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腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ
- 201 ：無記無記名 ：2018/06/12(火) 02:17:06.69 ID:rFM6pxwB0.net
- >>199
一般的には膝コロ20回で立ちコロは無理だろ。
俺は膝コロ20X３は楽勝だけど、完全立ちコロはできない。
歩幅開けた壁コロで修練中。運動神経のいい人なら話は別だろうが
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