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☆★★筋トレなんでも質問スレッド492reps★★★

883 ：無記無記名 ：2018/05/28(月) 20:11:56.98 ID:Dmxwp+p60.net: >>882
スクワットでふくらはぎも鍛えられるのですか？スクワットだけなら続けられそうです

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