【怪我・故障】マッチョたちの保健室8【治療】

398 ：無記無記名：2018/10/30(火) 07:32:31.10 ID:LJm9BEWT.net

関節ケアのために日頃からした方がいいことはありますか？
医薬品では無いですがサプリなどで多少なり飲み続ければ対策になるものなどありますか？
トレーニングギアはグローブしか使っていないので、手首、肘のサポーターは検討しています。