【怪我・故障】マッチョたちの保健室8【治療】

551 ：無記無記名：2018/11/21(水) 22:59:26.93 ID:CWQnvIFu.net

>>547
筋肉を効率良く付ける理論とか日々進化してるけど、退化ってどうなんだろうと日々思う
昔は短期間で付けた筋肉ほど落ちるのが早いと良く言われてたから効率良くってあまり意識してないようにしてるけど、実際はどうなんだろう