【怪我・故障】マッチョたちの保健室8【治療】

191 ：無記無記名：2018/09/15(土) 15:23:15.24 ID:36JkMgQH.net

もっと高強度でトレをしてた頃は一週間に一回くらい風邪を引いて感覚的には年中鼻水をズルズルさせたてのが
腰を痛めてからかなり強度を落としたらきっぱりと風邪を引かなくなった
やっぱりウエイトトレーニングは体を疲労させすぎてる状態なんだなぁ