☆★★筋トレなんでも質問スレッド492reps★★★

708 ：無記無記名 ：2018/05/26(土) 18:56:29.89 ID:LLbxf8CP0.net

毎日できる時点でトレーニングは失敗してる。
回復が早いんではなく効いてないだけ。