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☆★★筋トレなんでも質問スレッド492reps★★★

410 ：無記無記名 ：2018/05/22(火) 20:09:05.24 ID:O57plipod.net
胸に効かせようと肩甲骨を寄せると背中に効いてしまう。なんか良い対策方法ないですか？

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