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☆★★筋トレなんでも質問スレッド492reps★★★
- 258 :無記無記名 :2018/05/20(日) 07:37:18.84 ID:Au6Rnu5Ua.net
- ここにいる人たちって筋トレする度に重量や回数などをノートやアプリに記入したりしてますか?
それとも記録はとったりせずにおおらかに筋トレしてますか?
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