名：2018/03/08(木) 21:18:55.41 ID:AmPIzQlj.net

>>24
ベンチプレスなんてお遊び種目なんてどうでもいいじゃん

28 ：無記無記名：2018/03/08(木) 21:23:29.75 ID:zT+nSb3H.net

>>1
謎の勢力はな、お前の心の中にいる
謎の勢力を消したいならフルスクワットと床引きデッドを言い訳しないでさっさとやれ

29 ：無記無記名：2018/03/08(木) 21:24:30.56 ID:xpNikgp0.net

>>27
ダメだダメだ！

30 ：無記無記名：2018/03/08(木) 21:27:53.30 ID:qa1f3TF8.net

Cは流石にウエイトやり込んでる奴は言わないと思うけど・・・
スクワットとデッドは仕方ないわ、スクワットは何故か女はフルでやるが男はハーフがやたら多いし、デッドはパワーリフティング的に考えると床引きストラップやグローブなしで考えるのが普通だろ

31 ：無記無記名：2018/03/08(木) 21:45:33.49 ID:xP0/A+C2.net

>>30
俺は体重重いからチンニングできない
って言ってる奴に体脂肪率高いデブだろって言ってみ？
ビルダーは体重重いからチンニングなんてできないししないとか
お前はクソガリだからチンニングできるとか言い出す奴居るから
ウ板にはその程度のレベルが普通に居るぞ

32 ：無記無記名：2018/03/09(金) 11:44:59.35 ID:OQFhYm5s.net

自分のビジョンや目的に合わせてそれぞれ実施すればいいわけで
他人に四の五の言われる筋合いはないし
気にする必要もない
他人に対して雑魚だのホザいてる奴は恐らく四肢欠損の身体障害者だと思う

33 ：無記無記名：2018/03/09(金) 14:49:27.38 ID:x+uIrPEx.net

レッテル貼りしてる時点でお前も同レベル

34 ：無記無記名：2018/03/09(金) 16:01:47.24 ID:OQFhYm5s.net

図星を突かれた糞ニートが発狂してるｗ
役所に行って障碍者手当て貰ってこいやｗｗ

35 ：無記無記名：2018/03/09(金) 19:01:49.44 ID:xLPFJ+mg.net

サッカー日本代表戦最中にジムでトレしてる奴はチョン➡芸スポサカチョン教wwww

36 ：無記無記名：2018/03/09(金) 19:18:59.26 ID:e6uaHhVS.net

ちくわベンチはほんと頭悪そうに見える

37 ：無記無記名：2018/03/09(金) 21:14:54.77 ID:us1zzcVJ.net

>>34
あんたが一番醜いぜ

38 ：無記無記名：2018/03/09(金) 22:22:18.19 ID:w5tLRpj2.net

>>1
雑魚とは言わないけどスクワットちゃんとしゃがまないならマシンに行ってよ

39 ：無記無記名：2018/03/09(金) 23:26:24.47 ID:T25RCk9Q.net

kai greeneはパラレルですけどね！！！！！！

40 ：無記無記名：2018/03/09(金) 23:46:49.79 ID:w5tLRpj2.net

カイグリーンほど凄かったら雑魚なんて言われる心配はしないしこんな糞スレ立てないでしょ

41 ：無記無記名：2018/03/10(土) 03:07:04.26 ID:xly6LSs7.net

カイグリーンとまで行かなくても体に説得力があればフォームが教科書通りじゃなくてメチャクチャでも構わないだろうよ
いい加減なトレーニングしてる奴は大抵見た目もいい加減だからネタにされる

42 ：無記無記名：2018/03/10(土) 05:11:57.39 ID:KdJ21UG+.net

あのレベルになると太すぎてしゃがめないとか

43 ：無記無記名：2018/03/10(土) 14:07:48.09 ID:USHBBYwV.net

>>42
ハムケツは他の種目で鍛えるってのが一番でかい要素だな

44 ：無記無記名：2018/03/10(土) 15:59:19.75 ID:FdLwmpYO.net

ヒップスラストとか？

45 ：無記無記名：2018/03/10(土) 16:24:58.25 ID:D3nRrP00.net

スティフレッグデッドとかレッグカールマシンのパッドを反対側から後ろ蹴りのように持ちあげる変な種目とかやってた
あの種目は普通のジムでやったらスペースも無駄に使うし白い目で見られそう

46 ：無記無記名：2018/03/10(土) 18:07:31.36 ID:Idl1zT0N.net

レッグカールマシン使ったキックバックはメジャーな尻トレだよ
海外の女性フィットネスYouTuber観たらだいたいやっている

47 ：無記無記名：2018/03/11(日) 11:21:04.13 ID:Z2RcxiUl.net

>>46
なんでそんな動画みてるんだよ、やらしい！
俺もみてる