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☆★★筋トレなんでも質問スレッド492reps★★★
- 123 ：sage ：2018/05/18(金) 12:25:04.92 ID:vtj6aldJM.net
- >>120
腹斜筋を鍛えると、横に張り出してくびれを阻害する気がするけど
https://i.imgur.com/fsFmXPV.jpg
https://i.imgur.com/UR3RKGQ.jpg
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